1樓：匿名使用者
有時候不敢直視對方的眼睛，無非就是對對方有敬佩感或者愛慕對方的比較多。要戒掉不敢直視別人眼睛的膽怯感，首先要看得起自己，每個人都是平等的，只有把自己放在一個不卑不亢的位置，你才能與別人正常接觸。否則你總是感覺低人一等或者配不上別人這樣子。
2樓：辰寶
這種情況可以說明他是個比較自卑的人，一般自卑的人是很害怕直視別人的眼睛的，覺得會很不自信，刻意的避免。
3樓：箬淺箬漾
說話不敢直視別人的眼睛，有兩種原因，第一種可能是性格的原因。有的人在說話的時候，就是不喜歡看著別人的眼睛。還有另外一種原因，就是她說話的時候心虛，他說的話是假話，那麼他就可能在說話的時候不敢直視你的眼睛。
4樓：匿名使用者
心理問題。如果是女生，而且處於青春期，我想我可以回答你。一方面我猜測你小時候一直是人中佼者，但是當你越來越大，生活的環境越來越開闊的時候，你會發現不輸於你的甚至超越你的大有人在。
這時你心裡會有落差，感到不適，覺得有些事情超過了你的預日期。
而當你發現原來經常羨慕你的人，在很多方面都不比你差，甚至有點多多，你會對自己開始審視。其實，世間本來就是人外有人，大可不必為此失落，但是太過驕傲的你，覺得是自己越變越差，然後把會把每個人心中都有的自卑無限的自動放大，慢慢發現你有時竟然不敢直視別人的眼睛。
但你心裡明白，自己是優秀的只不過被蒙上了塵埃，但是曾經心裡的自動反映給出了你自己原先給自己打下的烙印--自卑。自卑時你就不敢看別人的眼睛，甚至不敢看遠不如自己能力的人的眼睛。歸根結底，你要給自己做出正確的評價，認真的審視自己，承認自己的缺點，堅持自己的優點。
另一方面，較高的自尊心也有可能是給你帶來這種心裡的一種原因。你的求勝心很高，很想證明自己，所以一直想在別人的眼中看到你曾經習以為常的羨慕。然而，當你發現他人眼中不是你若熟悉的目光時，你心裡便會緊張，會擔心他會不會喜歡你或者看不起你。
眼睛是心靈的窗戶，心裡有事眼睛就不在清澈。 我建議你放下過去別人對的評價，放下自己內心的孤傲，不要想要讓所有人都承認你，或者太過謙卑，讓所有人都是自己的朋友。每個人都有自己評判事物的標準，只要行的正不要太在乎別人的說法。
還可以不斷暗示自己，都是人，沒有什麼可怕的，合得來就在一起，合不來就說再見你是最棒的。你能把問題提出來，說明你開始直視他它，相信你的未來是精彩的！
5樓：倩兒
因為自卑或是心虛。因為眼睛是心靈的窗戶，一個人的眼睛能透露很多資訊，自卑或是心虛的人往往不敢直視別人，讓別人看到自己的想法。
6樓：番茄土豆7號
和別人說話時不敢和別人對視主要原因是自己沒有核心自信。你不相信自己可以做到和別人對視，你也不認為你可以和一個陌生人談笑自如，你認為自己可能配不上一些東西，你對自己所做的事情沒有信念。所以才不敢與別人對視。
產生這種現象的原因，很可能是在你小的時候，你的一些類似經歷使你得到了負反饋。人類的大腦本身就是一個獎罰系統，並且大腦還具有可塑性。你的那些經歷使你得到了負反饋，你的大腦自然而然就會讓你遠離那些事情。
其實這種現象很容易解決，可以為大家提供一些有效的方法
重塑自己的預設價值觀。每天不斷的暗示自己，我是一個受別人歡迎的人。慢慢把之前的不自信的預設價值觀給替換掉。
2.接納自我。這裡的接納自我，不是讓你自我放棄，而是要真正的接納自我。
比如說，可能你的個子比較矮，可能你很胖，可能你滿臉的痘，這些並不是你的缺點，而是你的特點。不要受到那些世俗價值觀的影響，做你自己，真正的去愛自己。
3.冥想。你可以學一下冥想，冥想對一個人的益處實在是太多了。
它可以讓你不在乎他人的看法，可以鍛鍊你的注意力，耐心，還可以提高你的幸福感，以及讓你非常的自信。這裡推薦你讀一本書《當下的力量》，仔細照著書裡的內容去做，一定要多讀。
7樓：愛雅雅
通常性格內向的人和心理承受能力不怎麼強的人容易遇到這種問題。其實，說解決的辦法也很簡單，當然從根本上解決這個問題是需要一定時間的，你需要培養自己的自信心。但是也有個比較簡單的就是當你看對方時可以看著對方的鼻子，這樣既可以讓別人覺得你是在看他的眼睛，還不會有不舒服的感覺。
另外，你要鍛鍊自己看別人的眼睛,特別是在談話時,那樣也是尊重人的表現 追問： 當我看著別人的眼睛說話的時候 我看見別人的眼睛裡有一種東西 特別扭 說不出 感覺怪怪的 所以我才不敢看 不知道對方的眼睛為什麼看我的時候用那種眼神 回答： 我覺得這或許是你對別人的一種錯覺和誤解，也是一種不自信的心理反映，所以你才會在說話時不喜歡看著別人的眼睛,這種現狀一定要改過來,否則一直這麼下去會更加傷害到你的自信心.
也會影響你與別人的正常交往。希望你能從現在開始,要求自己無論與誰說話,都要直視對方的眼睛（即使是彆扭）,只有當你能做到注視別人眼神並進行交流時,你才能夠從對方眼神中捕捉到對方的誠意與否。一一定要.
給自己加油,沒什麼可怕的.
8樓：涼淵
這種情況屬於「視線恐怖症」，是社交恐懼症的一種。
存在這種問題的人，主要的心理問題是：過分注重別人對自己的看法和評價，壓抑內心一些正常慾望的自然表達；有完美主義傾向，總是希望在他人面前不要出錯，因此誇大了社交壓力，帶來強迫性的視線迴避行為。
人在青春期，會特別在乎別人對自己的看法。每個人都認為自己是在舞臺上跳舞，周圍所有的人都在關注著自己。同時，因為第二性徵的發育，他們走出了童年時期的「自我中心式」思維，更多的是根據別人的感受和想法調整自己的行為。
但這一時期，他也會誇大別人對自己的關注程度。其實需要知道的是，每個人都更關注自己，而不是總把目光投向你，這只是你的「舞臺錯覺」。
像你這樣的社交恐怖一般來自於沒有很好地解決「舞臺錯覺」，另外，在社交過程中，偶然的失敗和痛苦的經歷，會給你帶來壓力；也可能因為你從小性格比較內向，被家長過多地約束，因此在與別人打交道時就容易害羞、自卑和退卻。
要克服這種視線恐懼，最好採取「滿灌**」，就是強迫自己在公眾面前講話，練習自我展現的膽量；也可以先跟自己關係親密的朋友一起做視線接觸練習。在親密的人之間，會因為交談投機，彼此互相瞭解和欣賞而不由自主地接觸對方的眼睛。
同時，好友的一些心理鼓勵，也可以幫助你建立人際交往的信心，比如一句：「你看上去真是精神極了。我一直覺得你是一個很棒的人！」，就可以創造一種安全和接納的氣氛。
另外，也可以先接觸對方眼睛和鼻子之間的三角形區域，不一定非盯著對方的眼睛看。經過一段時間，在你逐漸能自如地表達內心想法時，就會慢慢適應別人的視線，不再懼怕注視對方了。
9樓：匿名使用者
大膽直視對方，要記住你不短人傢什麼、也不比你少什麼、告訴自己我不是弱者我很強大，還有告訴你一個禮貌問題，假如人家和你說話你不看對方而是看別處是很不禮貌的，顯然就是不把人家的話放在心上，所以人家說話你必須的看著對方，表示你對人家尊重，
10樓：匿名使用者
有一個方法不妨試一下，就是和對方說話時不看他（她）眼睛，看著他（她）兩眼中間略下，就是鼻樑兒上端，這樣可以鍛鍊和人對話不敢直視眼睛的問題。社交能力差大概是因為你心裡排斥陌生的環境，是一種自我保護的生理反射，建議你多參加此類活動，比方說由熟悉的人帶領你參加，然後逐漸脫離熟悉人的照顧，主動與他人溝通。與他人交談不一定要求很順暢，即使是一點點的交談、幾句話也是很好的開始，循序漸進是很客觀的規律。
最後想和你說，不是別人不願意和你溝通，而是你自己首先抗拒，想提高自己的社交能力以及溝通能力，必須克服自己的心理障礙，對自己要有信心。欣賞你的人有，嘲笑你的人自然也會有，每個人都有每個人的想法，你不能左右別人的想法，但是你卻可以通過改變自己，去讓他人逐漸瞭解你。祝福你哦，加油~~
11樓：鎏兒
首先，「因為不自信」這個不是說辭，就你的問題來說，也不能放在一邊，不過可以等一會再說。
「不能同時做兩件事」，這個很有意思。咱們身邊都有這樣的人。比如看書或者電視的時候就會對旁邊的事情充耳不聞，或者蹲下繫鞋帶的時候，就不得不暫停正在說的話。
正常來講，任何人的大腦都不能同時專注於兩件事情。之所以我們能邊開車邊打**（但對某些人來說非常的難），是因為大腦不斷地在兩間事之間切換，從而導致每件事上的專注度都會降低。這就是為什麼開車打**非常危險，因為反應會降低。
不能同時做兩件事並不是什麼大不了的事情，很多情況下也會避免不必要的麻煩。
不過你所說的基本算不上是「兩件事情」。在與人交談時直視對方對於很多人來說都是再平常不過的事情，因為人的任何細微表情都離不開眼睛及周圍肌肉的參與，所以眼神交流也是交流的一種途徑。你之所以認為那是兩件事情，是因為你把它當成了兩件事情。
你太專注於直視對方，而無法把注意力集中到組織語言上。這就造成了你所謂的「思維停頓」。
交談時直視對方的雙眼是正常的，不過任何一個正常的談話都沒有必要時時刻刻盯著對方。刻意盯著對方反而會覺得不習慣。你所需要的只是練習。
強迫自己去和他人說話，多做眼神交流。觀察對方的神情，直到讓人滿意為止。
這個其實是沒有什麼捷徑可言的。因為咱也是這麼過來的。咱小的時候極度害羞，十來歲了不敢一個人去買零食吃，別說和人對視了，感覺背後有人盯著就不由得臉紅。
惡補了一堆口才什麼的書，現在好了很多，敢在大街上搭訕了。一個人的外向內向是很難改變的，但是交流的技巧是誰都可以掌握的。這需要恆心和厚臉皮。
現在來說一說「不自信」的問題。你確實是不自信，否則你不會上網提這個問題，也不會在開頭就說「把不自信放在一邊」。如果你不承認的話，好吧，那咱只能說你表現得非常不自信，把自己自信的一面都遮擋了！
一個自信的人，首先是一個敢於表達自己的人，這不光體現在隨時能和陌生人侃侃而談，而且體現在衣著，學習和藝術品位的各個方面。交談時不看他人的眼睛，實際上是關掉了與人交流的一條重要通道。別人無法瞭解你，你也就不能怪別人對你性格的猜測。
實際上，「避免目光交流是自卑表現」算得上是社會公認的一種認識，這種現象叫做「社會刻板效應」，就是大家都這麼認為。而在臨床心理學上，自閉兒童的典型症狀之一就是刻意避免目光交流（實際上是避免任何一種交流）
綜上，你是多少有一點不自信的。其實人人都有不自信的階段，這沒有什麼難為情的。你只有認識它，接受它，才能試著去克服它，不是嗎？
。。。碼了這麼多字，只是想幫到你，因為我曾經遇到過和你一樣的問題。。。要是有什麼沒明白的，hi咱，咱盡力幫忙。。。。
不敢直視別人的眼睛是怎麼回事，說話為什麼不敢直視別人的眼睛？
膽怯。經歷多了自然好了。1.害怕 擔心自己,沒有來由的害怕或受過挫傷 2.自卑 沒信心 3.害羞 4.心理保護 對於和自己大的人認為沒威脅,但自己的長輩或老師就認為自己的 全部都可以讓他們看出來,明白並看透自己,讓自己活在了全透明的情況下,不安全 建議,如果你是第2.3.4種可以嘗試和長輩和老師都溝...
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的確是有些缺乏勇氣，但更深層的原因是不是你對自己要表達的東西不自信？有時感到自己很自卑？多做一些容易使自己活的成就感的東西 多和朋友聊一些自己擅長的話題就好啦。不要封閉在自己的小圈子裡，多交朋友，多和人交流 當然，每個人人生道路不通，如果你覺得在自己的小圈子裡挺好，也不會影響事業和生活，那就隨便啦，...
雙子男唯獨跟我說話時不敢直視我的眼睛太久，眼神感覺躲躲閃
絕對的愛上你了，只有對方喜歡一個人的事後會緊張！一個雙子男唯獨跟我說話時不敢直視我的眼睛太久，眼神感覺躲躲閃閃，如果離得越近，他的眼神就越害怕緊張 說明他喜歡她，喜歡一個人是會出現緊張的感覺的，這種感覺很奇妙，是一種無法大膽放開的感覺 肯定是暗戀你吧，對你和其他的人態度都不一樣，面對其它人可以很自在...