內心封閉的人怎麼走出來，不愛與人交流

1樓：海之望角

去看看一些心理類的書籍，比如如何成為一個有魅力的男人，如何控制情緒，如何學會社交這樣方面的，最好的辦法是去圖書館，書店，裡面很多分類，只要你去找總會看到你自己本身需要的書，而且很多，耐心的看，你會找到感覺和領悟，在和朋友家人溝通的過程中，你也會慢慢的感覺到自己的變化，一點經驗之談，希望對你有所幫助

2樓：billy_羅

說來說去還是要靠他自己，別人再怎麼說也沒有什麼用。旁人所能做的，就是給他力所能及的關愛，讓他覺得世界並沒有完全令人絕望！

3樓：狂派小宇宙

指導意見：

建議平時多和人交流，說出你的想法，同時保持愉悅的身心。

自閉是為了保護自己，休養生息，也是一種沉默的**。對處於青春期的青少年來說，最受不了的是公開的羞辱，但是這種情況往往隨處可見。比如，有的青少年早戀，或者難免做出一些難以啟齒的蠢事，這時候如果有些大人不顧當事人有什麼感受，當面羞辱之，或者對之公開進行批評，就很容易造成當事人的自閉心理。

再比如，有的青少年交友不當，多次被別人欺騙，或者由於自身有某種缺陷，經常受到嘲笑，也非常容易產生自閉心理。　　自閉心理一旦產生，人就會與周圍的一切產生隔膜，而且經常伴隨著「白日夢」，在自己的幻想中尋找安慰。這時候，友情、愛和書籍是他們最嚮往的東西，而這些東西也最容易把他們從自閉中解救出來。

說起來，自閉也是人重新認識自己的一次機會。在自閉中，人可以體驗到自己，從自閉中走出來的人會是一個新人，人們常常會說：「喂，你瞧，他真的長大了!

」　　但是，也有人一輩子走不出自閉的陰影，性格也逐漸變得古怪起來。他不願與人多交談，也不願別人到他家去;他像一隻蝸牛，稍有情況，就把自己縮排硬殼裡　　去了——不過，這種人於人於己無害，他尋求的不過是安全和關心罷了。

4樓：匿名使用者

可以跟老師交流，現在學生對老師都是百分百信任，讓老師多給學生關懷，多找學生談話，還有多結交一些好的優秀的朋友，都會帶你快速成長，跟優秀的人在一起，你也會優秀的

5樓：gothic丶淡嘫

首先你需要一個好朋友

6樓：哈哈哦哦

痛苦久了，就有動力了

一個內心極度封閉，已有十多年的人，該怎麼走出內心封閉的世界…… 首先，我的家庭是不幸的。從小心理就

7樓：匿名使用者

找心理醫生尋求幫助心理醫生最好找心理諮詢室不要去醫院醫院通常缺乏對心理諮詢的訓練通常都是神經科醫生特別是綜合醫院當地最大的腦科醫院會好很多私人心理諮詢室也會好很多

如果有心理疾病或者抑鬱傾向可以去當地最大的腦科醫院千萬別去綜合醫院的精神心理科就像我上面說的他們缺乏對心理或者很多常見的心理精神疾病的訓練只有精神病**知識

心理上的問題只靠自己難以走出困難並且浪費時間可能會把大好年華或者機會浪費掉心理諮詢室是最佳選擇雖然**不低但是能以最快的速度解決對你來說最困難的事情

8樓：匿名使用者

你可以先去青少年心理諮詢中心做個心理輔導，然後多走走，看看路人和諧相處，快樂的一面，去熱鬧的地方感受感受人群氣息，如果能夠有公益活動什麼的你可以努力去參加，慢慢地一點點的改變。

9樓：匿名使用者

難道你感受不到生活中美好的地方嗎？培養一下自己的興趣愛好，在外面工作雖然很壓抑，但是也要學著忙裡偷閒，我也是內心比較抑鬱的，但是沒你嚴重，我也輟學了，現在在家待著，對於外面的世界我想我已經做好準備了，首先工作，不要在乎工資高不高，只要能維持生活就行，選那種比較閒的工作，先適應一下

10樓：小破刀

-----------你說這些是想要知道什麼呢？？

---------------------或者想要學會什麼呢？？

性格可以改變，習慣也會改變----------改變也很簡單，家庭----------父母關係--------------跟你關係不大。你能告訴我你想怎麼樣嗎？？

11樓：china疼大大

自己改變一下，多出去玩玩，轉轉，和朋友一起玩鬧玩鬧，旅旅遊聚聚會。慢慢就會開朗。