1樓：匿名使用者
你可能比較在意別人的眼光，因為對自己不滿意？因為感覺自己與別人都不一樣？因為很想得到別人的關注同時又對自己不自信而感到負擔？
沒事的，我也曾經有這樣的時候，只要接受自己，慢慢會有改變的，加油！
2樓：小小火星
可能不是很自信，太在意自己在別人眼裡的看法了，放開些，走自己的路讓別人說去吧，怕什麼呢，相信自己就是最好的！！！
3樓：青玄塵
太在意別人的眼光，不夠自信。
走自己的路，讓別人無路可走，這種心態就不會了。。。
為啥我走在路上就感覺特別不自在，總覺得有人在看我，
4樓：匿名使用者
親愛的不要太緊張，世界那麼大人群那麼多，沒有那麼多人有那麼多精神來關注你的，坦然些，不要給自己那麼大的壓力，放鬆些，輕鬆過日子
5樓：匿名使用者
自我保護意識太強，神經極度敏感，說白了就是心理作用產生的結果。擴大你的眼界，消除不正確的思想。
6樓：世界叫我太孤單
告訴自己你沒那麼多觀眾，別那麼累
7樓：楊兆寧
天天都有人看，看一下沒事的
一個人走在外面就會渾身不自然，很僵硬，但拉著別人一起就沒事，不拉也會不自在，怎麼辦
8樓：匿名使用者
要有自信，我以前也這樣，多轉移注意力有自信，還有不能再依賴別人，多自己走就好了
9樓：**myy桃之妖妖
不自信吧
你可以試著用別的來轉移一下自己的注意力
比如聽聽**呀
走在路上很不自信，很不自在，總感覺別人一直盯著我看，怎麼才能自信點啊
注意，自信 就是自己信任自己，你要每時每刻這樣想，我能行 我最棒 平時走路昂首挺胸，說話大大方方，聲音巨集亮，時間長了，別人高看你，你獲得滿足，自尊心增強，自信心也進而樹立起來，就會成為一個人見人愛的帥哥或美女了。自信從來就不是從別人 身上獲得的，如果幹什麼都要看別人的看法的話，只會活得十分不自在，...
人走在路上很不自在這是為什麼,一個人走在路上很不自在這是為什麼？
那是你的心理問題，把什麼都看得淡淡的，一切隨緣 因為一個人走路的時候 沒人和你聊天 你自己自然就會想得多 想些亂七八糟的東西所以你感覺會很不自在！大概是怕別人看到你一個人孤單的樣子吧。為什麼一個人走路覺得很不自在 這說明你很在意別人怎麼看你，別人對你的看法在你的心裡佔極大的地位 你也許是很在意自己的...
為什麼走在路上總感覺有人在看我，感覺好不舒服，可能是自己想多了，但就是難受
是心理作用吧？每個人都有自己的事情在做，只有極少數沒事的人，會關注路人，除非你穿著很特殊。不要太有心裡負擔首先是你感覺上有人看你，這個屬於心理問題，你可以到神經科去看一下醫生，讓醫生指導你，並開些鎮靜藥調理一下能好些。是你想多了心裡產生幻覺，心態好一切都好。看有很多種，有的是研究的看，有的是對面剛好...