晚上睡覺是張嘴睡好還是閉嘴睡好,睡覺是張嘴睡還是閉嘴睡好

2021-03-19 05:04:51 字數 3333 閱讀 6661

1樓:道元凱史飆

樓上的(羊羔冒煙

-同進士出身

我也很慶幸小時候自己家窮沒糖吃,現在一口又白又整齊的好牙~~~好帥哦~~~)

人家已經夠可憐的了

你幹嘛還這樣打擊人家

樓主不要傷心

其實我的牙也不太好

也就比你的白了點

整齊了點

也沒有洞

別人的牙齒可以吊起幾十斤的東西

我只能拿來開開啤酒而已

別傷心很容易解決的

拔了換烤瓷的上去

2樓:林傲柏泥秋

這個問題問得好,你是一個有思想愛思考的人!

人體用鼻子呼吸,是因為

鼻腔中的鼻毛和分泌液有

過濾灰塵雜物,加溼

加熱空氣的作用。

用嘴呼吸時,

咽部容易感染

得咽炎。很多慢性咽炎得人就是

用嘴呼吸得習慣有關。

改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上,完全用鼻來呼吸;白天時,也儘量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。

注意不要感冒,保持鼻腔呼吸通暢。室內通風,緊閉的室內供養不足,人便會不自主張開嘴呼吸

最後,祝你健康!

3樓:匿名使用者

當然是閉著嘴睡好了,不然天花板上有東西掉進你嘴裡你都不知道,哈哈..再一方面就是,張嘴睡覺會把你元氣給洩露光的,注意了哦,要改掉這方面的陋習~~

4樓:匿名使用者

閉嘴啊~

不過一般來講等你睡著的時候你自己也不知道~如果張著嘴的話,

有些地方,

像日本,新加坡這些信鬼神的國家,

那些東西會經常出沒,

把你的魂給弄走了就不好啦~

注意一下吧~~

睡覺是張嘴睡還是閉嘴睡好

5樓:匿名使用者

這個問題我想大部分的人都想知道:

人體用鼻子呼吸,是因為 鼻腔中的鼻毛和分泌液有 過濾灰塵雜物,加溼 加熱空氣的作用。 用嘴呼吸時, 咽部容易感染得咽炎。很多慢性咽炎得人就是用嘴呼吸得習慣有關。

改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上,完全用鼻來呼吸;白天時,也儘量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。

注意不要感冒,保持鼻腔呼吸通暢。室內通風,緊閉的室內供養不足,人便會不自主張開嘴呼吸

最後,祝你健康!

6樓:匿名使用者

這個問題問得好,你是一個有思想愛思考的人!

人體用鼻子呼吸,是因為 鼻腔中的鼻毛和分泌液有 過濾灰塵雜物,加溼 加熱空氣的作用。 用嘴呼吸時, 咽部容易感染 得咽炎。很多慢性咽炎得人就是 用嘴呼吸得習慣有關。

改變張嘴睡覺最有效的辦法是睡覺前刻意讓自己的嘴巴閉上,完全用鼻來呼吸;白天時,也儘量用鼻呼吸而合攏嘴巴。堅持一週即可見效。

注意不要感冒,保持鼻腔呼吸通暢。室內通風,緊閉的室內供養不足,人便會不自主張開嘴呼吸

最後,祝你健康!

睡覺時該張嘴睡好呢還是閉著嘴好啊?

睡覺張嘴睡會不會什麼不好?

7樓:鄙視咖啡

張嘴睡覺是不良習慣。

人的鼻腔內有纖毛,活動時可將隨空氣吸入的微生物和灰塵粘附排出,鼻腔內尚有副鼻竇,可溫暖吸入的空氣,張嘴睡覺用口呼吸,導致呼吸不順,口乾舌燥,容易得咽炎,和上呼吸道感染。

由於感冒鼻塞,睡覺時鼻腔不通氣,逼得孩子只能用口呼吸,張嘴起到了輔助呼吸的作用。

平常小兒張嘴睡覺打呼嚕,可能為腺樣體增生所致,可以讓寶寶多喝水,還可用棉籤醮水輕輕點在鼻孔處,待鼻痂軟後,輕輕掏出來。

選擇困難,睡覺時該張嘴還是閉嘴呢,可以人為控制嘴巴的張閉嗎,這樣好嗎,為什麼我覺得不論怎樣都不自然

8樓:匿名使用者

保持自然就好,睡眠時無法控制,大腦處於休眠狀態。

9樓:我好想妳你

我最近也是這樣,很注意這個導致很難入睡,請問你好了嗎怎麼好起來的,樓主一定得回答一下我?

10樓:匿名使用者

睡覺 要看個人習慣,有人打呼嚕 有人不打呼嚕,有人咬牙。有人不咬牙,等等很多,個人習慣 怎麼睡舒服就怎麼睡

11樓:不善言談的一隻

還是閉著嘴睡覺好 要不然 有嘴突的趨勢 超級難看

睡覺時候都張嘴嗎?

12樓:陸陸

不是!睡覺張嘴應該是屬於一種呼吸障礙,可能是鼻腔通氣不夠或者打鼾,或者睡覺的姿勢不正確,致使嘴巴沒有閉合。睡覺時張著嘴有很多危害,最主要的就是會吸進很多細菌粉塵和特別小的動物,但是鼻子呼吸的話就能過濾掉絕大多數的有害顆粒物

13樓:青青

大部分不張嘴。

張嘴睡覺不是好事情。

張嘴睡覺原因: 1、急性鼻炎或慢性鼻子; 2、感冒造成鼻堵塞; 3、扁桃體炎或扁桃體肥大; 因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢,使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。 長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形,還容易口乾,使細菌直接進入咽道,加重病情。

二、辦法 1、到醫院檢查,對症**,一般病好即能解決張嘴問題。 2、讓患者有意識的閉嘴睡覺,初期可用膠布強制閉嘴。 3、睡前保證鼻子暢通,用冷水沖鼻子或吃藥。

意見建議:建議您改善生活習慣,晚上早點休息養氣血,酸是氣血不通的表現,很高興為您回答 祝您健康快樂

14樓:匿名使用者

有的十五是張嘴的 有的不是

15樓:匿名使用者

一、張嘴睡覺原因:

1、急性鼻炎或慢性鼻子;

2、感冒造成鼻堵塞;

3、扁桃體炎或扁桃體肥大;

因為上述炎症導致鼻腔呼吸不通暢,使鼻腔呼吸在睡眠時滿足不了供氧需要,人只好用嘴巴呼吸。

長期用嘴呼吸會由於內外部空氣壓強不同使牙床發育畸形,還容易口乾,使細菌直接進入咽道,加重病情。

二、辦法

1、到醫院檢查,對症**,一般病好即能解決張嘴問題。

2、讓患者有意識的閉嘴睡覺,初期可用膠布強制閉嘴。

3、睡前保證鼻子暢通,用冷水沖鼻子或吃藥。

晚上睡覺總是張嘴睡覺是怎麼回事

16樓:國際媽咪木

1,堅持側臥睡覺,這樣呼吸道不受壓迫,閉嘴也可以順暢呼吸了;

2,練習深呼吸(吸氣時鼓胸收腹,一吸一呼超過2秒鐘以上),逐漸養成緩慢長的呼吸習慣,既可以閉上嘴了;

3,實在不行了,自虐一下。找至親好友幫忙,在睡覺張嘴時,往嘴裡放辣椒等刺激性的食物,形成睡覺閉嘴的條件反射。

如何讓晚上睡覺睡的好,怎樣才能晚上睡好?

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晚上穿衣服睡好還是裸睡好

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