為什麼一上課就想睡覺

2021-03-09 19:17:51 字數 2766 閱讀 8934

1樓:薩好慕仝金

為考大bai學做準備..

學習要安排du一個簡單可行zhi的計劃,

改善學dao習方法.同時也要適當參版加學校的活權動,全面發展.

在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記重要的範文,記重要的題型結構,記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.用記課堂筆記的方法集中上課注意力.

英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法.

其他時間中,一定要保證學習時間,保證各科的學習質量,不能偏科.

每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率.

安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動.

通過不懈的努力,使成績一步一步的提高和穩固.對考試盡力,考試時一定要心細,最後衝刺時,一定要平常心.考試結束後要認真總結,以便於以後更好的學習.

眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,考試時:不言放棄,考後:平常心.切記!

成功永遠來自於不懈的努力,成功永遠屬於勤奮的人.祝你成功.

注意:一定要控制上網時間.

2樓:富坤駒漢

有可能是來晚上休息晚了或者是自落下了太多的課程聽不懂才出現這樣的情況!1.建議你晚上早點休息、2.

先把落下的功課補上去!3.假如要睡覺了就跟老師打個招呼站起來聽課。

4.隨身帶些清涼油、風油精,還不解決問題就用薑糖、辣話梅提提神咯!

3樓:賴睿範欽密

我也是哦。

尤其老師講的很無聊,自己有認為不重要的時候,再加上天氣熱,版整個人昏昏欲睡的。

可是權下課鈴聲一打,就像吃了興奮劑似的,格外有活力哦。

但有沒有發現,每當重要考試來臨的時候,每堂課都聽得很認真。無論天氣熱與否。

所以呢,根據個人認為,這與學習態度有很大關係。

4樓:伊旋圭蒙

希望我能帶給你一些幫助,謝謝。

一上課就睡覺,久而久之就成為了一種習內慣,即是你不困,你也會感覺好像容少了點什麼,所以就想睡覺,越睡就越想睡,形成了我們所說的條件反射。

其實要改掉這種毛病不難,調整好自己的作息時間,養成良好的習慣,上課的時候認真聽講,真的想睡覺的話就掐自己一下作為提醒,這樣久而久之,好的上課效率就會又回來了,你就不會再感覺想睡覺了。

5樓:豐慧雅貝量

充足的睡眠很重要,但我想可能是你對某些科目不感興趣,上課才會昏昏欲睡。有時候也可能是心理作用的緣故。

學會合理安排作息;培養親濃厚的學習興趣;克服心理作用可能會幫你走出困境。

6樓:貢爾柳羽多

你聽不懂老師說的內容;你試著聽聽看,邊聽邊看書。若你這堂課覺得上得很快,自己也聽懂了,(若不懂再問老師,老師一般都會回答你的)就是成功改掉了加油!

7樓:蓬初蝶進聽

定要保證8小時的睡眠.上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.注意回:

數學是培養思維的課程,是其它理答科的基礎.首先要學好數學.學習最簡單的方法是:

其實學生應以學為主,全面發展.書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟,勤能補拙.改善學習方法.

在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.相信你一定會逐漸養成良好的學習習慣,並獲得成功.

8樓:長高的貝吉塔

我上課本來不想睡,但其他人都睡了,沒人和我聊天,所以我也睡了

9樓:牧業經濟

因為你不喜歡學習這門課,或者不喜歡這門課的老師!

10樓:脫懿軒孝冰

1.喝咖啡2.吃口香糖.薄荷糖(或者別的什麼零食也行..但千萬別讓老師發現)專西洋參片也有用屬的3.課間抓緊時間睡覺-

-4.喝水5.寫別的科的作業..6.叫旁邊同學提醒7.和老師請求站著上課..雖然丟臉..但是挺管用的8.塗風油精之類的東西9.

想辦法集中注意力聽課..跟著老師的思路..慢慢就不困了10.早睡早起唄我以前就這麼過來的..其實實在不行我就睡了..不過是挑副科的睡的..==||

11樓:學英逸應嬌

1你對這門功課不感興趣

2老師的魅力不夠

12樓:王燎寇璧

你平常根本不累

只是自己在為自己找藉口而已

其實上課不無聊

試著認真聽課

你會發現其實很有趣

13樓:依人

因為對課的內容不感興趣

14樓:闕瑞典巨集深

喝咖啡不是長久之計,要保證睡眠充足

15樓:員齊海津

老師的作用麼

嘿嘿學生都懂得

16樓:楊吟行秀英

因為你精神不好吧。試試睡個好覺再聽課

17樓:有振賈覓露

1伱通宵玩吧,,?

2伱上課一定聽不懂

3伱一定不喜歡上課

18樓:冷希周莊雅

你困```沒睡好覺```

19樓:潛惜朱星爵

節後綜合症,做什麼都懶得做...除了玩==

20樓:冠項茅清婉

睡眠時間不夠充足...

建議你喝咖啡..

因為我也是,,呵呵

21樓:線菡許覓露

唉,沒和我們在一起就是可憐

為什麼一上課就想睡覺,人為什麼一吃飽就想睡覺

睡眠不足 晚上睡眠不足第二天上課就很容易犯困睡覺。導致睡眠不足的因素有 作息時間不規律 睡眠質量不好。睡眠不足特別影響學習,在學校大部分的時間都是在上課,如果上課效率不高的話,學習成績很難上去。同學們一定要努力改善這種情況。睡眠時間不足的同學要改變自己晚睡的習慣,養成良好的作息 一上課就想睡覺的原因...

為什麼我一上課就想睡覺,為什麼吃完飯就想睡覺

多鍛鍊身bai體吧。沒事打打籃球,不du 要老是zhi學習或者打遊。dao 平時晚上失眠嗎 調整專 下作息時間 失眠的屬 晚上睡太晚了吧,儘量早點睡,早點起,讓自己一天清醒點。實在是困了專 就小趴屬一會兒,但一定要提醒自己快點起來,這樣可能你只睡了10分鐘,但感覺很解決問題。從心裡暗示自己上課知識非...

為什麼一上班就想睡覺翱,為什麼一上班就想睡覺啊?

應該是沒休息好吧.多注意睡眠,尤其是女的.我也是上班就想睡覺,就是因為前一晚的睡眠不夠引起的.那是人的一種本質,當你覺得很無聊的時候人本質的一種惰性就會隨之而來。所以就會想著睡覺了!解決的辦法有很多種了,比如弄一些茶來喝可以起到提神醒腦的作用,還可以無意間培養出了自己的 茶文化。又比如和別人適度的 ...