1樓：百度使用者
有一句話是這麼說的：其實自信並不真正**於自己，自信是別人給的。也就是
說擺脫自卑的過程是這樣一個過程：首先，你做出了成績；然後，得到別人肯定；然後，因為別人的肯定而肯定自己；從而，成為一個自信的人。
想想，一個什麼都失敗的人，一個周圍的人都看不起的人，如何能自信起來呢？即使真的自信，也恐怕只能叫做自負吧。
所以，最重要的，就是做出成績。哪怕只有一點點，讓自己看到自己的好！加油！
2樓：樓下喊一聲
^_^ 竟然在這裡碰到了老鄉，我是濰坊的。
兄弟啊。不要自卑，最好的辦法就是不要在乎別人怎麼看你。
沒有人會笑話你的，如果有的話也是個別的，而且笑話你的人本身是素質不高或者神經有問題。做自己想做的事情，說自己想說的話，不要管別人怎麼看。41391867
需要驗證，就說天王蓋地虎，呵呵。開心一點，一切都會好起來的。祝你快樂。
3樓：百度使用者
[求助]怎樣自信
你好，我大概情況是這樣：24歲，名牌大學學士，公務員，家庭環境一般，身高大約167，微胖。長相普通。
我有不少讓人羨慕的地方，如工作學歷。但我老是有一種自卑感，遇到較帥較高的異性有一種自卑感，而遇到漂亮的異性又不知所措。雖然知道內在美重要，但還是在上述提到的情況中感到自卑。
我較敏感，特別是當人說我笨時（開玩笑或無意），我會很鬱悶。我知道別人說你笨並不是你就真的笨，但心理還是不爽
請問我以後遇到上述情況應該怎樣調整心理？
回答：自卑性格的形成，一方面源於環境，另一方面源於自己不恰當的與周圍環境的比較，更多的時候兩者兼而有之。長期的消極的、負面的自我評價會給自己潛意識裡留下了一個不良的自我意向，他並且像一副醜陋的面具一樣，你走到**戴到**——儘管客觀環境對你很認可。
如果說人無法選擇你以前的環境的話，可今後的人生如何走向，完全操之在自己。人是完全可以通過努力來找到自信的。
這需要合理客觀地看待問題，明確自己的優勢、劣勢。昇華自卑感，把自卑當作提升自己強勁動力。提升生活的適應能力。終有一天，你會發現，你忘了自己什麼時候自卑了，這時，你就自信了。
整個世界惟一能控制你的，是你這一刻的思想和感情。但是這已經足夠了！這是你需要控制的一切東西。
這些話出自詹姆斯·w．紐曼之口。他組織過「步伐」（個人與公司成效）討論組織。這一組織為許多國家，各種各樣年齡的、背景的，追求成功的男男**帶來了積極而深遠的影響。
本課選自詹姆斯· w
4樓：飛翔劍客
人生就是這樣，各自有各自的不幸，可是你與別人比比，至少你還年輕！只要有肯努力的心態，學一門技術也行，肯定比待著強吧，你說那？誰也不是一生出來就一定能怎麼樣，能力很大一部分是後天學來的！
我認為你希望有得是，只要你肯努力！
最後借用阿迪廣告的一句話：impossible is nothing
祝你成功！我的q是404775778，願意的話可以加我。
5樓：miko蓉雲
不知道是什麼原因讓你如此自卑,我想應該是各個方面的吧,我的建議是:先換個環境,找個不認識你的地方,努力改變自己,比如你現在工作嗎?如果工作,可以先換一個,到新的環境裡,創造出一個你想變成的新的自己《自信的你,對嗎?
>我想可以改變你或者幫助你的只有你自己!不要以為我是好象用的比較書面的語言,其實不是.雖然我還小,應該叫你哥哥了吧,我以前也很自卑,是各個方面的原因,可能比較內向,可能太在意別人的眼光,可這都是自己想的,gogo 加油哦~~我的故事真的好長,一言難盡啊~現在我已經走出來了哦,給 你打氣^^
6樓：匿名使用者
你把自己做人的標準放低一點，把自己的優點肯定一點。
把每一件小事都做好一點。
7樓：滴血的紅玫瑰
這是老師說的,我借花獻佛咯!
你每天在鏡子面前看著自己(去學校前、出門前）大喊我能行我是最棒的，不要認為這是很荒誕的，怕別人笑話你，挑戰自己就從這裡開始。然後在你走的道路上不斷給自己定目標，就像第一次克服對鏡子說自己可以做到那樣克服你的害怕、膽怯，每天堅持，成功以後繼續不停定目標……過一段時間你就會發現自己不會再自卑了！
8樓：百度使用者
自卑是**你自己內心深處的對自己一種不資訊的感覺，別人最多就是讓你對自己恢復信心，如果想不受自卑折磨，就自己勇敢去嘗試，不要害怕，體會真真的快樂。自己做出一點讓人刮目相看的事。
9樓：匿名使用者
同志，抬起頭來，照照鏡子看看自己，你感覺自己很差嗎？自己要是不愛自己，別人怎麼去喜愛你自己呢。別沮喪，要自信啊！
10樓：匿名使用者
#24 #86 心理醫生會告訴你...關鍵還是看你自己到底想走出來不想.. 68219170**
我是一個自卑的人怎樣走出自卑的陰影
11樓：閱歷推廣
現實社會中大部分的人都會有此想法，總而言之就是對自己不自信的一個體現，個人建議，多於人溝通交流，多在提問場所，以自己的主見回答問題，總之，將單子的、放大點，不要覺得不好意思
12樓：啦咯了燒烤
你要永遠相信自己，你是好的，最棒的，世界上沒
有十全十美的人，不要把自己想的這麼差，不管再怎麼厲害的人他也是有缺點的，你有你自己的優點，所以你沒必要自卑，每個人身上都有缺點優點，你覺得別人比你好比你優秀。同樣別人也會覺得你比他好比他優秀，做自己就好
13樓：專注水貼18年
自卑是一種正常的現像，你要明白自己為什麼自卑，突破那種你以前覺得讓你自卑的東西，比如你如果不敢與人交流，那麼就去儘量和陌生人交流。一開始都覺得難以做到，但你做了，就會覺得簡單
14樓：風瞬間
嘗試做不敢做的事，並取得成功。我以前和你差不多，在別人面前不敢說話，總覺得自己比別人差太多，看見陌生人就臉紅尤其是女孩子。於是我決定做自己不敢做的事，到處找女孩子搭訕！
嗨！美女你好，這隻筆是你丟的嗎？嗨！
美女，這塊轉頭是你丟的嗎？嗨！美女，你把房子落街上了。
直到有一天我在派出所門前遇到了我現在的女朋友，嗨！美女等一下這是你的派出所，她優雅的轉過身「不這是你的派出所」，然後痛扁了我一頓，並被警察帶到了派出所裡。我一口咬定我們只是打著玩不是真的，警察看著遍體鱗傷的我。
無奈的搖了搖頭，把我們放了。從此以後她就成了我女朋友！
我是個孤兒，男16歲，我很自卑每天都活在黑暗中，沒有親人沒有朋友，我該怎麼辦誰能幫助我。走出自卑。
15樓：喬克狸
一個人，不能改變自copy
己的出身bai，但是總能夠改變自du己的未來。孤兒會沒zhi有家人，這無法避免
dao，但是孤兒不一定會沒有朋友。努力地使自己外向一點，勇敢一點，多和人接觸，總能發現適合和你做朋友的人。而要改變現狀就只有拼命拼命努力，不管是努力學習，還是努力工作，只要付出了，總會有結果。
也許你現在沒有家人，但是經過努力，有了好的條件，你會有愛人，兒女，這些不就是你的家人麼。說到底，要走出自卑，靠的還是自己，通過一點一點小的進步，收穫自信，然後你就會發現天地廣袤的很。加油吧，一天中最黑暗的時候，是黎明前的時刻，挺過去，總能看到陽光。
16樓：遇見你暢暢
我也是孤兒呀，我很樂觀，每天都嘻嘻笑笑的。快樂又怎樣？不快樂又版能怎樣？
日子還權是要過的，又何必每天都這樣卑微的過著？人要學會樂觀，你之所以沒有朋友可能是因為你總是自卑，我猜你應該不怎麼和朋友說話，如果你和朋友經常聊天，把自己是孤兒的身份忘記你嘗試去交一些朋友，就不怕沒有朋友。還有一種可能，就是把自己逼得更優秀。
17樓：匿名使用者
曾經有一段愛情擺在我面前，我沒有珍惜，直到失去才追悔莫及。人生最大的悲哀莫過於此。我希望你不要像我一樣，加我吧。我就是你說得那個人。1271472217
18樓：匿名使用者
沒有人能幫你，只有你自己幫自己，你自己要擺正心態，要自信，堅強
19樓：匿名使用者
你在哪兄弟我也16快17了
20樓：天枰呃呃呃呃呃
你好，你不要因為家庭背景而過分看輕自己，世界是美好的，每個人都會有一顆容人之心，你要多於同學們交流，玩耍
21樓：匿名使用者
要讓自己過的陽光一點
22樓：shine酷狗
抬頭挺胸立直走，堂堂大男兒，怕什麼！！！
23樓：匿名使用者
我做你朋友如何？？我是男的，今年20
24樓：匿名使用者
你內心應該是有無法bai說出的痛。du
多讀正能量的書會讓內zhi心強大dao
待人友善，保持善良之心，你是版
孤兒權但不是你的錯，你無需自卑
在不違法 不違反道德的基礎上多幫助別人，贈人玫瑰手有餘香，自己內心也會感到快樂，時間長了也會有朋友，也會讓生活更加充實有意義，加油
怎麼樣才能走出自卑的陰影
找一個可以替代過去的，如果一種生活不適應，就要選擇另一種生活，是很明智的做法！找自己有興趣的東西,或者.多出去晒晒太陽,走走接近大自然 相信自己是獨一無二的，記住你就是獨一無二的，你是特別的，你與眾不同，世界沒有醜美之分都一樣，只要你有內在美就好了。自信的女孩是最美的，相信你自己，醜？只是個相對概念...
請問怎樣才能走出自卑的陰影，如何走出失戀的陰影？
戰勝自卑方案 這個一定有幫助的,此答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 全面瞭解自己，正確評價自己。你不妨將自己的興趣 嗜好 能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的東西也不要忽略。然後再和其他同齡人做一比較。通過全面 辨證地看待自身情況和外部世界，認識到凡人都不可能十全十美，人的價...
如何走出自卑
你只要做你自己就很讚了！第三，樹立目標，激勵自己。導致自卑心理最重要的一點原因在於缺乏一定的自信心。而在日常生活中自信心的建立與自身的行為有著密切的關係。可以樹立起一個短期且又容易實現的目標，使自己朝著目標不斷地前進，在實現目標的過程中，也是一個激勵自己的過程。當目標實現後的成就感能夠有效地緩解自身...