1樓：匿名使用者
傳球是排球運復動的基本技制術之一，主要用於銜接防守和進攻。傳球的種類很多，向前傳球是傳球的基礎動作，傳球前要求人必須及時移動到適當位置，保持好人與球的合適位置。
（1）準備姿勢
採用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置於臉前。
（2）手型
手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍後仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內側、食指全部、中指的
二、三指節觸球，無名指和小指在球的兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下垂。
（3）迎球
當球接近額前時開始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動迎擊來球。
（4）擊球
擊球點應保持在額前上方約一球遠，擊球部位一般在球的後下方。
（5）用力
傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協調配合，通過球壓在手上使手指手腕產生的**力將球傳出。
（6）擊球后身體重心隨擊球動作前移，全身放鬆呈准備姿勢狀態，準備下一個擊球動作。
2樓：注重形象
運動有規則沒規格，倒是在動作上要求規範，因為規範的動作能使你在以後的運動中提高的很快，另外排球運動中最重要的就是能把球很好（好進攻、好處理、等等）的傳遞給接球者或進攻者。
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發球是serve，扣球是mash，墊球就不知道了，有誰知道分享一下。墊球 under pass，扣球 smash 發球 pitching the ball，傳球 pass the ball 墊球 pass 發球 serve 傳球 set mat ball,spike serve pass dig p...
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