1樓：阿道夫希te勒
決定做一件事，只要有足夠的吸引力就夠了。而堅持，卻需要很多東西。
進行任何一件事時都不會一帆風順，這時需要你的毅力，還有就是當你真正做事時，隨著你對事件不斷認識的加深，也許它本沒有你想想的那麼美好，這也會給你帶來思想上的困擾。還有他人（尤其是親近的人）對你做這件事的看法，也會直接影響你做的效果。
總而言之，做事前，多考慮一下，再決定（做對的事）。決定以後，要多思考，靈活的做事，而且堅持不懈、努力奮進
2樓：手機使用者
每個人不是
缺乏成功的特質，而是缺乏成功的習慣： 1、一種簡單的動作重複47次就會成為一種習慣 2、一個容易的行為重複到行業第一需要私下百倍的努力 3、克服自我設限需要我們下定決心：68次。
4、------------- 愛迪生髮明電燈重複了1000次就成功啦1 因此，重複就是簡單的堅持！
3樓：匿名使用者
我們的抉擇非常重要，你選擇什麼樣的抉擇就承擔什麼樣的後果，所以一旦做出選擇就要學會堅持不放棄，而堅持卻很難，因為很多未知的等著我們，一下是我的健身步驟，你也沒有照著練習。
簡單熱身運動方式
1：每天早上5點~7點起床後先喝杯溫開水，然後上廁所後帶上耳機去跑步，跑之前先做簡單的手腕和腳腕的熱身運動，先走然後慢跑至少半小時（初跑者可根據自身的身體條件和狀況適當的跑，10分鐘也可，以後慢慢增加跑步時間），要知道跑的時間太短是沒有多大效果的。最好是能微微跑出汗。
2：跑完步後做拉伸運動，拉腿和吊胳膊。然後全身的轉動把運動神經開啟，完了之後一定得壓腿，壓到腿痠的程度，但要輕壓，時間確定壓1，2分鐘即可。
3：跳繩或者啞鈴，打打拳擊（空打）。這些可以自選
4：俯臥撐，仰臥起坐或者其他運動器械類可以隨時隨地做，這些要堅持每天做的
5：晚上最好不要做太多運動，以免興奮影響睡眠。 最後在附上我的運動格言：
1個字：練2個字：堅持3個字：
每天練4個字：循序漸進5個字：欲速則不達6個字：
堅持就是勝利 科學健身從今天開始。
4樓：匿名使用者
為什麼想要做什麼事很難，得不到支援
做一件簡單的事很容易，但是每天堅持做同一件簡單的事就很難很難，所以不要看不起一件小事？
5樓：蚌中沙
說的有道理 比如跑步 還有我看過一個電影 就是女主讓男主每天在24點時想她一下 這也很難哦
6樓：感性的還在
這個是真的，比如每天給喜歡的人發一句晚安，這個很難做到
如何堅持做一件事如何長時間的堅持做一件事情？
讓自己單獨,不借助外界的力量去做一件事情,而且心理一直要堅持一個信念,一定要成功,當你品嚐到了成功的喜悅後,你今後做事情就不會半途而廢了,一定要做一件事心理一定要有目標,想哈自己為什麼要做,做這件事是為什麼做,最好不要這件事做一下那件事又做一下,那樣你更不曉得方向在哪,要麼,你就拿本你很喜歡看的書,...
怎麼才能堅持做一件事，怎樣才能堅持做一件事情很久很久 能夠持續下去
保持一個樂觀的心態，不管遇到多大的困難一定要堅持下去，換另一種思維去想它，讓自己心情好，所有困難都不是事，一步一步堅持，肯定會成功。因為喜歡所以投入，而且堅持不懈的做下去，沒有任何藉口，沒有什麼條件，只要是某些方面你能堅持做下去，剛開始的時候沒有你想的那麼容易，凡事都是慢慢積累的，沒有一步登天。人立...
為什麼不敢直面一件事，怎麼面對恐懼，有一件事我必須做，可我不敢
不敢直面一件事，主要是自信心不足，底氣空虛。缺乏自主能力。這種人一般都是內心深處極度缺乏安全感的人，要麼就是依賴性太強的原因。屬於媽寶型孩子，你屬於哪一種呢？哈哈 害怕面對現實唄，害怕失敗，失望。每個人心中都有一個坎。每個人有一個。不想讓。知道的。祕密。在潛意識，不能與人分享，只能深深的埋藏在心底。...