1樓：天龍天賜
再找乙個，會走出來的，不會痛苦，難受。
2樓：霄賢烤串店
換一段新的感情，全身心投入進去，不要把他當成前任的替代品，慢慢感覺他的好。
3樓：大其子來了
那麼就給自己一段時間告訴自己，你跟他已經不可能的啦。不要再想跟他曾經的事情慢慢的走出來就好了。
4樓：溫柔有限
其實你痛苦的只是暫時不習慣乙個人的生活罷了，可能你並沒有那麼愛對方，只是因為不適應和留戀以前那些美好的回憶。 有些人就是有緣無分，再說分手也不是乙個人的事情，吸取這段失敗的感情經驗，總會遇到對的人的。
至於怎樣走出來嘛，不要刻意去逃避這個問題，接受分手的現實，最主要的是要放過自己！！！你會發現生活不只有愛情～
5樓：傲雪紅桃花
分手後要如何走出失戀傷痛，首先讓自己忙起來，忙碌是最能讓人忘記傷心的乙個好辦法，因為忙一是沒有時間去想太多，二是忙碌過後的人會特別累，累了就容易入睡。其次可以去發展新的戀情，有人曾經說過**失戀最好的辦法就是找到下一段戀情。其實很多受過情傷的，都不可能短時間內去發展新戀情，所以最好還是讓自己忙碌，忙碌有很多方法，努力工作是一種；有空閒就安排旅行，旅行真心還真的是蠻累的，還可以換乙個地方，見識一下不同的風景，轉換一下自己的心情；如果沒法去旅行，那就多運動，運動既鍛鍊了身體，又能讓你變累，更容易入睡，睡著的人就不會胡思亂想了。
或者發展自己的興趣愛好，插花，畫畫，舞蹈等等都是可以的。
6樓：情感實時解答
分手後想要走出來，首先要調整自己的心態，其次找一些事來做轉移自己的注意力。
7樓：你來猜我問
慢慢放下，多出去轉轉，做些運動。
8樓：析來
前期不要想這麼多，多想想自己的工作多想想以後的發展時間慢慢你就淡忘了，你就能走出來了，因為有句話叫做當有別的東西能代替感情了，其實他就沒這麼重要，相信自己好好的工作。
9樓：麗萍房產
婚掃射一件很痛苦的事，馬上繼續下一段感情。
10樓：網友
分手走出來很容易，該想就想，該幹什麼就幹什麼，多想想不好的地方，時間會改變一切的。
11樓：千鷗
多出去走走，或者旅行。可能還會遇到對的人。
分手了怎麼走出來
12樓：為你執著
1、決不能做朋友，分手後，不能做朋友。一般來說，做朋友的，一定是一方還沒有死心。藕斷絲連的，其實都是對對方抱有幻想的。
希望做不成戀人，做朋友，可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方復合。
2、不能自暴自棄，我們要用樂觀的心態面對一切。不可以怨天尤人，自我封閉。不能認為是自己的問題，然後每天以淚洗面，到處找別人訴苦。
不要到處去跟別人說，自己有多痛苦，有多難受。然後變得頹廢，不理會別人的關心，不積極面對生活。
3、不要見面，分手了，就不要再見面了。再見面只能讓兩個人都心痛。因為曾經互相傷害過，見面，只會讓人家想起那些不快樂的過往。
分手之後，見面是沒有什麼好處的。分手之後，朋友也不是，戀人也不是，用什麼身份見面呢？除了尷尬，真的沒別的。
4、不要隨便戀愛，有人會說，分手後最快的療傷辦法，就是再一次戀愛。那樣，能很快復合。於是，有很多人為了療傷，就隨便找個人戀愛。
其實，這樣只會讓自己更受傷。想要在他身上，找到安慰，可以不去面對現實。
5、不要接**，分手了，就不要再去接對方的**了。不管發生什麼事，分手以後，都可以換乙個**號碼，開始自己的生活。不要被對方煩到，過去的事情就過去了，再去追究，沒意義。
6、不要找相似的，如果你打算投入下一段戀情，請不要找相似的。因為，你總是在找對方的影子。覺得他就是以前的那個，這樣很容易讓你陷入比較，要求他變成以前的那個人。
這樣，對新的他不公平，對自己也不好，容易沉迷過去。這樣的感情生活，只是在彌補空虛和遺憾。
7、不要馬上開始另一段戀情，很多人失戀，會很快開始第二段感情。其實，這會給以後帶來更大的煩惱的。正確的方法是，分手後半年，或者一年，才開始一段新的感情。
8、放縱要適度，很多人失戀了，就喝酒。喝酒沒錯，但是也不要一醉方休。酒喝多了傷身。
特別是晚上，你雖然睡著了，但是第二天早上，你又陷入痛苦中了。其實，失戀的人喝酒很正常，我們不反對。但是，一醉方休之後，你會發現，根本解決不了問題，痛苦依然在。
所以，放縱要適度。
13樓：小秦說說
我和他一年了，他有家庭，我越來越放不下他，他對我也越來越不好，我該不該離開他。
七點給他說的分手，到現在也沒有回我，是不是對我已經不在乎了我和他一年了，他有家庭，我越來越放不下他，他對我也越來越不好，我該不該離開他？七點給他說的分手，到現在也沒有回我，是不是對我已經不在乎了。
提問嗯嗯。謝謝，需要時間！
所以今天提了分手，他到現在也沒有回我。
回答沒回你，說明對你還存在一種幻想。就是不想和你分，但是還想要家庭。這種魚與熊掌都想兼得的事，是不可能的！拖到最後你會傷的更深，放眼十年，二十年，青春不再，試想結果怎樣？
14樓：網友
分手之後已經知道無法挽回了，就不要再聯絡對方了，雖然說在這個時候忍不住聯絡前任，但是你要想清楚你們兩個人之間的關係。兩個人分手了就是分手了，雖然說沒有必要做到老死不相往來，但是我們也要很清楚兩個人到底有沒有必要堅持下去，談戀愛的人很多，但是真正堅持下來的人其實很少。
如果說我們非要給自己乙個交代的話，我們就要控制住自己的情感，雖然說在半夜的時候可能會偷偷抹眼淚，偷偷會想起兩個人之間甜蜜的瞬間，但是這些都是過去了之前之所以能夠做出那麼決絕的決定，我認為你們都是準備好了的，不要再給自己留退路，分手了就是分手了，兩個人都有資格再去尋找下一段幸福，我們也不要再影響對方了，對方說不定現在過得很開心。
我們不要在這裡自己受著苦，心裡還想聯係對方，這樣對對方來講只有一種被折磨的感覺，說不定對方早已經死心了，我們一定要控制自己的情感，能夠從一段情感中走出來，我們也要嘗試著接受下一位，因為我們都值得最好的感情，只不過是還沒有遇到而已，我們千萬不能失望。
之前我也有這樣的情況，甚至覺得對方還是喜歡我的，後來我也想清楚了，如果喜歡我的話，他一定會主動來找我，我們兩個人之間分手是和平分手，但是我覺得，兩個人之間既然能夠做到這樣，其實就沒有了真正的愛情，我也沒有必要一直糾結著，這樣只會讓我們兩個人之間的關係變得更加尷尬，分手之後能夠做乙個普通朋友就很不錯了。
15樓：追尋食物的美味
分手後怎麼快速走出來呢？
分手怎麼走出來?
16樓：長毛線了
分手沒有那麼快走出來的，要是想他了就給他寫信，想了就寫，我自己就是這樣一直給前女友寫信的，一直寫到143封信的時候，我發現我不想寫了，給他寫了最後一封信最為告別，沒想到她回來找我了，要復合 很多人都是你舔狗的時候 對方對你愛理不理的 當你轉身的時候他就會追著你了。
17樓：靖燁媽媽
分手了就不要再見面，見面只會讓彼此的心刺痛，因為你們曾經相愛，曾經互相傷害，見面了，只會讓對方想起那些不愉快的回憶，分後以後，見面沒有什麼好處，不是朋友，也不是戀人，你們是以什麼身份見面呢？彼此除了尷尬，還剩下什麼？
分手了，就優雅的轉身離開，不要想著以任何藉口見面，因為你要開始自己新的生活了。
18樓：網友
恢復自己往日的生活規律，讓自己的生活充實，脫離讓自己傷感的環境，都可以快速的走出來。
給自己的注意力找乙個新的方向，找回以前的興趣愛好，比如，打球，工作，都會幫助你快速走出失落的情緒。
如果你還是會在不經意間想到對方，那麼就默默地祝福吧，對你真心愛的人，你也會希望他能幸福的，不是麼？
把失戀，當做人生的經歷，當做成長過程中的痛，我相信你在面對未來的生活時，會更加投入，全心的對待未來的她。
分手怎麼走出來？
19樓：第一搬磚佬
1、讓自己冷靜思考。冷靜思考感情發展到今天這一步的原因。2、找朋友傾訴。
將消極情緒發洩出來，再通過朋友和閨蜜的安慰開導，可以避免走向極端。調整心態重新出發。讓自己變得更好更優秀，這樣自己的目的會在不知不覺中改變，執著的感情也會被慢慢放下。
3、出去旅遊。可以試著換乙個地方生活，出去旅遊、散心，眼界可能更開闊，心境自然寧靜坦然。
20樓：若依學長
分手以後我走出的方式很多呀。我覺得比較有效的一種，就是馬上再找乙個物件，找個物件能夠安慰你的心靈，能夠幫助你盡快走出上一段感情。
21樓：一夜知秋
分手了可能這一刻心裡很難受，覺得放不下。一段時間就不妨給自己放乙個假，出去走走，讓自己心情放鬆一點。沒有過不去的坎，都只是時間問題。時間是**失戀最好的良藥。
22樓：生活小達人兮兮
1.分手後不能做朋友。2.
不能自暴自棄，我們要用樂觀的心態面對一切。3.分手了就不要再見面。
4.不要隨便戀愛。5.
分手了就不要再去接對方的**。
分手了怎麼走出來？
23樓：仙女可愛到炸
1、把不甘心化為甘心。
不甘心是放不下的根本原因，一直還不甘心就無論做什麼都放不下了。其實這心結解開也很簡單：他已經不要你了，就這麼簡單。
還不甘心？想想身邊愛人的人對你好的人你為什麼不要人家。愛就是愛，不愛就是不愛，分手就分手，真的沒別的原因。
2、停下任何對他的討論。
分手的文章曾寫道，放下過去就要避免分手後對前任的討論。跟朋友同事家人聊天總有意無意的又提起他，每次剛提到立刻約束嘴巴，轉換話題或人物，不要再說下去了。
3、不急著找新男友。
很多人這時候會找乙個所謂代替品，我當時也閃婚了。結果呢？總把現在的和他對比，更放不下他連現在身邊人也不會珍惜，損人不利已。
二、分手了怎麼自癒。
1、不壓抑自己情感。
不壓抑自己的感情，承認自己也會哭泣脆弱。但對於已經分手的感情，分手就分手，不打擾不聯系不打聽，是對自己對感情的尊重。
2、重新規劃自己的生活。
規劃自己的生活，建議給自己定乙個計畫，要求自己每天都能做到，每天都完成的話，給自己乙個獎勵可以小小的放鬆。建議這段時間可以寫寫日記，記錄一下今天完成了什麼事情，自己有什麼收穫，自己明白了什麼道理。
24樓：馬特雷波迷
主動提出分手者，不會出現丟了魂的情形！！
被動分手，那是要折磨自己一段時間，這是正常的反思時間。
25樓：天天潛水
其實男人分手也是很正常的現象分手了以後要想走出來，我們可以找到自己的另一半，尋找新的目標，每個人在談戀愛過程中，並不是說很順利，而是說，不斷的去琢磨不斷的去，培養，倆人之間的這種友情變親情變愛情的這種觀念，只有經歷了失敗才能夠找到成功的。
26樓：善良的
分手了，怎麼走出來？分手後乙個人的精神力指正是不集中的，感情也受到了極大的傷害，該怎樣給自己療傷呢？我給你個建議，那就是走出去，看看祖國的大好河山，到處溜達溜達，把心情完全的放鬆下來，漸漸的你會發現，不知不覺當中，你會覺得心情愉悅了，過去的事情已經翻篇，並且可以靜下心來生活了，甚至也可以接受，下一段感情，
分手了怎麼走出來，分手後怎麼才能走出來？
讓自己冷靜，思考 無論什麼原因導致你們分的手，首先你要讓自己冷靜下來，安靜的思考，是什麼讓你們的感情發展到今天這一步？找朋友傾訴 這個時候你要把你的心情向你的閨蜜或者好朋友傾訴，只有把這種消極的情緒發洩出來，再依靠朋友和閨蜜的安慰開導，這樣你才不會走向極端，做出危險的事情。調整心態重新出發 你要化悲...
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