1樓：晏煒觀點致勝
你只要做你自己就很讚了！
2樓：覽文趣話
第三，樹立目標，激勵自己。導致自卑心理最重要的一點原因在於缺乏一定的自信心。而在日常生活中自信心的建立與自身的行為有著密切的關係。
可以樹立起一個短期且又容易實現的目標，使自己朝著目標不斷地前進，在實現目標的過程中，也是一個激勵自己的過程。當目標實現後的成就感能夠有效地緩解自身所存在的自卑心理。
3樓：娛樂小仙女
走出自卑首先我們要認識自卑，知道自卑的原因，找出這個原因，然後我們再去解決他，我們可以從小事積累自信，然後朋友或者家人多給他鼓勵。
4樓：就是困了吐了
可以每天堅持運動，運動能夠使人快樂。多接觸一些積極樂觀的人，也要使自己變得樂觀。
5樓：匿名使用者
走出自卑，需要加強自信心，多參與社交活動，多交流，多分享，多認識朋友
怎樣才能走出自卑心理，怎樣才能走出自卑？
在眾多的心理因素中，自卑心理是比較普遍的，香港心理學博士顧修全在 自我創富學 一書中指出 天下無人不自卑。自卑是性格的消極品質，是一種容易產生壓抑 淒冷 孤獨的情感，這種感情在心理學上一經形成，就具有擴散性和感染性，它籠罩著人們的學習 交往 工作 生活的各個方面。心理學家認為 如果一個人不覺得自己心...
請問怎樣才能走出自卑的陰影，如何走出失戀的陰影？
戰勝自卑方案 這個一定有幫助的,此答案會告訴你我們的心裡運作原理！自己是自己最好的心理醫生 全面瞭解自己，正確評價自己。你不妨將自己的興趣 嗜好 能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的東西也不要忽略。然後再和其他同齡人做一比較。通過全面 辨證地看待自身情況和外部世界，認識到凡人都不可能十全十美，人的價...
怎麼樣才能走出自卑的陰影
找一個可以替代過去的，如果一種生活不適應，就要選擇另一種生活，是很明智的做法！找自己有興趣的東西,或者.多出去晒晒太陽,走走接近大自然 相信自己是獨一無二的，記住你就是獨一無二的，你是特別的，你與眾不同，世界沒有醜美之分都一樣，只要你有內在美就好了。自信的女孩是最美的，相信你自己，醜？只是個相對概念...