我是愛多心疑心病重的人,還很自負沒自信心,我總覺得他不愛我了,要拋棄我了,我這病該怎麼辦啊

2021-04-10 21:09:21 字數 1631 閱讀 6165

1樓:匿名使用者

先自我反省,找出自己的缺點和問題所在,然後解決它,取長補短;從而進一步追求他,帶著自信,相信自己,一定行

2樓:手機使用者

別自卑要對自己和他有信心

3樓:從北京到定州

別忘那一塊想不就得了?

我缺乏安全感疑心病太重了,處物件我總是不相信她。總懷疑她到底是不是真喜歡我。

4樓:匿名使用者

說明你不自信,沒關係,多讓自己用心關心對方,同時也多關注自己,學著讓關注中心離開「懷疑」,信任感會讓你慢慢享受到愛情該有的美好。

5樓:匿名使用者

多和對方聊聊增進感情和增加自己的自信心! 如果覺得自己ㄅㄧ

6樓:

正常的心理啊。大都這樣的。

7樓:匿名使用者

處物件主要是你要喜歡對方吧,你搞反了吧

8樓:匿名使用者

你很有錢嗎?你很有權嗎?沒有,人家跟你就是為了和你過家家?

疑心病是種什麼病。

9樓:手機使用者

多疑是指神經過敏、疑神疑鬼的消極心態。 具有多疑心態的人往往帶著固有的成見,通過「想象」把生活中發生的無關事件湊合在一起,或者無中生有地製造出某些事件來證實自己的成見,於是就把別人無意的行為表現,誤解為對自己懷有敵意,沒有足夠根據就懷疑別人對自己進行欺騙、傷害、暗算、耍弄陰謀詭計,甚至把別人的善意曲解為惡意,以致與人隔閡,在人際交往中自築鴻溝,嚴重時還有可能反目成仇。 猜疑似一條無形的繩索,會**我們的思路,使我們遠離朋友。

如果猜疑心過重的話,那麼就會因一些可能根本沒有或不會發生的事而憂愁煩惱、鬱鬱寡歡;猜疑者常常嫉妒心重,比較狹隘,因而不能更好地與他人交流,其結果可能是無法結交到朋友,變得孤獨寂寞,對身心健康都有危害,因此需要加以改變: 1.理性思考,不無端猜疑。當發現自己生疑時,不要朝著有利於猜疑的方向思考,而應問自己:

為什麼我要這樣想?理由何在?如果懷疑是錯誤的,還有哪幾種可能發生的情況?

在做出決定前,多問幾個為什麼是有利於冷靜思索的。 2.發現自己的優點,增強自信心。每個人都不是十全十美的,都有自己的優點和不足。

不要只看到缺點而灰心喪氣,更重要的是發現自己的優勢,培養自信心和自愛心,相信自己有能力,會給他人一個良好印象的。這樣就會充滿信心地學習和生活。 3.增強對自我的調節能力。

一個人在人生旅程中,難免遭到別人的議論和流言。如果猜疑別人對自己的看法,不必放在心上,但丁有一句名言;「走自己的路,讓別人說去吧。」要善於調節自己的心情,不要在意他人的議論,該怎樣做還是怎樣做,這樣不僅解脫了自己,而且產生的懷疑也煙消雲散了。

4.加強交流,解除疑惑。有些猜疑**於相互的誤解,如果是這種情況的話,就應該通過適當的方式,兩人坐下來交流。

通過談心,不僅可以便各自的想法為對方瞭解,消除誤會,而且還避免了因誤解而產生的衝突。 5.向心理醫生求助。

當經過上述調整,仍無法消除猜疑心時,而且可能會越來越堅信自己有猜疑的依據,並給自己與周圍人都帶來較大的困擾。這時候,光靠自己已無能為力了,建議找心理醫生諮詢,共同找到解決的方法。 總之,我們必須做到實事求是,理性思考,才能從猜疑枷鎖中解脫出來。

我的疑心病很重我的疑心病很重

多把握和別人交流的機會,並且自己製造和別人交流的機會。之所以你會疑心的情況,是因為你並沒有搞清楚狀況就妄下結論,導致了別人對你的不理解,也使得你自己在人際關係方面產生了很大的問題。記住一句話,在沒有搞清楚所有的事實之前,千萬不要妄下結論。你有一點強迫症的傾向,不過你不用擔心,處於青年的人群是強迫症的...

本來男朋友對我特別好,後來因為我疑心病重沒有安全感,經常跟他吵架,給他留下了不好的印象。還說我

倆個人的 矛盾復激化到了一定製程度 想挽回很難的 你的疑心病男的都無法接受的 只有很愛你才會包容你 可包容久了就累了 現在你先讓他冷靜冷靜 你再從新做自己吧 別疑心病太重了冷靜後或許他會接受你 也或許到頭了 兩人上升到利用和欺騙 說明你做的某些事讓他誤會 到後期直接肯定 你需要化解這方面誤會 他才能...

男朋友是個疑心病重的人,昨天晚上他又查我的電話了我心裡很煩,我該怎麼辦啊

1 忍了。想努力du走下去就接受他zhi的缺點。dao2 談話。鄭重的 專 平和的和他談談心,瞭解他的想屬法和你的想法,相互磨合一下。3 分了。吵是沒有用的,不過是消磨彼此的耐心。實在忍不了 改不了 就只能分了。疑心病太重也算是一種心理病,良人不該是這樣的。他對你不放心。那有沒有想過為什麼?是你長大...