1樓:畸心的豬
用料蝦 8只彩椒 2個蘆筍 5根玉米 1根芹菜 2根橄欖油 2茶匙紅酒醋 3茶匙鹽 0.5茶匙黑胡椒 1茶匙刮油沙拉的做法
彩椒切小丁、蘆筍去老皮切段、玉米剝粒。
燒水加半茶匙鹽,將蔬菜焯水,過涼瀝乾水分。
大蝦剝去蝦線,煮熟之後去頭剝殼。
將所有蔬菜一起拌勻,大蝦擺開。淋上橄欖油2匙、紅酒醋2匙、黑胡椒1茶匙,隨吃隨拌。
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2樓:定位之家
減脂沙拉的做法
蔬菜分別洗完切好 需要焯水的焯水 再過一下涼水保持顏色和鬆脆雞蛋煮熟切開
蔬菜放一起之後 加入黑胡椒 橄欖油 生抽 一點點白糖 屁股醋和香醋 攪拌均勻
最後撒上黑芝麻和一把堅果 完成
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3樓:陌上_卿名酒酒
步驟什錦蔬果沙拉的做法步驟11.備好各式水果和蔬菜:桃子、紅蘋果、黃蘋果、芒果、李子、西棲、大櫻桃、生菜、西紅柿、甜椒和玉米。
什錦蔬果沙拉的做法步驟22.將生菜粗切幾刀,西紅柿和甜椒切小丁,玉米煮熟掰出米粒,放入大碗中。
什錦蔬果沙拉的做法步驟33.加少量的鹽拌均。
什錦蔬果沙拉的做法步驟44.將桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子、西棲切小丁。
什錦蔬果沙拉的做法步驟55.芒果也切成小丁,倒進裝有桃子、紅蘋果、黃蘋果、李子、西棲小丁的大碗中。
什錦蔬果沙拉的做法步驟66.擠進一點青檸汁,拌均。
什錦蔬果沙拉的做法步驟77.還有大櫻桃去除核,也放入6中的大碗內。
什錦蔬果沙拉的做法步驟88.將7水果倒入3蔬菜碗中。
什錦蔬果沙拉的做法步驟99.然後將全部蔬菜水果拌均。
什錦蔬果沙拉的做法步驟1010.從9中盛出一些到各人的小碗裡,加入適量的酸奶。
什錦蔬果沙拉的做法步驟1111.拌均,再撒上核桃和松子。一碗五顏六色的什錦蔬果沙拉就做好了。
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用料 清爽油醋汁bai 黑醋 45ml 白糖 10g 橄欖du油 20ml 鹽 一點 黑胡椒zhi碎dao 各種沙拉汁的做法 清爽油醋專汁 適合 屬各種蔬菜沙拉 泰式檸檬酸辣汁 檸檬汁60ml,白醋15ml,生抽或魚露20ml,白砂糖10g,香菜,小米辣,鹽一點,適合海鮮等 酸甜日式沙拉汁 洋蔥碎3...
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1.水果洗淨備用 2.菠蘿切三角塊備用 3.草莓切塊備用 4.梨切塊備用 5.香蕉切塊備用 6.酸奶備用 7.蜂蜜備用 8.用勺取適量蜂蜜放入大碗中 9.加入適量的酸奶和沙拉醬到大碗中 10.放入適量的白糖到大碗中,調拌均勻 11.將水果塊放入碗中調拌好裝盤即可食用 水果沙拉怎麼做好吃,水果沙拉的家...
玉米沙拉的做法,KFC玉米沙拉的做法是什麼?
原料 嫩玉米粒300克,豌豆50克,西紅柿50克,朱古力粒少許。輔料 沙拉醬 鹽 胡椒粉各適量。做法 1.將玉米粒洗淨,用淡鹽水煮熟後冷卻 西紅柿洗淨,放入沸水中稍燙,剝皮,去子 切丁 豌豆洗淨,煮熟後冷卻。2.將玉米 西紅柿丁 豌豆 鹽 胡椒粉放入盆內,澆上沙拉醬 朱古力粒拌勻即成。原料 胡蘿蔔 ...