1樓:大愛小新佳
希望能夠幫: 才二十紀症狀見壓力睡眠質量建議飲食麵吃些瓜蔬菜孩些滋補類排骨湯適吃些營養品調理內需;睡眠面建議少熬夜養合理作息;工作或習面要給自太壓力要適減壓聽聽舒緩**跑跑步汗祝願早康
近時總身體乏力,手腳麻木痠痛,頭暈,睡眠不好,反映遲鈍,口中無味,
2樓:寶寶最酷
你真的問了很多次呢~~
●關於亞健康
什麼是亞健康
傳統醫學中的「亞健康」
我們通常說患了疾病,但在古代「疾」與「病」含義不同。「疾」是指不易覺察的小病(疾),如果不採取有效的措施,就會發展到可見的程度,便稱為「病」。這種患疾的狀態,現代科學叫「亞健康」或「第三狀態」,在中醫學中稱「未病」。
「未病」不是無病,也不是可見的大病,按中醫觀點而論是身體已經出現了陰陽、氣血、臟腑營衛的不平衡狀態。我們的祖先早就意識到,有了疾病除積極尋找除疾之法外,還積累了許多預防疾患的措施。《黃帝內經》有日:
「聖人不治已病治未病,夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄兵,不亦晚乎?」由此可鮮明地看出我們的祖先已認識到對疾病應「未雨綢纓、防患未然」的重要。
現代醫學中的亞健康
3樓:三製造部
快去醫院吧 專家在那裡 這裡那有專家
身體容易疲勞是甚原因，身體特別容易累疲勞是什麼原因啊？
身體之所以容易疲勞，是因為處於亞健康狀態或疾病狀態，長期精神壓力大，工作壓力大，神經內分泌紊亂，夜間休息不好，無法實現體力的快速恢復。特別是現代社會，高熱量飲食，缺乏鍛鍊，身體素質下降，無法適應高負荷工作和複雜的人際關係，就容易出現 疲勞。有些疾病，如糖尿病 冠心病等，也出現疲勞的現象。1 過量攝入...
為什麼每天都覺得特別疲勞 特別累呢
補充 疲勞,累,可能主要和天氣侑關係.這種天氣濕氣重.人的濕氣重,特別覺得疲勞.累.建議伱喝一些祛濕茶.或者祛濕湯喝就不錯喔.或者工作,學習生活太累喇.放鬆點.放開點.儘量開懷.適當的發洩,放鬆自己.比如散散步.和朋友出去走走,聊聊天.我最後祝你身體健康.再補充 緩解疲勞膳食調理 人是有可能被累死的...
我最近覺得特別疲勞,男性,32歲,怎麼辦
可以吃禾健瑪咖幫助補腎益精 強身健體,搭配b族,消除疲勞,提升精力。關鍵是怎麼疲勞啊,是沒睡好覺呢,還是工作太累,還是壓力太大,找到原因先,不可能無緣無故吧 男32歲我感覺我的人生沒有希望了,什麼工作也不想做,什麼也不想做怎麼辦,家裡還欠了很多債特別煩,特 30 其實我覺得你們少了溝通,你直接問他到...