1樓：匿名使用者
如果你沒吃藥的話《因為有些藥吃了會眼困》```那就是 嗜睡症
2樓：匿名使用者
我看你是整天晚上熬夜，或者每天熬夜第二天早上又去上班，或者第二天早上就睡懶覺
這樣對身體是極為不好的
每天熬夜會使人產生一種潛意識的習慣，覺得每天不去熬夜，就不對勁了，是把
要記住，每天至少7個小時的睡眠就足夠了，不要能多也不能少早上睡懶覺會得精神衰弱，會使得人一天的精神不好，也就沒力氣去做任何事情，整天就是想睡覺
建議改掉不好的習慣
3樓：老鷹愛小文
是不是天天熬夜啊?如果是這樣的話,只能多休息.如果平時都多休息還這樣,就得上醫院了.
有可能是腎虛
4樓：匿名使用者
你是瞌睡籌起了,建議你晚早點睡覺,中午有時間可以午休一個小時..不要讓自己太疲勞,有損身體...
5樓：清風の小夫
你一定是吃了什麼不好的東西!
6樓：匿名使用者
看你的休息程度了.晚上是不是休息好了.如果是,白天還是太想睡覺，就可以說是「嗜睡」了。
嗜睡，輕者只是精神恍忽，注意力不集中，工作還能照樣進行，不一定頻頻打瞌睡。中等度者只有在精神放鬆時，例如吃過飯後、看電視、聽**，才容易睡著。重度的病人就比較麻煩，在必須全神灌注的場合，例如站立值勤、吃飯、開車、與重要上司、客戶會談，也會無法控制得睡著，這種人就不合適從事駕駛、警衛、高樓建築、塔臺指揮等疏忽不得的工作。
常見的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暫停綜合症、發作性昏睡症和夜間肌肉攣縮症等三種。
所謂睡眠呼吸暫停綜合症，是在睡覺當中有間歇性的呼吸停止，常合併有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會有女性或小孩。家裡如果有肥胖愛打呼的小朋友，上課中頻頻夢見周公，成績老是掛在車尾，要注意他的扁桃腺和腺樣體是不是太肥大了，他可能不是iq不如人家，只不過是有了睡眠呼吸暫停綜合症罷了。
至於發作性昏睡症，也就是白天過度想睡覺，有的病人在激動後(如大笑、咳嗽)會陣發性昏厥，有的在睡覺時有幻覺或睡眠中麻痺的現象。這種病人在歐美國家並不稀少，病人甚至自組聯誼會，互相交換資訊，互相幫助。但是在國內較為罕見，大概只有從事睡眠醫學的人才會特別注意。
另外的夜間肌肉攣縮症，則是睡覺當中，肢體(通常下肢)間歇性的抽筋，因為腳的肌肉老是抽動不停，睡眠受到干擾，沒有辦法進入第
三、四期的深睡期，第二天早上醒來，總覺得沒有睡足，會間斷的打瞌睡。
遇到這些白日過度嗜睡的病人，通常在排除中樞神經、新陳代謝和內分泌的問題後，會施行整夜的睡眠監測。如果懷疑是夜間肌肉攣縮症，會加上整夜的脛肌肌電圖監測。如果是懷疑發作性昏睡症，白天還要施行多重入睡時間檢查。
嗜睡症的表現主要是白天睡眠過多，且好睡。不管在什麼情況下，如象你所說的站著還是坐著，睡意一來，難以抵檔。有些更離譜的是走著也能睡著。當然，這種嗜睡即不是晚上睡眠不足引起。
目前，現代醫學對嗜睡症的產生原因還不十分明確，不過可以肯定，嗜睡與心理、性格、身體因素有關，如白天心情不愉快，學習、工作壓力過大；個性的較內、以及身體不適，和多種疾病都可能出現該情況。也有人認為，嗜睡症是一個人逃避現實生活壓力一種消極行為反應，當然這可能也是一個因素，但應該是少數情況。
那麼如果患了嗜睡症後我們該怎麼辦呢？首先太不必過於緊張，要有信心相信通過自己身心的調節，和藥物的**一定能恢復健康
首先，我門說說如何自我身心調節，
一、生活要規律，不要熬夜，要多參加體育活動，每天，使自己的心身得到興奮，
二、保持積極樂觀的人生態度，並且有生活的目標，多參加聚會，和朋友聊天等。
三、注意飲食的合理搭配，少食辛辣，油膩食品，多用豆類，蔬菜水果等。在這些自我調節以後，如果還是不能控制嗜睡的症狀，就需要就醫檢查和**了，很多慢性疾病都可能有嗜睡的症狀。如果沒有檢查出實質性的疾病。
現代醫學一般用少量的精神藥品做為**的手段。但是，由於這些藥物的特殊性，會對人產生很多***，而且效果不理想。
最好是看看中醫 調養下,祝你早日精神起來!
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