1樓：匿名使用者
你好!bai生氣時，血管收縮du，血壓升高，會導致大腦短zhi暫缺氧而出現頭暈、氣dao
促、手腳發麻、打回哈欠等症答狀。
用手捂住口鼻，做深慢呼吸運動，把撥出來的二氧化碳再吸進去，15-20分鐘可以緩解。
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己，沒這個必要。遇事要換一個角度看問題，調整心態，儘快恢復平靜。每年做一次健康體檢，包括心電圖，發現異常，可以及時干預。
2樓：仲坤大帝
出去散散心放鬆一下，壓力太大了
覺得好累！怎麼也提不起精神來。覺得自己被無形的壓力壓著我，壓的我快喘不過氣來了。該怎麼辦！壓抑
3樓：匿名使用者
每天都過著同樣的生活 是生活沒有激情吧，那當然覺得鬱悶。給自己放鬆的機會，讓自己休息下，去做做你以前很想做的事。你的愛好。
買件潮流的衣服改變自己的心情 是最好的，要不要試試呢。或者和同事，朋友參加 戶外活動，你就不會這樣了 生活靠自己，心情由自己定 看你怎麼過， 我沒有錢，工作也辛苦，但也不會覺得生活很無趣，我有目標，會自己找找自己喜歡的事做
4樓：匿名使用者
可以放下地切出門去放鬆，然後調整心態，重新面對！世上本無事，多是人自找事！心態決定一切！
胃脹氣短感覺喘不上氣來怎麼回事，胃脹，喘不上氣是怎麼回事
胃脹氣短感覺喘不上氣，這是氣滯氣虛，身體偏胖，是有痰溼。與你的體質以及生活習慣不當有關。胃脹氣短感覺喘不上氣來是脾胃虛弱，也可能是心臟的是，上醫院去查檢視到底是什麼情況。像你這種情況，生氣上火鬱悶，都容易有這種症狀，肝鬱不舒吃點柴胡舒肝丸，但是你血壓高還是到醫院檢查一下，胃和心臟很近千萬別馬虎。胃脹...
總感覺喘不上來氣是怎麼回事，胸悶，感覺喘不過氣來是怎麼回事
您好，建議最好是去醫院檢檢視看檢查 胸部透視 心電圖及化驗心肌酶是否正常的，沒有問題就沒有什麼事可以不用管，如果有問題就根據檢查出來的情況進行處理。檢查的過程也是 的過程，查完了沒有問題，你沒有思想包袱了病也就好啦。胸悶，感覺喘不過氣來是怎麼回事 呼吸系統疾病，胸悶的同時亦有感冒及呼吸道感染症狀，如...
我家的貓咪今天早上不知道怎麼回事，走路前左腳一瘸一瘸的
最好還是送它去寵物醫院，這可能是傷到骨骼與內臟了。1.包紮傷口，儘量不要讓它動，它一天到晚都睡覺的話，就讓它睡著。2.將牛奶倒入奶瓶類的瓶子 最好加點動物使用的鈣片補身子，沒有也沒關係 灌給它，不然它會餓死的。3.多安慰安慰它，如果它不聽話語氣不要重，要輕輕緩緩的，這個實際上也是有用的。是不是扎到什...