1樓：羽纖纖纖
我覺得應該不是抑鬱症，是和環境有關，同時也是你心裡壓著事情，環境一壓抑，你心裡的事情就會冒出來，好多人都有這種情況，我們隨著年歲增大，煩心事也越多，壓在心裡得不到排解，有時候恨不得自己還是個孩子，無憂無慮！
2樓：fvs之驕子
你好，不是的，你只是太多愁善感了，你對魚有一種特殊的情懷，就像很多北方人對雪有一樣的情懷一樣，你只是觸景生情，並不是什麼抑鬱症
3樓：匿名使用者
下雨天是心情會比較鬱悶鬱悶，因為天氣關係，我們平常人都會感到非常煩悶，種情況出現在你身上，你應該聽聽**，轉移那個注意力，心情自然就好了，或者想著歡喜的事情，
4樓：天天心理
不算是抑鬱症，算是觸景生情吧。下雨天算是應激性刺激，頭腦中的一些不好的記憶被激發從而引發不良情緒。抑鬱症一般來說幾乎沒有什麼事情會讓他高興，大部分事情和實物都激不起正面的情緒。
但是抑鬱症也大多數從一兩件事一點一點積累而來的，要學會調節情緒。情緒被激發時可以去和朋友傾訴也可以大聲喊出來，還可以聽聽輕柔的**等。
5樓：熱心網友
你說的情況也點心裡問題，有點抑鬱症的特徵，你最好到醫院看一下。
6樓：匿名使用者
可能是因為下雨天比較陰暗，會讓人情緒波動很大所以心情會不好。
7樓：匿名使用者
不是抑鬱症，是氣壓低又下雨煩悶，
8樓：易春寒
本來下雨天人的心情就不是很好，每個人其實都差不多都喜歡晴天。但是我們不要總活在以前，我們要向未來看。
9樓：匿名使用者
其實你這是心理暗示。下雨並沒有對你有什麼影響，只是你心理上覺得下雨對你有影響。其實下雨你可以在床上睡覺。喝喝茶。看一部喜歡看的電影。
10樓：匿名使用者
抑鬱症可不是隨便說的啊，那得去醫院檢查才能得出結論的啊。
下雨天心情不好，煩心，好多人好像都有這種症狀，我自己也是的。可能是下雨天，上班出門什麼的，都不是很方便吧，還有灰暗的天空，也會給心理造成一種壓抑感吧，可能是這些等的原因造成了心裡上的小波動。
11樓：勤奮的小熊無憂
不是鬱郁症，是你對下雨問題有心結，當下雨的時候，就會激發心結，從而產生聯動效應。
12樓：安於平靜才是福
不是，只是自己的情緒受到氣氛的影響而已，多數人到了雨天就會比較傷感，這不是抑鬱症
13樓：匿名使用者
不是抑鬱症！
只能說明你是一個敏感的人，
感時花濺淚那種人，
落葉傷懷那種人，
沒事兒，
以後下雨天就睡覺吧，
睡著了就不煩心了！
14樓：匿名使用者
這個應該不是抑鬱症與香蘭就會下雨的時候，心情不好很喜歡晴天下雨了很多事情都沒法做，心情有時候就會抑鬱，那麼你就要轉移注意力吶，自己開心起來
15樓：川式生活
下雨天本來就是容易讓人胡思亂想，感慨頗多的，這也就是你為什麼會這樣的原因了
16樓：快樂的生活耶
我覺得不是的，因為下雨天天氣會比較陰沉，人就會有點心情不好，這屬於正常的情況，不要想太多了。
17樓：花落淚痕
可能就是因為這個場景對你來說印象深刻吧，所以你才會遇到下雨天就會心情不好，想到煩心事。
18樓：鞏東園
下雨的時候沒有陽光，陽氣不足，人的想法就容易悲傷，負面。就像秋天的時候容易悲秋，為什麼呢？是因為這些人陽氣不足啦，所以就晒太陽，適當運動最有效的方法就是艾灸神闕穴，過一段就好了
19樓：大嫘嫘
你並不是抑鬱症你是不希望下雨因為下雨天會提起你勾起你一些傷心的事情所以心情不好
20樓：才不會不要敷衍
天氣不好，人的心情也會跟著不好，這是很正常的事情，不一定是患了抑鬱症。
21樓：q魚娘
你是有一些煩心事，但是下雨天就會讓別人更加的鬱悶。很容易就會這樣的，你應該樂觀一些去面對所有的事。
以前遇到煩心事總是哭一場心裡就好多了 最近心裡特別壓抑 持續好幾天了 現在想哭出來發洩 但是哭不出
22樓：軟軟最美
我也是這樣啊bai……我就是在床上du
想傷心的事zhi，煩心事也
dao就是在家裡想內想而已，不會哭，要麼苦笑容，要麼不要想……我自從我弟生出那一刻，我就特別不開心，每天就是和他吵架，他都不聽話，，，我都不知道怎麼辦了……他們全都不瞭解我，自以為很瞭解我，呵呵！從小被欺負啥的，我雖然不上學了，但我還是想堅持下來，我覺得我媽才是真正的理解我……支援我，唉……
如果你覺得不行的話，你可以去看看心理醫生，去問問他怎麼辦，你呢，如果身邊有個人支援你，怎麼的，你的心情應該會好，我媽支援我很多次了，是我不堅持，是我放棄，她應該對我非常失望，如果你父母是像我媽一樣的話，你應該要珍惜……
23樓：馬特雷波迷
這是說明你來又長大
自了！！！
如果以前心煩就哭，
bai現在du還是心煩就哭，那說明你zhi這些年白活dao了，依舊沒有長大。
現在你是不怎麼哭了，變成擔心了，這沒什麼，只是說明你長大了，知道哭是沒有用的，不如多想想該怎麼解決存在的問題。
請問我是不是得了抑鬱症？
24樓：匿名使用者
你才14歲，多麼好的年紀呀！不要胡思亂想，我小的時候也跟你一樣做過類似的夢。大人說是被魘著了。
我現在也不懂什麼叫掩著了。就是拼命的掙扎，想起就起不來，想醒就醒不了。後來隨著年齡的增大，現在也已經好啦！
不要因為一些小事情想不開。把什麼事情都往好了想。你的心如果大了，什麼都能容得下。
什麼都不算事兒啦！好好成長。不要給自己太多的壓力。
放鬆心情順其自然。明天會更好。祝你有一個幸福的未來。
25樓：小宇健身人
抑鬱症是日常生活當中，特別是我們現代社會高度競爭性的社會環境下，大家常常遇到的一個心理症狀或者心理疾病。抑鬱症現在的觀念，是認為我們大腦的神經遞質出現了不平衡，比如5-羥色胺、多巴胺，還有去甲腎上腺素，還有γ-氨基丁酸。這幾種神經遞質出現了不平衡，導致了神經網路的調節不穩定，最後導致了我們的情緒調節功能下降或者是紊亂。
常常出現各種焦慮抑鬱現象，比如過度的擔心、過度的自卑、過度的沒有興趣，也不想出門、不想做事，覺得自己思維比較遲滯、反應比較慢。如果有可以去找醫生看看。
26樓：匣與桔的家
你好，首先我覺得你可能有點敏感，對父母或朋友的有些話容易產生誤解導致心情鬱悶；其次你的性格可能有點內向，容易把事情都放在心裡不會向他人傾訴導致更多的煩心事鬱結在心裡；最後，我覺得你最好還是找心理醫生看一下，這樣比較好。
27樓：郎益濯玥
我也有抑鬱症
我討厭去看心理醫生
我就這麼呆著呢
整天覺得活著沒意思
28樓：春志學陳卓
你的死去，只會讓你的父母，為你撕心裂肺。他們從小把你養到大，已經不容易了，他又怎麼可以忍心這樣，父母把你養這麼大，不是讓你在20幾歲的時候，離開這個世界。他們的想法很簡單，只是想你健康、平安一輩子。
相信你自己，事情總會過去的，一定要有自信，一定要保持一種樂觀的心態。加油，相信自己！！！不要辜負你周圍關心你的人。
29樓：詹塵那文翰
應該不是抑鬱，你是什麼工作呢？是不是經常對著電腦？或者玩遊戲？
30樓：漆越矯天慧
照你說的情況，你應該到了一個人生的過度時期！面臨許多問題，讓你很無耐，給了你一定的壓力，讓你不知如何是好，！這種情況是暫時的，要自己慢慢來調整自己的心態，過了這個時期你會成熟很多
31樓：方葛喜迎秋
什麼事情不要想的太多
有很多問題都是屬於環境的問題
多找些開朗的朋友
讓他們開導和同化你
32樓：左利韋春冬
輕度抑鬱（不要老想這個問題，感覺一切就會好一點的，那就沒病了）
33樓：銳語夢戰靖
很像抑鬱症。。最瞭解的是自己，最不瞭解的也是自己。人之所以會產生心理問題，其根源多半是因為人具有「庸人自擾」的本性。
人非理性動物，所以常為情緒所困，而情緒困擾的原因多半是內生自取的，很少是外因造成的。雖說人具有思考能力，但思考用於自身問題時，則多表現出損己害己的傾向；對攸關自身之事，做過多的無謂思考，是困擾自己的主要原因；不需有事實根據，單憑想象即可形成信念，這是人類異於禽獸的獨有特徵。惟以過多的無中生有疾的想象力，常將個體帶入愈想愈苦惱的困境。
但是，人既有自毀傾向，卻也有自救能力。關鍵是要對自己充滿信心，只要你轉化前者成為發展後者的助力，你就一定可以走出抑鬱症的陰影。最後，祝你每一天在每一方面都越來越好！
34樓：酆寄柔脫量
悶悶不樂，心情不好，封閉自己，自卑，覺得自己一無是處，有不想生存下去的念頭等等，這些是抑鬱症的症狀。為什麼會有這些症狀？很多事情達不到自己要求或做不到；愛情失落或受挫折；受朋友冷落或被同事排斥。
在如此等等不順利的情況下受到刺激，自己又放不開，長時間去想著這些問題，沒有適當的發洩掉，積累多了，造成心理混亂，想著逃避現實。
建議你：多聽點**，多看看心理學、哲學的書，多與他人交往，擴大交際圈子。把過去的，都放開，什麼都不要再去想。
另外，建議你做什麼事情，先想好最好的結果，也打算好接受最糟糕的情況，前提是，你能接受得了這個最糟糕的事實。當你做好最糟糕的打算，做事的過程就能夠輕鬆了。
35樓：邛奧虎蔚星
不是只不過是莫名的煩躁
去找你最好的朋友說一下你現在的心情看看他說什麼
當我不想學習的時候，就會想到經裡頭的什麼
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