1樓:風吹天下雪
功夫很簡單。總共就那幾個手法。學會發力配合步法 切對方角度。虎ya15九八21零三。有人教
想學一些防身術 哪種好
2樓:匿名使用者
學一些女子防身術吧,現在各地都有類似的學習班。
女孩子用於抵抗侵犯的搏擊術,就叫「女子防身術」。女子防身術的最大特點就是:實用。
無招無式無規則,無時間無特定環境,一切以殺敵、傷敵或逃跑為最終目的。使用所有可以使用的手段,對敵人實現最大程度的傷害,沒有任何武術框架,沒有任何搏鬥約束,為達目的自由發揮,隨意使用身體的各個器官,隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏鬥技術。女子防身術是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害時,為擺脫或反擊歹徒而進行防身自衛的一種防衛能力。
自衛防身是將拳擊、武術、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格鬥等武術技擊方法予以整合,以**對方、保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法,實質上是中華武術的精華「集錦」。它把武術中各種適合實踐應用的招法分離出來,經過摘編、加工、提煉、創造、完善,使其成為一種散招,並具備簡單、實用、易記、易學的特點。
3樓:星火微瀾
朋友不要太迷信到底是學那一樣搏擊術 ,要不然等你以為自己是個高手 要實用時才會發現 這些東西根本不好使,但是那時候 因為是在實戰時,極有可能會產生強烈的肢體衝突,事關身體安全,所以在你學武術防身前,最好還是鬧清什麼事武術搏殺,因為那不是在玩,我建議你 學拳擊或散打, 其實搏擊這東西,涉及的東西挺多,眼 手功力 大腦,都需要相對訓練 ,比如柔道對於技巧及力量要求比較高女孩子不太佔優勢,跆拳道國內更傾向於大眾健身運動
所以說但是要想街頭自衛的話,學了一般人也用不上,要說散打或拳擊 尤其是拳擊見效果最快,這兩項 見效破快, 拳擊系統練習一個月就基本形成戰鬥力, 練習一年 對付三四個普通人 鬧完似的。 最好請你記住一點,越是複雜的東西 用起來越不實用,或是學了也不能用, 越是簡單至極的 用起來越順手, 搏擊這一點 和正常人想象的頗有不同之處,但是一定是硬道理,尤其對於普通人來說就是聖經了
還有一個就是 生物學告訴我們,不管是身體什麼器官,只要多運動,就會發達,內臟,和肢體都一樣,腿部高幅度運動多了,必然要導致肌肉發達。發達了 腿部的肉 就會變的挺實 隆起,外表上看起來就是肌肉發達了, 粗了 ,胖了
除非你是學內家拳拳比如太極形意八卦等,這些功夫不會長肌肉塊,只會讓身子更勻稱, 但是得傳承的**比較少,很多都是花架子,中看不中用,但是真碰到了, 學一兩個月對付兩三個普通人簡單。
防身術 學習前,心裡素質要調整 要不然 沒有好的心裡素質 練多少拳法 和多長時間 都是白搭, 而後就是,眼 是 搏擊的 一大難點,很多人 都能看到對手出拳, 但是就是放不開 就知道閉眼或是往後退 ,就是 因為 眼 的本能保護 不能得出 具體的 和對手之間的距離 所以 老是產生誤判效應, 然後 才是 功力 技術訓練, 眼和 腦子 是兩大難點啊 希望你你能仔細看我說 的話 應該讓你 對於 實戰搏殺 有點從新認識
最後要說的是 女孩子 想防身, 想在街頭偶遇中 打到一兩個普通人其實還是蠻簡單的, 因為沒有手法限制,可以從 從人的 條件反射,及人體被動自我保護 和 人容易產生的慣性思維下手, 多動動腦子,其實 放到兩個普通人 其實是很簡單的。
4樓:匿名使用者
高一要注重的是學習,不是你學幾天什麼防身術就有用的,要想不被別人欺負,那你就必須有讓人佩服的地方。就算你學了什麼防身術,你今天把人家打了,人家明天就叫人來打你!所以你要考慮的不是這個,努力提高自己,自然會得到尊重!
5樓:恩施
有專門教防身術的,你可以到武館諮詢一下
6樓:匿名使用者
想學習防身術,眾位大俠幫忙分析一下,是學習跆拳道、空手道還是自由搏擊好!空手道吧,相對來說比跆拳道更有實戰性。自由搏擊也不錯,但是你年齡太小,
7樓:劉
其實可以自己練的,你只要掌握人的弱點,再加以攻擊。比如說可以提他的xx,掰他手指,擰他**等
現在想學一點簡單的防身術，不想去專業學簡單學一些就好。我是女生沒什麼力氣，要是用點的
平時多注意體育鍛煉，起碼，有機會跑的時候，你要能力跑到人群密集處求援。內有條件 的話，可以找個專業容的柔道館，每天抽點時間就當鍛鍊了，況且，柔道還是蠻實用的。出門在外，多注意走人群密集的地方，包裡可以準備點防狼噴霧之類的東西。真的遇到險情，首先要保持冷靜，平時可以玩玩一些對抗性的遊戲，應該對你保持頭...
我想學學一些功夫，來防身。有神馬基本功可學的？
樓主你好 練武術主要就是練習基本功 基本功練習好了，練什麼都容易點。基本功主要就是三個方面 1身體素質，包括爆發力和持久力，和靜態力量，這些都需要長期的鍛鍊，如五公里長跑，俯臥撐。仰臥起坐等！2柔韌性和協調性，天天壓腿和踢腿，壓腿包括正壓，側壓，後壓，橫叉，豎叉。踢腿包括正踢，側踢，斜踢，裡合，外擺...
想學一些經商之道，有哪些電視劇中能學到
絕代商嬌 這不電視劇真的很好，但是畢竟是虛構的，建議你多和上了年紀的人學一學。有時間看電視學，不如多訓練一下自己的鑽研能力和算計能力等等。塔木德，猶太人寶典。書 有哪些能學到東西的電視劇 你想學哪方面？每個電視劇都有可學的東西啊。看你自己，這樣我才能給你推薦哈 看優秀的電視劇能夠學習到什麼？再優秀的...