1樓：
的確是有些缺乏勇氣，但更深層的原因是不是你對自己要表達的東西不自信？有時感到自己很自卑？多做一些容易使自己活的成就感的東西、多和朋友聊一些自己擅長的話題就好啦。
不要封閉在自己的小圈子裡，多交朋友，多和人交流：）
當然，每個人人生道路不通，如果你覺得在自己的小圈子裡挺好，也不會影響事業和生活，那就隨便啦，呵呵。（說這句話有點多餘，如果你覺得這樣好就一定不會提問了，呵呵）
好吧，加油，祝你好運！
2樓：匿名使用者
我也有這個毛病啊，我也不照樣活到三十歲，還有了老婆和孩子，沒事的，頂多少兩個朋友，但是真正的兄弟壓根不在乎你是否會直視他的眼睛，因為真的兄弟他了解你。
沒關係的，不影響你在社會生存的，當然你本人如果介意的話，你可以去看一下心理醫生，他會幫你培養出勇氣來的，這關鍵還是在於一個字，勇！
勇敢的人帶給別人無比自信的感覺，自信的人總是格外受人歡迎，不是驕傲，別混淆了。
還有大家都認為你看著他是尊重他的表現，所以別人喜歡你看他，這樣他覺得自己受到關注了。每個人都喜歡受到別人的關注。
求助！我在街上總是覺得有人在看我，與別人交流時很緊張，不敢看別人眼睛
3樓：匿名使用者
看來你的心理是出了問題，這就是我們常說的恐懼症，上街低著頭，不敢看別人，是你內心的感覺變得敏銳，有時候你假想別人對你的看法 ，其實在別人眼裡根本沒當回事的事情在你的眼裡可能變得很緊張，你認為自己的表情是可怕的，所以就緊張 ，別人很可能沒這麼認為過，或許更沒有人注意過你，只是你自己覺得有點不敢看別人的眼睛。所以你沒必要在意。你可以嘗試下一些新鮮的事物．來改變你的生活節奏，做自己喜歡的事情，大膽的和朋友對視聊天，放鬆心態開心快樂的生活，祝你早日健康，好運。
4樓：匿名使用者
真正的愛，
是接受，不是忍受；是支援，不是支配；是慰問，不是質問。
真正的愛，要道謝也要道歉；要體貼，也要體諒；要認錯，也好改錯。
真正的愛，不是彼此凝視，而是共同沿著同一方向望去。
也許，愛，不是尋找一個完美的人；而是，要學會用完美的眼光，欣賞一個不完美的人。
牽了手，就不要，隨便說分手。
或許，愛就是心甘情願的付出，甘苦與共的分享。
不要等到失去了才知道可貴；不要等到傷害了才來乞求原諒；有些東西失去了永遠不會再回來。
如果一個人向你表白，無論如何請珍惜他/她對你的愛，即使只能做普通朋友；或許一個人純真的表白不會再有第二次。
因為善良，所以可愛；因為可愛，所以美麗；因為美麗，所以嚮往；因為嚮往，所以相愛。
不是因為孤獨才相愛，而是要讓相愛的不感到孤獨。
是愛，而不是時間，能夠**所有的創傷。
人的一生，總會有大段的平淡，打斷不盡如人意的遭遇，是愛，讓我們想到美好，仍然有希望。
有愛，你就不會感到艱難是一種負擔。
珍惜現在擁有的，遠遠比追求還沒有的更重要
5樓：匿名使用者
你缺乏自信，要給自己一點自信！ 你上街都是低著頭你又怎麼知道有人在看你呢？
在說了在街上走，有人看你也是正常的啊！在街上本來就是你看我我看你的啊！ 你和別人交流的時候不要太緊張，你一緊張了肯定就不敢看人家眼睛的啦！
你試著放鬆自己與人交流的時候看真對方的眼睛真的 你試試看
6樓：47927204謝
我也是啊，難過，太難過，我感覺到我要是沒了這些問題，我都是個很幸福甚至很成功的人了，我總覺得人們有可怕的一面，走在街上人們一定會比較氣場大小，雖然不是有心的，要是我走在街上沒有專心的想一件事，或者讓自己放鬆不想什麼事，那一定會感到人們的氣勢逼來。哎，再和人對下去就要打架了。一個人的還好，別人有同夥那打的贏麼
7樓：匿名使用者
發簡訊 遭拒絕就說發錯人了，這個方法很好，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
有社交恐懼症，不敢直視他人，不敢與他人交流，我覺得我是尷尬的存在。我在意他人看法。我是不是廢了？
8樓：匿名使用者
呵呵，我想我遇到知音了。我以前也和你有一樣的思想，怕和別人聊天，特別是比自己優秀的，感覺和別人不在一條線上，說白了就是感覺不如他人，低人一等。後來交到了一兩個交心的朋友，和他們在一起就可以無所不談，隨心所欲，想說啥就說啥，慢慢的就放開了，雖然還有點尬。
但是不必太在意別人的看法。要打敗的不是別人，是先戰勝自己！
9樓：雅韻
太自卑不自信的表現，與人交流言辭沒有標準答案，無所謂對錯，不用在意結果；眼睛是心靈的窗戶，不直視對方怎麼能第一時間捕足到對方給的資訊呢，心懷坦蕩直視他人也無妨，試著改變吧，不要太在意別人的看法，過好自己的生活，慢慢會好起來的，記得采納哦
10樓：薔薇顏雪
個人建議去看心理醫生，不要一個人胡思亂想。不要覺得看心理醫生是件很尷尬的事情，這其實很正常的。你這樣想下去只會害了自己的。
11樓：王海榮
誠實的告誡你，很多時候太在意他人就會失去自我！也是內心自卑的一種表現！多給自己一些鼓勵和自信，多攝入心理學知識和實用的的技能完善自己才是最根本的辦法！
為什麼我跟別人說話的時候不敢看對方的眼睛?
12樓：匿名使用者
社交恐懼症（social phobia），又名社交焦慮症（social anxiety）、見人恐怖症，是恐怖症中最常見的一
種，約佔恐怖症病人的一半左右。社交恐懼症是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對於在陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。在心理學上被診斷為社交焦慮失協症（social anxiety disorder , sad），是焦慮症的一種。此症最早起源於西元2023年，當時被認為是忽略性焦慮失協症（neglect anxiety disorder），經過14年後才漸漸被重視。
社交恐懼又可細分為許多種，其中最常見的有以下幾種。
▲赤面恐懼
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。患者一直努力掩飾自己的赤面，儘量不被人覺察，並因此十分苦惱。患者懼怕到眾人面前，在乘公共車時，總感到自己處在眾人注視之下，終於連公共車也不敢乘。
如有位赤面恐懼的學生患者，對上學乘公共車感到痛苦，便總是在別人上車完畢，公共車快開時才匆匆上車，以此方法避開人們的注目。因為坐下會與別人正面相對，便乾脆站在車門口來隱藏自己的赤面。又如一位學生患者，因赤面恐懼不能乘公共汽車，只好坐計程車或乾脆步行。
在必須乘公共車時，就事先喝上一杯酒，使別人認為他臉紅是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上車，解開衣服的鈕釦，用什麼東西煽著風，讓別人相信他臉紅是由於奔跑所致，以掩飾赤面。另一患赤面恐懼的醫生，為了掩飾赤面，便佩帶紅色領帶，還有人為了縮小赤面的面積，而留起了鬍鬚。有一位著名的雕刻家，在與人談話時感到赤面，便藉故小便暫時離開座位。
這一類患者甚至連向別人問路也感到不便，寧肯自己一個人躲在在無人處拼命檢視地圖，就是多花費時間也甘願如此。上述症狀在正常人看來似乎很可笑，但對患者來說卻象落入地獄般痛苦不堪。他們覺得不治好赤面恐懼症狀，一切為人處世等都無從談起。
▲視線恐懼
患者主訴與別人見面時不能正視對方，自己的視線與對方的視線相遇就感到非常難堪，以至於眼睛不知看哪兒才好。患者一味注意視線的事情，並急於強迫自己穩定下來，但往往事與願違，終於不能集中注意力與對方交談，談話前言不搭後語，而且往往失去常態。有的視線恐懼患者與許多人同在一個房間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。
結果患者的精力無法集中於對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結果影響了上課，並給自己帶來無比的痛苦。
▲表情恐懼
患者總擔心自己的面部表情會引起別人的反感，或被人看不起，對此慌恐不安。表情恐懼多與眼神有關。患者認為自己眼神令其他人生畏，或認為自己的眼神毫無光彩等。
有一位表情恐懼患者，他固執的認為自己的眼睛過大，黑眼球突出，這樣子被人瞧不起，又認為自己的表情經常是一副生氣的樣子，肯定會給別人帶來不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏貼住自己的眼角，認為這樣就會使眼睛變小，但眼睛承受極大的拉力，非常痛苦，也很難持久。最後，患者下決心動手術，當然沒有一個眼科醫生會給他做這樣的手術。還有一位患者，他認為自己總是眼淚汪汪，樣子肯定很醜，竟找醫生商量是否能切除淚腺。
另有一位公務員，他認為自己說話時嘴脣歪斜，給人帶來不快，竟因此而考慮辭職。有的患者認為自己笑時是一副哭喪相，有的患者則認為自己眉毛、鼻子長的象病態的樣子等。有個女同學在和別人開玩笑時，聽別人說自己的臉長的像一副假面具，從此他對自己面孔被加註意，不知如何是好，最後甚至不願見人了。
▲異性恐懼
主要症狀與前幾種情況大致相同，只是患者在與異性或者自己領導上級接觸時，症狀尤其嚴重，感到極大的壓迫感，不知所措，甚至連話也說不出來。與自己熟識的同性及一般同事交往則不存在多大問題。
▲口吃恐懼
口吃恐懼可歸類於社交恐懼的一種。患者本人獨自朗讀時，沒有什麼異常，但到別人面前時，談話就難以進行，或開始發音障礙或才說到一半兒，就說不下去了，患者對此憂心沖沖，因不能順利地與人交談而感到自己是個殘缺的人，終於因此而非常苦惱。
要克服的話需要時間迴圈漸進的**，一般療程為3個月左右，當然在網路上是實現不了的。最好去醫院找正規醫生。沒什麼問題的，放鬆心態就ok了。
13樓：匿名使用者
自信這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生1） 全面瞭解自己：
14樓：q魚娘
一般人在眾人面前時，經常會由於害羞或不好意思而臉紅，不敢看對方。但赤面恐懼患者卻對此過度焦慮，感到在人前臉紅是十分羞恥的事，最後由於症狀固著下來，則非常畏懼到眾人面前。
15樓：貿元青甲女
你不夠自信，以前我也是這樣，只有一個辦法，強迫自己去看，也不要一直盯著，這樣又會讓別人尷尬，你肯定會好的，如果對方是你喜歡的人又不一樣了，都會好的，多肯定自己
16樓：匿名使用者
能夠理解您的痛苦，據您描述的情況來看您已經是屬於神經症中的對視恐懼。 從您描述中可以看出您是一位內向且愛思考的人，也是對自己要求很高的人，總希望把自己完美優秀的一面展現在他人面前。所以達不到您的要求您就會自責，後悔，所以才會出現現在的不敢看對方眼睛，但是又希望得知別人對自己的看法，所以就去看，但是有害怕被被人發現，控制不讓自己看。
所以現在的你很痛苦。 一般人都希望給他人留一個好印象，所以都會有緊張的體驗。為什麼只有您體驗到了痛苦呢？
因為您去控制了不讓自己緊張，這反而正是強化了在人前緊張的出現。 建議在遇到外人時，我們接受自己有緊張的體驗，不去控制，不去分析，不去關注，接受並允許自己緊張。其次再帶著這樣的緊張去做正常工作中需要的事，漸漸地您會發現，您接受自己症狀的出現，自己的症狀反而消失了。
不過在剛開始的時候，會很痛苦，但是要堅持，堅持接受並帶著這樣的症狀去工作。只要您堅持下來，症狀才會消失的越快。 祝您早日走出強迫的困苦！
說話時為什麼不敢直視別人的眼睛
有時候不敢直視對方的眼睛，無非就是對對方有敬佩感或者愛慕對方的比較多。要戒掉不敢直視別人眼睛的膽怯感，首先要看得起自己，每個人都是平等的，只有把自己放在一個不卑不亢的位置，你才能與別人正常接觸。否則你總是感覺低人一等或者配不上別人這樣子。這種情況可以說明他是個比較自卑的人，一般自卑的人是很害怕直視別...
和男友在一起時，他老是看著我，我都不敢直視他，他為什麼要老看著我呢
1你定是很漂亮，看著你心裡舒服。2你可能有些內向，多看你感到不適應。3你對他還有距離，怕他多看兩眼。4他信賴愛你，所老看你。5有了你心感到很幸福，也會多看你。以上這些還不是很全面，餘下的你自己補齊，總之這是愛的表現，你也要大膽直視他一切，願你們愛得幸福。可能你是有些不習慣這樣，那是他愛你的表現了，很...
為什麼我不敢和女孩子交流，不敢和女生聊天怎麼辦
女同學對你的看法是 他好害羞啊。但是如果你跟他們交流他們也是很願意交談的，一是處於對你的好奇，二是同學之間沒有什麼隔閡，三是異性相吸。女生很奇怪，有時候你認為自己長得不咋地，但是就有喜歡你的，或許是眼睛，鼻子，性格，聲音，甚至就是你的獨特。至於交流什麼，很簡單啊，比較中性的話題比如手機，電腦都好說啊...