1樓:№日奈森§亞夢
首先,前一天晚上要儘量早睡,時間允許的話,睡到自然醒是最有利於精神的,可是如果不可以的話,早上一定要吃早飯,要讓胃在一個飽的狀態下去學習,那樣會更有利於大腦的利用和記憶,上課要學會投入內容,培養自己的學習興趣,如果在課上真的很累的話,在老師講不重要的內容的時候,可以稍微一閉眼(個人不太贊成這種做法),揉揉太陽穴。
2樓:習慣yi個人
我以前上課也老瞌睡,現在情況好多了,我覺得上課瞌睡是因為注意力不集中,上課時跟著老師的思路走就不會犯困了,如果睡著就讓同桌猛的拍你一下,這樣就會很清醒。還有中午的時候睡一會,時間不要太長,40分鐘剛好,這樣對下午的學習很有好處。這些都是我用的方法,很有效
3樓:染指遺香
我高中時也遇到這麼一個同學,其實他很聰明的,但是由於老是睡覺,結果高考並不是很好。我覺得要想不睡覺晚上必須要保證自己有充足的睡眠,然後中午一定要午休,正所謂「中午不睡,下午崩潰」,其實,最重要的任然是自己的主觀態度,正所謂態度決定一切,只要你想改那一定是可以的。只不過由於你已經形成了這樣的習慣,所以在開始改變的時候不要過於心急,但是一定要堅持讓自己不睡!
把生物鐘調過來就好了.........
4樓:快樂的游魚
每天上課都想睡覺?你晚上偷牛去了是吧?(還有種可能就是,你對老師上課所講的內容根本就不感興趣吧)聽課猶如老牛嚼穀草,嚼著嚼著就睡著了~~~當高考的鈴聲響起的時候,你就會痛恨自己上課打瞌睡了
5樓:釋夢
課間小睡五分鐘,然後讓同位喊你起來,你就會很精神了。當然喝咖啡,冷水洗臉效果都不錯,你高几啊
6樓:酒畢竟不同於水
上起來的時候喝一杯咖啡或者紅牛, 上課想睡覺的時候吃一顆超級酸的糖,比如說秀透
7樓:匿名使用者
簡單 個人經驗 要對老師有好感 要時刻要挺直身子 要對課題有預習 關鍵的是 心態要正 還不要熬夜
8樓:匿名使用者
意志力決定一切。安排好自己的學習任務,每天都規定好,細節都要處理。懂得捨棄,課上內容才是最重要的,晚上早點睡,作業多的話能不寫的就不寫。
9樓:匿名使用者
一定要有午休,玩好學好,每天都要抽一點時間放鬆一下
10樓:匿名使用者
自我感覺是什麼原因想睡覺呢
高中生每天上課很辛苦,作業應該佈置那麼多嗎
作業的量肯定是不能少的,畢竟沒有課後練習的課堂是完全無用的。所以即使高中生上課很辛苦,也應該從多給他們自習時間方面入手,而不是選擇減少作業量。首先我們應該認清楚作業對於一個學生的重要性,不管他每天上多少節課,如果沒課後沒有足夠的練習量,那他是之前的努力就等於白費了。所以絕對不能以他平時上課辛苦為藉口...
高中生吃什麼能不困 每天熬夜學習上課總睡覺吃生命一號感覺還不錯,還有別的嗎
比咖啡更抗疲勞的健康食物 通宵無眠之後,你是否總會強烈渴望衝一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道,還有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其實有些飲食是可以抗疲勞的。只需知道這些特定的飲食,就可以避免在不恰當的時刻打呵欠啦!1 多喝水,保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的,許多人體的基本...
我是個17歲的高中生,現在每天喝咖啡,以維持聽課效率,長久這
現在都是資訊化的時代,沒有一門好的技術是難以在社會之中立足的,現在的電腦技術飛速增長,每家公司都需要電腦人才,你可以去學習電腦專業,在這個領域中還是有很大的發展空間的,只要自己好好學習,以後的前景不可限量。喝咖啡會對心臟有影響,感覺就是心臟跳動感有些異常。然後也會流失些鈣質。最後她對女孩子的身體不好...