1樓：豬仔紅色
葛魚，很小，刺少，很適合寶寶吃，肉鮮美，一般野生的多，營養又健康，煮出來的湯也可以給寶寶下面條喝，可以說是最適合寶寶的一款魚
食材主料
葛魚200g輔料油
適量鹽適量蔥
1根姜1小塊味極鮮適量醋
適量步驟
1.葛魚一條，清理乾淨內臟，清水洗乾淨
2.準備一顆蔥，一小塊姜
3.蔥和姜各切成小碎片
4.鍋內放油，油熱了把蔥和姜炒至出香味
5.然後鍋內倒入水
6.水燒開後下入葛魚
7.煮15鐘左右，放入鹽，及醋
8.然後關火，放入適量味極限，即可
小貼士也可以不放油直接清燉，那樣煮出來的魚湯是奶白色的，出鍋後淋入幾滴香油即可。
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食材主料 涼薯800g輔料油 適量鹽適量白糖 1勺尖椒zhi 10g醋 2勺澱粉2勺蔥 1段步驟dao 1.涼薯內洗乾淨去皮 2.準備好調料容 3.涼薯切片 4.熱油 煸炒蔥花 5.涼薯翻炒後加入糖醋和澱粉汁 翻炒均勻 6.加入辣椒圈出鍋 小貼士炒涼薯，清爽香脆可口。沙葛1個 約200克 白砂糖適量...
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主料沙巴魚 200g 輔料料抄酒適量蒸魚豉油bai適量生薑適量蔥du適量步驟zhi 清蒸dao沙巴魚的做法步驟11.沙巴魚柳一塊洗淨清蒸沙巴魚的做法步驟22.生薑切片 清蒸沙巴魚的做法步驟33.沙巴魚放入盤中加料酒蒸魚豉油和生薑片清蒸沙巴魚的做法步驟44.上開水鍋裡蒸八分鐘後加入蔥花即可 油炸沙巴魚...