1樓:手機使用者
可能身體鹽分、電解質流失過多,肌肉易抽搐。 平時注意適當補充食鹽,運動後可飲點含電解質的功能飲料,如「紅牛」「利寶納」等
2樓:手機使用者
大腿連線大動脈,運動過於猛烈 休息一會就好 沒事------知名兩性作家灬龍少 為您解答各種納悶問題
3樓:黎約踐踏
您好,您說的情況考慮肌肉痙攣的,可以區域性熱敷,吃點卡馬西平片之類的,觀察看看的
4樓:刺記寐
是由於劇烈運動後,肌肉過緊繃致使的
大腿肌肉不停地抖動是怎麼回事?
5樓:溫柔姐
一般來說肌肉無意識的抖動是缺鈣的緣故 如果你正處於青壯年時期不要盲目吃鈣片等 因為吸收效果不明顯而且量不容易控制 正常人每日所需量在食物中攝入的已足夠 建議多晒晒太陽,促使機體將胡蘿蔔素轉化成維生素d 促進鈣的吸收 (一天晒30分鐘左右的太陽就已足夠)
6樓:匿名使用者
你好,我的症狀和您一樣,左側大腿膝蓋上面的肌肉一直抖動,大概持續快一週了。想問下您後來是怎麼恢復的
右腿肌肉顫抖是怎麼回事?
7樓:拍子
右腿肌肉顫抖原因如下:
1、寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環境鍛鍊時,若準備運動不足,易發生肌肉痙攣。
2、電解質失調,特別是夏天運動時大量出汗,使體內電解質平衡失調而引起肌肉痙攣。
3、肌肉收縮失調或損傷。如過快的連續收縮,使肌肉放鬆不夠而成痙攣,或運動中,肌肉有反覆微細損傷,引起保護性強直收縮。
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。 肌肉神經自我調節,會產生肌肉的收縮跳動。 疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。
肌肉發生不由自主的強直性收縮,就是肌肉痙攣,俗稱「抽筋」。在運動中發生肌肉痙攣多見於小腿腓腸肌,其次為屈肌、屈趾肌和屈指肌。
大腿根部外側的肌肉不由自主的顫抖是怎麼回事
8樓:看我的動漫
你的情況是考來慮肌肉痙攣的表現源
的如果是肌肉的某一點高頻率的跳動,是因為痙攣,沒關係的,是需要放鬆心情多是可以逐漸改善的,避免受涼和緊張的
意見建議:再就是排除是否有神經系統的疾病是需要進行肌電圖檢查排除的,再就是需要檢查是否有缺鈣等導致的,所以是需要區域性按摩或者是鍼灸**的
大腿肌肉不停地抖動是怎麼回事?
9樓:匿名使用者
一般來說肌肉無意識的抖動是缺鈣的緣故
如果你正處於青壯年時期不要盲目吃鈣片等
因為吸收效果不明顯而且量不容易控制
正常人每日所需量在食物中攝入的已足夠
建議多晒晒太陽,促使機體將胡蘿蔔素轉化成維生素d促進鈣的吸收
(一天晒30分鐘左右的太陽就已足夠)
10樓:匿名使用者
抽筋和疼沒直接關係的
肌肉抖動是怎麼回事
滿意回答 肌束震顫其實是一群肌肉細胞產生收縮所引起的,在醫學上稱為肌束顫動。這種肌束顫動可以有不同的面積及幅度的大小,有的小顫動能感覺到但是看不到,較明顯的 顫痛用肉眼就可以看出來。假如肌肉跳動並沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話,這種 肌肉跳動通常是良性的。良性的肌肉跳動大部分找不到什麼確切的原因,它...
肌肉萎縮。是怎麼回事,大腿肌肉萎縮了怎麼回事
肌肉萎縮是臨床上常見的一個症狀,其主要表在病變位置的肌肉飽滿度下降 肌肉力量以及韌性下降,可以通過肉眼以及區域性查體發現。導致肌肉萎縮最常見於廢用性以及失用性的肌肉功能減低,以及肌肉本身損傷所導致的病變。廢用性以及失用性導致的功能減低常見於腦血管病以及手術後功能 鍛鍊不佳,一般可以通過規範的 鍛鍊來...
臉部肌肉總是不停的抖動是怎麼回事
運動後,神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。肌肉神經自我調節,會產生肌肉的收縮跳動。疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。你 近來總是感覺比較累 恐怕就是這個原因。生活有規律點,沒大礙的。肌肉發生不由自主的強直性收縮,就是肌肉痙攣,俗稱 抽筋 在運動中發生肌肉...