愛姨媽燉雪蓮是什麼

1樓：匿名使用者

女人以血為養，以氣為命。如傳統認知一般，女性經血來潮猶如失血，同時還伴隨著流失大量元氣，女人常常在經期後感覺腰痠腿軟沒力氣，...

女人以血為養，以氣為命。如傳統認知一般，女性經血來潮猶如失血，同時還伴隨著流失大量元氣，女人常常在經期後感覺腰痠腿軟沒力氣，其實就是氣血流失惹的禍。所以女人想要保持花容月貌，丰姿綽約，就要及時把消耗的氣血補回來。

但是，同樣是補，經前補，還是經期間補，或是在經後補呢？愛姨媽燉雪蓮，專注養護女性經期健康，首倡「經後吃三天」，揭露女人高效補氣血的最大祕訣！

愛姨媽燉雪蓮發現，女人一生有三個關鍵時刻，掌握著女人後半生的健康美容狀況，這三個關鍵時刻分別是生產後、流產後和經後三天。

對於女人來說，坐月子是一個非常關鍵的時刻。有的女人本來身體好，生了孩子身體就不好了；有的女人身體不好，但生了孩子身體又好了，那是因為坐月子對於女性來說相當重要，在這個關鍵時刻補好氣血，事半功倍。女人還有一個關鍵時刻，就是流產後，我們也稱為「小月子」。

從科學的角度來說，流產後同樣需要精心的護理。因為流產比生產帶來的損害更大，生產是瓜熟蒂落，順其自然的；而流產是硬摘生瓜，把一個還沒熟的瓜硬摘下來，當然對瓜藤的損害更大。所以流產後的護理相當重要。

現在去醫院看**，醫生都會問是否有過流產經歷，那是因為流產對身體造成了不可挽回的損害。因此對於女人來說，大小月子都是關鍵時刻，補好氣血是首要任務。

月經是女人身體是否健康的晴雨表，所以女人還有一個關鍵時刻與經期息息相關，那就是經後三天。女人來月經，大多會腰痠腿軟沒力氣，這是因為每次來月經都會流失大量的元氣。長期如此，身體就會處於虧虛的狀態，容易提前衰老，身體出現小毛病。

所以每次來完之後都要及時進行補充，讓身體恢復平衡，迎接下一次月經的到來。但這個時候往往大家不知道該怎麼補，什麼時候補。其實，最佳的進補時機就是在經後三天。

據調查顯示，經後三天這個時間段中，體內的各種激素處在上升階段，雌性激素和細胞代謝都非常的活躍，吸收能力比平時增強，所以在這個時間進行滋補，是往常效果的三倍。

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愛姨媽燉雪蓮就是經期女性每個月月經乾淨後三天喝的一種食品，月經後三天是女性的關鍵時刻，連續喝三天，可以補充氣血，保養月經的。