1樓：一定要幸福棋棋
蘆蒿具有清涼、平抑肝火、預防牙病、喉痛和便祕等功效。蘆蒿因含有側柏蓮酮芳香油（c10h10o）而具有獨特風味。它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
蘆蒿在生長期很少發生病蟲害，是一種高效、無公害的綠色食品。食材 主料蘆蒿
300g
輔料涼拌醬油
100ml
蒜苗50g
紅椒10g
步驟1.準備好原料。
2.蒜苗切碎。
3.紅椒切碎。
4.鍋中放水，水燒開後，放入蘆蒿，等蘆蒿燙出香味了，撈出瀝乾水份。
5.把蘆蒿切約一釐米的段，放入盤中。
6.準備好涼拌醬油。
7.把蘆蒿放入盤中。
8.把切好的蒜苗、紅椒放在蘆蒿上，倒入生抽就可以了。
這個不用放鹽，有涼拌醬油就可以了
2樓：水瓶電子小菜菜
可以哦，還很好吃呢！
主料： 豆腐 300克
輔料： 四季豆 100克 銀耳(幹) 13克 番茄 20克調料： 胡麻油 10克 鹽 3克 味精 2克 姜 3克 香油 5克 各適量
椒油拌豆腐的做法：
1.白木耳用水泡發好洗淨；姜洗淨去皮切成末；豆腐、嫩豆角、西紅柿、白木耳均切成1釐米見方的小丁。
2.水鍋置火上，水開時分別放入豆腐丁、豆角丁焯熟，撈出晾涼瀝水，放盤內，放上西紅柿丁、木耳丁、精鹽、薑末、味精，澆上花椒油，香油拌勻即可。
3樓：鑫科**廣告
你猜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
野生椒蒿怎麼吃?
4樓：wuli小亮仔
可以炒杏鮑菇
主料：藜蒿170克、杏鮑菇140克、辣椒50克輔料：鹽適量、小麥粉3小匙、澱粉1小匙
1、準備好適量的蔬菜，將其清洗乾淨
2、所有材料切條
3、杏鮑菇里加入小麥粉3小匙、澱粉1小匙拌勻4、炸至金黃色撈起備用
5、1湯匙油翻炒辣椒
6、加入藜蒿翻炒
7、加入杏鮑菇、適量的鹽，拌勻就可以起鍋了8、藜蒿杏鮑菇成品
5樓：凹凸小田螺
可以做椒蒿炒臘肉。
主料：椒蒿300g，臘肉50g，紅椒50g，柿子椒50g。
調料：食鹽2勺，調和油適量，元貞糖1勺。
做法1.準備好食材，紅椒、青椒分別切絲，臘肉肥、瘦肉分別切絲。
2.椒蒿洗淨瀝乾水並摘成段。
3.鍋內放入少許油加熱，下臘肉肥肉用小火煸出油後把肥肉撈出。
4.加入臘肉瘦肉翻炒。
5.加入青椒、紅椒、椒蒿用大火翻炒，並加少許鹽和糖調味。
6.2分鐘後加入少許醬油。
7.翻炒2分鐘即可裝盤。
6樓：百度使用者
吃法多種多樣，可以隨個人口味烹飪，比如：做魚、做雞、炒肉、涼拌、椒蒿拌麵、椒蒿餃子等等。
7樓：莫斯科人
我網上店裡邊有詳細的做法。你搜椒蒿即可。買的最好的就是我的店。
8樓：疾風刺骨
據這位大哥說可以涼拌，做魚，泡茶、炒肉。
我很好奇，這究竟是個什
麼味道呢？您有種子嗎？可以給我寄一點種子嗎？
涼拌椒蒿土豆絲的做法
9樓：凌空思雪
原料：土豆300克，鮮椒蒿50克或成品椒蒿1袋，青紅椒5克。
配料：香油、蔥油各10克，鹽5克，糖少許，味精5克。
製作方法：
1.土豆洗淨去皮切成細絲，泡在涼水中，青紅椒切絲。
2.鮮椒蒿洗淨待用或成品椒蒿放入涼開水中淨泡待用。
3.將土豆絲，青紅椒絲放入沸水鍋中焯燙熟。
4.撈出用涼開水過涼，鮮椒蒿切三段過水焯熟撈出用涼開水過涼，袋裝椒蒿直接抖開切碎。
5.把晾涼的土豆絲和鮮椒蒿、青紅椒絲，放入碗內加鹽、味精、糖、香油、蔥油拌勻裝盤即可。
特點：口感清淡，色澤明亮，鹹香鮮，味突出。
野菜椒蒿的吃法
10樓：匿名使用者
椒蒿的吃法有很多。將其洗乾淨後用來涼拌、炒羊肉、包餃子，也可在做湯飯時調味。
椒蒿的正宗做法，椒蒿怎樣做才好吃的做法步驟
11樓：林夕的微笑
用料主料鴨腸500克
輔料椒蒿適量
調料色拉油適量蔥適量姜適量蒜適量料酒適量紅尖椒5，6個白糖適量椒蒿炒鴨腸的做法
材料集合圖：
椒蒿炒鴨腸wk.jpg
1.鍋燒熱，入油8成熱時，入鴨腸，辣椒幹，生薑末，料酒大火翻炒，入鹹椒蒿，蔥末，蒜泥，略調一點糖大火煸炒即可
12樓：半夏半暖
1.土豆2個洗乾淨。
2.土豆切片越薄越好在切細絲，把切好的細絲放到水裡沁泡，最好洗上2遍把土豆裡的澱粉洗乾淨，以免粘鍋。
3.椒蒿用清水洗乾淨備用。
4.鍋中倒入油，蔥姜、蒜熗鍋，倒入土豆絲。
5.土豆絲炒到變色，倒入鹽、醬油在次翻炒。
6.等土豆絲快熟時，到入椒蒿翻炒幾下，最後放入雞精，出鍋。
13樓：30秒不
鴨腸1斤洗淨切碎，鹹椒蒿少許，辣椒幹5，6個剪碎泡好，生薑末，料酒，蔥末，蒜泥少許
做法1、鍋燒熱，入油8成熱時，入鴨腸、辣椒幹、生薑末、料酒大火翻炒。
2、入鹹椒蒿、蔥末、蒜泥，略調一點糖，大火煸炒即可。
豆漿和泡椒鳳爪能一起吃嗎，泡椒鳳爪和荔枝能一起吃不
可以豆漿 藥物 藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果豆漿 紅塘 紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合，可產生變性沉澱物，大大降低了營養價值 豆漿 雞蛋 雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收 豆漿 蜂蜜 豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者衝對，...
豆腐能和雞蛋同吃嗎
早餐吃雞蛋加豆漿不利於人體對蛋白質的吸收 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食 習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質等很多 營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降...
豆腐能和蔥一起吃嗎，豆腐能和蔥一起吃嗎
不可以。豆腐中含有蓋，而大蔥中含有草酸，兩個結合到一起就會形成草酸蓋！人體難以吸收！建議你炒豆腐的時候注意！可以呀，小蔥拌豆腐呀，很好吃的一道菜 不過蔥不能和蜂蜜一起吃 豆腐的營養價值很高，它含有人體所需要的多種營養成分。豆腐蛋白質中含有人體自己所不能合成的8種 必需氨基酸 其人體消化率可達92 9...