1樓：匿名使用者
多把握和別人交流的機會，並且自己製造和別人交流的機會。之所以你會疑心的情況，是因為你並沒有搞清楚狀況就妄下結論，導致了別人對你的不理解，也使得你自己在人際關係方面產生了很大的問題。記住一句話，在沒有搞清楚所有的事實之前，千萬不要妄下結論。
你有一點強迫症的傾向，不過你不用擔心，處於青年的人群是強迫症的多發人群，所以你要積極面對，儘量的剋制一些胡思亂想的狀況，你可以凡事都用「順其自然」的方式面對!
祝你早日以健康的心態面對周圍事物
2樓：黃河之劍
調整下吧，答案就在你的敘述中。不過嚴重的話精神會出問題的。
3樓：聊芳敬帥
相信自己
~`魅力大方
4樓：母琲牟水風
你男朋友有可能真的是存在一些問題，才使你心理不平衡，感到不公平，為什麼你對他那麼專一他卻如此對你，你也可以做一些有背叛他的舉動，比如和其它男人走的更近一些，讓他感受一下被背叛的感覺，也許會對他有一些改變，你也就不會有如此重的疑心了
5樓：世釗聊靈慧
我不知道什麼是你該說的，但是我希望你在說之前想一下現在的時機成熟了嗎？我是不是發自內心的喜歡她，而且你也要知道一點：她是否有男朋友。
如果有的話還是儘早的放棄吧。你想一下啊，如果你跟她是聊的來的朋友，而現在的她又有男朋友的話那麼你一開口的話只是讓你跟她越來越陌生，你這樣也只是讓她難作，因為她拒絕你的話可能你和她連朋友的沒的作了，或者是讓你和她之間變的生疏了，不是嗎？你自己還是好好的想一下，先把事情考慮周到了再說，如果她真的沒有男朋友而且對你也有點好感的話，那你就放大聲的跟她說你愛她吧，千萬不要讓她從你身邊溜走了，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
6樓：翦芫單琳
你要這樣想：你有足夠的魅力能讓男朋友不越軌：只要你這樣想
就不會在懷疑他和別的女孩在一起會怎麼樣了
7樓：匿名使用者
要剋制，我覺得是你太空虛了，去找個女朋友，或努力工作學習，把心態擺正，坦然面對一切，人生總有失有得，別把得失看得太重，凡事順其自然就好
8樓：匿名使用者
首先針對你這種情況，我建議你儘早到當地的精神病專科醫院去看看，早期用藥物**是可以控制的，對於多疑，被害等症狀可以很好的控制。祝你早日**。
疑心病很重怎麼辦？
9樓：匿名使用者
其實心裡有疑問是很正常的事情。每個人都有~
因為自己害怕受傷，所以對於任何人對自己的好都抱著懷疑的態度。
現在的你已經感覺自己的疑心是不對的了，那麼就說明你已經進不了一大半。
說明你的心底是善良的，只是怕別人傷害自己而已。反過來說這也是自我保護的一種，可是你的防備心太強~
疑心重的人，通常都是比較細心的人，也是比較聰明的人。疑心重都是因為你對別人的一舉一動分析得太過仔細，導致你自己會去想：為什麼她要這麼做，是不是。。。
，然後你就會開始胡思亂想了，自己也會變得敏感。過度去分析別人，自己對任何人都不相信，偶爾要放鬆自己，不要把事情看得太過仔細，糊塗一點，你就不會活得這麼累了。你害怕自己被傷害，害怕自己被別人欺騙，可能這些都是因為一些不快樂的經歷所造成的，你的大腦自然而然保護自己。
適當的保護當然是好的，但是過度的保護自己，自己就會失去自由，活得很累。你要告訴自己，有些事情是需要去懷疑，有些事情是不需要的，比如說：面對陌生人，你必須要有疑心，但是面對自己的親人和朋友要有點信任。
告訴自己，疑心重，會摧毀你的內心平靜，你的生活會產生很多不必要的壓力，對你的健康不好，所以你要輕鬆過日子。告訴自己你是不能夠100％去「驗證」一切，所以你是不可能活在一個100％沒有懷疑的世界裡面。
你要對自己有信心，你要相信自己的判斷。疑心重的人通常都是對自己的判斷或者決定有所懷疑。你對自己的女朋友起疑心，都是因為你不相信自己的眼光，不相信自己對她人格的判斷。
你要相信自己的能力，相信自己的眼光，這樣你的疑心就能夠減輕了。
打了很多字其實手指頭挺酸的，希望你不要嫌我煩，呵呵~不過我真的希望朋友你趕快克服心裡的這種壓力，好好生活~我們的世界很美好的~呵呵，祝你幸福哦~！
10樓：匿名使用者
這個世界就是這樣，懷疑是對的，但是看什麼事情去值得懷疑，把自己調節的輕鬆一下，出去適當的逛逛街，放鬆自己的心情！
11樓：匿名使用者
這個你得去找心理醫生給你講講課
12樓：機興學慄池
1、當自己正想猜疑或已陷入猜疑時，暗示自己：他們這樣做是為了我好，他們的行為並無惡意，是我多慮了。
2、進行思維轉移。當自己胡思亂想時，可轉移思維去想其他美好的人和事物。
3、寬以待人。如果對別人的要求不那麼高，就不會把別人的言行變化看得那麼嚴重。
4、培養自信心。應當看到自己的長處，培養自信心，相信自己會與周圍處理好人際關係，會給別人留下良好的印象。
5、學會自我安慰。一個人在生活中，遭到別人的非議，與他人產生誤會，沒有什麼值得大驚小怪的，不要在意別人的議論。
6、及時溝通，解除疑惑。經冷靜思索後，如果還存在疑惑，那就該通過適當方式，同被疑者進行推心置腹的交心，心平氣和的討論。
以上這些方法，希望對您有所幫助。
13樓：縱錦欣谷年
在愛情中的男女會對對
方懷疑總是正常的，畢竟是愛著對方的，只希望對方屬於自己，而且絕對不想對方對自己不忠，稍微存在一些疑心是好的，不能讓別人在你們的愛情中找到可乘之機，而且你要是真的什麼都不懷疑的話，也會讓對方覺得你不在乎她，但是，疑心過重了，就會引起別人的反感，認為你是一個小心眼，尤其是男生小心眼，會被別人覺得你這個人不是男人，這種情況下，你就要主動找對方交流，把你的想法，把你所懷疑的事情告訴他，兩個人把話說明白了，把你的疑慮打消，那樣，你才能慢慢你的對對方建立起信任，否則，你的疑慮只會越積累越多，到最後，可能會成為你們的關係決裂的導火索
14樓：況谷翠依斯
**「疑心病」從思想方法上講，是要學習用實事求是的唯物主義觀點看人、看物、看自己，要以客觀事實材料根據，切忌胡思亂想、主觀主義。**「疑心病」從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，疑心和暗示有關。所謂暗示，就是不加分析、不加批判、毫無反抗的情況下，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。
受暗示就是一個人把上述影響作為信念，在心理上盡力趨向於這一方面。暗示可以來自他人，也可以來自自己，來自自己的叫「自我暗示」從暗示的效果好壞，可以將暗示分為積極暗示和消極暗示。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。
消極的暗示可以使人憂心多慮、疑神疑鬼。「無病疑病」是一種不健康的心理。
在日常生活中，我們只要加強積極的自我暗示，即人們常說的「自我感覺良好」就不會出現「無病疑病」的不正常心理狀態了。
15樓：花紅旭諾茜
男人愛女人無非有以下4種方法，一是用
相，二是用錢，三是用暴力，四是用心。
用「相」的方法最膚淺。適宜用「相」的女人群體大都是未成年人，這樣的男人有一個共同的名稱，叫做「少女殺手」，但很不幸，這樣的男人常讓世俗社會所摒棄。他們的角色往往很悲哀，可以用「男色」去稱呼他們。
用「錢」的方法最直接。人是私利動物，上帝也希望人類能夠賺到錢，過上美好的生活。一個男人有了錢，就像戰士有了盔甲、鳥兒有了翅膀、汽車有了燃料，所以大凡男人愛女人，總是承諾生生死死還不夠，還要承諾他要賺更多的錢。
用「暴力」的方法最愚蠢。愛情有佔有的特徵，但卻不能藉助於第二種力量。女人如果是自願的、死心塌地地愛一個男人，那才算男人的征服和佔有。
用「心」的方法最智慧。這樣的男人可能沒有錢，沒有「相」，也不會使用暴力，但他懂得如何支俘虜一顆心，這樣的男人是有城府的、機巧的，最後他往往會成為愛情有贏家。
如果你要問一個女人，希望男人用什麼方法愛她，一百個女人就有一百種說法。如果讓女人選擇其中一種，女人會選擇沉默。有沒有放之四海面皆準的愛情「配方」？
當然有——三分「相」來欣賞，三分「錢」來過生活，三分「心」來相互取暖，還有一分「暴力」當情趣.
我的疑心太重了
16樓：手機使用者
疑心病抄太重怎麼辦 心思細膩有的時候也bai不是一件好事。一du般的說，性格比zhi較內向或是氣質比較猶豫的讓人，dao都容易有疑心病太重的毛病，因為思考的太多，所以也就會對很多事情起疑心，久而久之，就會養成一種懷疑一切的壞習慣。這種情緒是很難控制的，所以我們也經常為之苦惱。
那麼有什麼方法能夠改正疑心病太重的壞習慣？ 自信。要想克服疑心病太重的壞習慣，就要豎立自信，很多疑心病是由於自卑，或是不自信引起的，因為不自信才會怕這怕那。
相信自己一定行，一定行，這樣我們就會解決自己信心不夠的問題，至少自己做過的事情不會起疑。 理性思考。疑心病太重也許是因為自己太過感性，讓情感左右了我們的頭腦，支配了一切，這樣是不行的，我們要學會用智慧去武裝頭腦，當遇到一件事情讓我們起了疑心，我們要理性的思考關鍵所在，順著關鍵去摸清事情的來龍去脈，從而以理性的思考來解決我們心中的疑慮，消除我們的疑心。
自我暗示。學會運用積極的自我暗示，在自己起了疑心的時候，我們要不加分析，不加判斷的情況下，間接的告訴我們自己我們的疑心是多餘的，在心理上盡力傾向這一方面，做到自我暗示。
17樓：匿名使用者
你感覺自己的疑心太重，說明你自己的本身是一個缺乏安全感的人，這樣就算是外界只有一點點的刺激，你也會把這個刺激無限的放大。建議平時放鬆心態，多和家人朋友溝通交流，不要一直帶著偽裝去生活。
18樓：
疑心重是缺bai乏安全感的du
體現，這跟成長環境有關。
zhi你應該發現生活的美，dao
哪有那內麼多壞人呢？
應該試著跟人容多點接觸，
學會區別好賴。
你怎樣對人，
別人也就怎樣對你。
你疑心重別人也不信任你，
這樣你就沒有朋友。
人就活一次，
要學的有很多。
不想活的那麼累，
就要學會捨棄該捨棄的包袱。
19樓：匿名使用者
疑心太重了不好！對自己及對方都沒好處！勸你還是改改吧！沒有了疑心一身輕鬆！沒有負擔，無論對自乙我老對方都是一個好處的！
20樓：匿名使用者
疑心重兩個人不能相互信任，可以想象你們生活中應該經常吵鬧，其實這都是戀愛結婚的必經階段。
兩個人相互熟識需要時間的累積，交往過程中隨著深入，逐漸瞭解對方相互信任。
21樓：金穎新秀
什麼方面的？我曾經也這樣的。剛和老公談戀愛，總擔心她和別人跑了，一天回到晚生答氣，差不點分手，結婚幾年以後，慢慢的自己想開了。
覺得自己比較自私，當時控制不住。什麼都洗自己為中心害他很痛苦，現在好多了，他開心，我就開心，這才是真正的愛，雖然不知道你因為什麼。但是我覺得也和你缺乏鍛鍊有關，沒事鍛鍊鍛鍊身體，長期不鍛鍊血液流通難，那塊有點堵，心裡會難受會想很多。
喝點玫瑰花茶，活血化瘀，也是開心茶。
媽媽疑心病怎麼治療，總有疑心病怎麼自己克服？
那是更年期的正常現象。要不你就告訴她是你找東西的時候不小心把東西碰亂了。更年期雖然愛這樣。不過過去得也快。總是會有不斷的疑心。信教吧，信主得永生。耶和華會洗滌她的靈魂，淨化她的精神。阿門 總有疑心病怎麼自己克服？疑心病它不能算是一種病症，只能算是一種心理問題，所以要 疑心病也並非什麼難事。總的來說疑...
我男朋友疑心病很重，我應不應該和他結婚
疑心重的男人千萬不可要，以後你無論做什麼都會很困難的，有時候明明沒什麼卻還是不敢明說怕他多想，慢慢的就變得無論做什麼都得偷偷摸摸了。我是活生生的例子。三思吧！很容易成為精神 症 在一起的第一點就是信任。不該，到時候以後有孩子了懷疑是別人的難不成還去做親子鑑定？結婚了 後，所有的感情會在懷疑和爭執中消...
我疑心病很重。老是不相信任何人，就是覺得自己是對的。我該怎麼
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 因為，放手才是擁有了一切 請在珍惜的時候,好好去愛 在放手的時候,好好祝福 愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話，愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義...