1樓：匿名使用者
能吃的。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效。蓮子具有補脾止瀉，益腎澀清，養心安神功效。
2樓：匿名使用者
黑糯米補血粥黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖,小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液迴圈，但是因為不易消化，每次儘量下7.8個就可以（寒胃的朋友可以下2片紅參） 案... 服用注意事項/有感冒現象者，不適合吃桂圓，易上火
服用週數或天數/隔天食用，連續二週，宜早餐食用桂圓肉性溫、味甘，補血益心、安神；蓮子性平、味甘、補脾益腎；紅棗性平、味甘，可補益脾胃；糯米性溫、味甘，能補中益氣，諸藥組合適用憂鬱症失眠患者。
特色：養心安神 基本可以，但不要吃過多的雜糧，吃的太多會降低人體的免疫功能，每週2-3次，每次不要超過50克，要和大米混在一起最好。特別是兒童，3歲以內的不宜吃雜糧。
大一些的兒童可以吃一些。老年人也要適當的吃
蓮子，薏米，紅棗，枸杞，雞蛋能一起煮嗎
3樓：紅棗
能一起煮的。薏米有利水消腫、健脾去溼的作用。雞蛋是人類最好的營養**之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。
蓮子可以清心醒脾、補脾止瀉、安神明目、健脾補胃、止瀉固精、益腎止帶；枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化；紅棗可以補氣養血，是不錯的養生湯品。
蓮子，薏米，紅棗，枸杞，雞蛋的做法
材料枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個，薏米適量，蓮子3~4個
做法1.將枸杞子、紅棗、蓮子，薏米，雞蛋清洗乾淨，放入鍋中。
2.加入適量水，**。等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼。
3.將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。
一、枸杞食用注意事項
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗食用注意事項
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
三、薏米食用注意事項
1.因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2.薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷!
3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生**，千萬不可以自行食用薏仁來**。
四、蓮子
1、每天要堅持一個良好的作息生活習慣，千萬不能夠熬夜。
2、在吃蓮子期間，最好不要吃一些具有刺激性的食物，同時辛辣的食物也要少吃。
3、堅持有計劃性的參加一些戶外運動，這樣不僅能夠放鬆心情，同時對身體也有一定的保健作用。
4、每天都要給自己減壓，告訴自己你可以的，千萬不能夠給自己太大的壓力。
4樓：同志我是
蓮子，薏米，紅棗，枸杞，雞蛋不 能一起煮
來例假可否吃糯米紅棗枸杞蓮子煮紅糖來吃
5樓：紅棗
可以適當吃點的。不管吃什麼東西都要少吃點，吃多反而會適得其反的
慢性腸胃炎能吃連子紅棗山藥粥嗎
6樓：匿名使用者
百合宜與綠豆或雞蛋黃等搭配食用
給你一些宜於搭配食用的菜譜吧。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333337383834
牛肉配土豆——牛肉營養價值高，並有健脾胃的作用。但牛肉粗糙，有時會破壞胃粘膜，土豆與之同煮，不但味道好，且土豆含有豐富的維生素，能起到保護胃粘膜的作用。
空心菜 尖椒——含維生素和礦物質，可降血壓，止頭痛，解讀消腫，防治糖尿病豬腰 木耳——對久病體弱，腎虛，腰背痛有很好的輔助**作用
雞肉 菜花——益氣壯骨，抗衰老，解毒，提高免疫力，防感冒，和敗血病的功效
豬肉 白蘿蔔—— 健脾潤膚，化痰，順氣，利尿，抗癌，消食，**便祕
大蒜 生菜——殺菌消炎，降血壓，降血脂，血糖，防止牙齦出血
油菜 蝦仁——提高鈣質，補腎壯陽，對腰腿疼有功效
萵筍 木耳——增強食慾，刺激消化，對高血壓，高血脂，糖尿病，心腦血管病有防治作用
花菜 西紅柿——增強抗毒能力，**胃潰瘍便祕，**化膿，牙周炎，高血壓，高血脂
芹菜 西紅柿——有明顯降壓作用，健胃消食，對高血壓，高血脂適宜
雞蛋 苦瓜——助骨骼，牙齒及血管健康，胃氣病，眼痛，感冒傷害都有好處
銀耳 木耳——補腎，潤肺生津，替身，對慢性支氣管炎，肺心病，久病體弱，腎虛要痛好
蝦仁 韭黃——富含礦物質及維生素，可**夜盲，乾眼病，殺菌驅蟲，治便祕
豆腐 生菜——高蛋白，低脂肪，低膽固醇，有滋陰補腎，增白，**作用
木耳 海帶——**甲狀腺病，降血壓，軟化血管，通便排毒
香菇 豆腐——清熱解毒，補氣生津，化痰理氣，抗癌，降血脂，血壓
青蒜苗 豆腐乾——益氣利脾胃，殺菌消炎，有生髮和抑制癌細胞擴散功效
青蒜苗 萵筍——順氣通經脈，結齒明目清熱解毒，防治高血壓
菠菜 紅蘿蔔——降低中風，可防止膽固醇在血管上的沉積，是防止中風的最好菜餚
雞蛋 韭菜——對補腎，行氣止痛，陽痿利尿，腎虛，痔瘡急胃痛有一定療效
金針菇 豆腐——對癌細胞有明顯抑制作用，治高血壓高血脂，心腦血管硬化，糖尿病**
芝麻 海帶——能起到美容、抗衰老的作用。
豬肝 菠菜——豬肝、菠菜都具有補血的功能，一葷一素，相輔相成，對**貧血有奇效。
豬肝 苦瓜——補肝養血，有防癌作用
紅酒 花生——保障心血管暢通無阻，降低心臟病發病率
青椒 黃鱔——降血糖，尿糖
土豆 豆角——調理消化系統，消除胸膈脹滿，可防止急性腸胃炎，嘔吐腹瀉
榨菜 黃豆芽——可幫助消化,增加食慾，防止血管硬化，降低膽固醇
雞蛋 菠菜——預防貧血
苦瓜 茄子——是心腦血管病人的理想佳餚
白菜 魚——營養豐富，含豐富蛋白質，**水腫
花生 芹菜——適合高血壓，高血脂，血管硬化患者食用
豬肉 芋頭——對保健和防治糖尿病有作用
地瓜 蓮子粥——適於大便乾燥，習慣性便祕，慢性肝病，抗癌
白菜 蝦仁——可解熱除燥，高蛋白低脂肪，預防便祕
羊肉 香菜——適用身體虛弱，陽氣不足，性冷淡，陽痿
羊肉 |枸杞——適用於腎京衰敗，腰椎疼痛
菠菜 豬肝——防治老年貧血
韭菜——降低血脂，血壓，溫補肝腎，散血解毒，春天韭菜好，炒熟後隔夜不要吃易致癌
油菜——是人體生長的重要營養源，炒熟後隔夜不要吃易致癌
南瓜——潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，利尿，前列腺，美容功效
苦瓜——將血糖降血壓，改善脂肪平衡，糖尿病癌症患者最佳食物
紅棗吃的時候講究不多，可以的。
7樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
慢性腸胃炎能吃蓮子紅棗山藥粥，有健脾養胃的作用。因為：
專蓮子：歸心、脾、腎、
屬胃、肝、膀胱經，具有補脾止瀉、益腎固精、養心安神的功效。主脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑洩、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠等。
紅棗：入脾、胃經，具有補脾和胃、益氣生津、調營衛、解藥毒的功效。治胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、營衛不和、心悸怔忡等。
山藥：入肺、脾、腎經。具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功效。用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。
8樓：海螃蟹風
可以的，最好是那種黑棗養胃～
喬麥蓮子山藥紅棗糯米能一起煮粥嗎
9樓：匿名使用者
春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。
中醫所說的甘味食物中，首推大棗和山藥。經常吃山藥或大棗，可以提高人體免疫力。如果將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，不僅可以預防胃炎、胃潰瘍的**，還可以減少患流感等傳染病的機率，因此非常適合春天食用。
小腸和蓮子紅棗枸杞一起煮嗎
10樓：紅棗
小腸和蓮子紅bai
棗枸杞一起煮du的，煮小腸的時zhi候，建議等水開再放dao下去煮，煮的時候不要動回
它，等煮開了再動它，這答樣煮的小腸會比較好吃的。
蓮子紅棗枸杞小腸湯的做法
用料：紅棗100克、枸杞子15克、蓮子70克、小腸一根製作步驟、
1.準備食材
2.紅棗洗淨，蓮子，小腸洗淨後，紅棗蓮子用清水泡一小時後撈起3.電壓鍋里加入清水，再把紅棗，蓮子加入
4.蓋上調煲湯檔
5.等排完氣後開啟把枸杞子。小腸加入煮開即可。
山藥，枸杞，紅棗，蓮子能一起煮湯嗎，有什麼功效
11樓：八月歲月靜好
具有補氣，養血，去火，養顏的功效。
1、山藥有健脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，山藥還有降低血糖的功效，山藥還被專家稱為天然的青春不老藥。
2、山藥為平和的補品，具有補而不滯，溫而不燥的特點，對於老年小孩皆宜。
3、枸杞和紅棗可以補血補氣，枸杞同樣具有滋補肝腎的功效。
4、蓮子具有清心醒脾，養心安神明目、健脾補胃益腎的功效。
12樓：蓬闌餘安萱
把蓮子去了！餘下的可以一起熬湯，有健脾養胃溫腎作用！
13樓：匿名使用者
補氣，養血，去火，養顏的作用
14樓：匿名使用者
食慾，女人的帶下，貧血，失眠多夢，心煩等 都有幫助。
15樓：芮桀府尋桃
可以一起煲湯的，而且有很好的保健作用。功效：補血健脾，養心安神，滋陰明目
慢性胃炎能吃糯米飯嗎,慢性胃炎能吃動物腦子嗎
飲食要以清復淡為主 意見建議制 建議可以服用八寶bai粥 小 du米稀飯或青菜不要放多了油zhi 易消化的不dao要吃肉。一定要改變這個熬夜的方式，經常性的熬夜會給體內帶來寒溼之氣，隨著寒氣的增加，體內環境會失去平衡，膽囊收縮功能也會因此下降，膽汁減少，食物在腸胃停留時間過久，膽汁逆行反流入胃對胃黏...
慢性胃炎能吃雜糧飯嗎,有慢性胃炎能吃板栗嗎
長期的飲食結構不合理,寒溼之氣不斷累積,體內陰陽失去平衡,膽囊收縮功能隨之下降減弱專,膽汁減少,食物下去慢,形成胃的不適情況,根在膽,閒暇之餘到附近田間野地溝旁挖些苦菜茶,產地蘇北灌南等地,用時加紅糖適量,溫飲,平時食東西清淡些少油,少食 屬生冷油辣之物,晚上儘量早點休息。有慢性胃炎能吃板栗嗎 由於...
有痔瘡能不能吃糯米有痔瘡能不能吃糯米
可以，忌口辛辣刺激以及菸酒就好。藥物和手術只是一方面，更重要的是從現在開始就做好 的護理，具體說就是便後水洗，坐要懸空透氣，養成定期溫水燻蒸坐浴的習慣，只有這樣，再加上注意飲食，不要便祕，不要辛辣，才會減少惡化，加速術後 所以必須準備肛腸 包。肛腸 包的 透氣墊用來懸空透氣 促進傷口癒合。手持式衛洗...