1樓：黑巖
我想每個人都應該保持樂觀的態度,以笑容去面對身邊的所有人,這是會傳染的.你身邊的人也會樂觀起來.樂觀是一種心態,一種境界.可以驅除煩惱,樂觀的人肯定是長命的人.
樂觀對人有什麼好處
2樓：匿名使用者
科學家研究說,樂觀的態度直接影響到人身體健攔伍康,而心情則鉛悶悶不樂.人身體的免疫系統會受影響,而因簡盯或容易生病.
3樓：匿名使用者
做一個樂觀
主義者樂觀開朗對健康總有益。滾吵弊積極的態度確實令人面目一新。許多人常常把樂觀、充滿希望和自我控制這類性格特徵與生理健康聯絡起來研究。
健康的樂大族觀主義並非一種不切實際的態度，它體現了人們要做生活強者的信念。另一方面，悲觀主義滋生了消極情緒和挫敗感，這兩種被心理學碰洞家稱為「後天性無助」的感情往往有害健康.
4樓：匿名使用者
樂觀可以使你對生活充滿信心，凡事都看得開，擁有一個較好的人緣。
5樓：匿名使用者
樂觀的人對生活充滿信心，不會因一次或幾次的失敗就被打敗，而且也不會得抑鬱症。
6樓：理雲德蕭凰
人性的弱點中提出。每個人都存在自尊心理，然而液攔樂觀的對待每個散源人，辦事或者達成共鬧掘胡識的機率會更大些
這就是好處。
樂觀的心態給身體帶來的好處 20
7樓：提奧曼迪斯
會帶給你平和的作人風格，聚斂人氣；會讓你心胸豁達，積極地看待每一個人、每一件事；會讓你頭腦靈活，思維敏捷；會讓你如沐春風，喜氣洋洋；；會讓你風采張揚，瀟灑自如
8樓：水人冰
我說生氣,悲觀的壞處吧!那麼反面就是好處了!!!
1. 生氣令**長出色斑
建議：當你遇到不開心的時候，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒素排出體外
2. 生氣引起胃潰瘍
建議：此種時候你不妨按摩胃部，緩解不適
3. 生氣加快腦細胞衰老
建議：你此時坐下，因為這樣會大大減少發生衝動的概率
4. 生氣令心肌缺氧
建議：此時請你儘量微笑，並回憶一些愉快的事，這樣可以令血液趨於均勻，心臟跳動恢復節律
5. 生氣傷肝
建議：生氣時馬上喝一杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出，還可以減小它的毒性。
6. 生氣引發甲亢
建議：你不妨放鬆坐下來，閉眼，深深吸氣，頭向前方彎下來，下巴緊緊抵著胸骨，然後慢慢抬起頭，呼氣
7. 生氣傷肺
建議：專注地、深而緩慢地呼吸5次，感受吸進撥出的空氣的溫度變化。這樣的呼吸可以讓肺泡得到休息，充足的氧氣還可以改善大腦的狀態，幫助我們冷靜下來。
8. 生氣損傷免疫系統
建議：在要生氣時，回憶自己做過的善事可以進入一種身心合一的狀態
9樓：陽光與風雨
1.不會氣大傷身
2.可以延長癌症的死亡期
3.看起來年輕
10樓：堯玉花閩琴
去牆角畫圈圈，你好。這個政治題我想考的是你對樂觀心態的認識吧，我想可不可以這樣：
樂觀心態是我個人為人處世的必備，樂觀心態可以能給我帶來舒暢的心態，有益於身心的健康，更讓我堅定了未來對工作、學習以及身心發展的信心，我想樂觀的心態就是叫我們要淡然的看待周圍的事物、和善的處理身邊的人情、和睦我們自身的家庭。總之樂觀的心態會給我們的生活、學習、工作、生活帶來驚喜。只有真去做才能有感受。
樂觀的積極的人生態度對人有什麼影響？
11樓：瞳琪
我以為會使你在面臨絕境的時候更加堅強，這是為了回答你的問題而給出的答案。
實際上如果真的如我看來，我認為不管是什麼樣的態度，對於你的人生的影響也不是絕對的、
我是一個悲觀主義者，但是我依然微笑著活每一天，並不杞人憂天，也並不渴望死亡、
而我身邊也有一些樂觀主義者，有時他們也會難過也會傷心，可是不一會，卻依然笑得很燦爛、
人總是這樣的，有悲傷有歡樂，關鍵在於是否可以走的出傷痛吧，我想、
總之保持樂觀也許會讓你更容易忘記悲傷，更容易面對未來。就這樣、
12樓：玉虎同眠
積極地人生態度 可以使人豁達、樂觀向上，為人處世得心應手，甚至能夠在困難面前呼風喚雨。
13樓：柳雅觀
你應該問怎樣才是樂觀積極的人生
積極樂觀的人生態度有什麼好處
14樓：竹園清晰
人生會遇到許多難以預料的事，在這些事物面前，我們應當正面對待，多往好的一面想併為此而努力。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。單獨一人的力量很渺小，不能左右事物的發生發展，但我們可以用積極的心態和樂觀主義精神去面對它
15樓：匿名使用者
名利全收還可以長壽！
糖對人身體有哪些好處
16樓：時間要發光
糖作為人體的三大營養物質來說，對人體的作用是難以估量的，不可或缺。2.糖是人體的營養素之一，是能量的**，是構成神經、骨骼、眼球角膜、玻璃體的重要成分；是人體各組織細胞不可缺少的原料，是腦神經系統熱能的唯一**。
17樓：食用鹽不甜
糖水能緩解食物中毒，補充能量。當然，病情嚴重的需立即就醫！
18樓：匿名使用者
補充能量和熱量
提高腦細胞活力~~
19樓：匿名使用者
很多人對糖沒有好印象，總覺得對身體有害，比如過多攝人會導致肥胖。尤其是「良藥苦口」這句話，更使得人們認為甜味的東西沒有益處。那麼，糖究竟是不是好東西呢？
我們通常所吃的糖主要是砂糖，有人因害怕體重增加，喝咖啡也不放糖。還有人認為，甜食很有**力，它會像興奮劑那樣使大腦興奮起來。對此，血液學專家、日本濱鬆醫科大學名譽教授高田明和博士說：
「 1克糖的熱量是 4千卡。與米飯、麵條等其他碳水化合物幾乎一樣。」砂糖屬於蔗糖，分解後成為葡萄糖和果糖。
米飯、麵條也是在分解後成為葡萄糖的食品。據統計，亞洲人每天平均攝取約 2000千卡的熱量。放入咖啡中的袋糖每袋重 4克，也就是相當於 16千卡，這相當於每日攝取熱量的 1／125。
高田博士說：「不能因為吃糖就馬上聯想到肥胖。糖對於導致肥胖並不具有特別大的作用。
此外還已證實，糖中並不含有起興奮劑作用的成分。」
飲食過量（不僅是吃糖）是造成肥胖的原因。肥胖是由於攝取的熱量高於消耗的熱量，不是因為糖具有特別高的熱值。
有人說，糖尿病是因吃糖過多所致，果真如此嗎 ?
以前認為，生活習慣造成的糖尿病，其原因是由於胰島素濃度降低，導致血糖值不能下降。通常，要想降低血糖值，胰臟細胞就要放出胰島素。可是，如果常吃甜食，血糖值頻繁上升，細胞便會因疲乏而不能放出胰島素，於是血糖值也就不能下降。
據高田博士說：「這一說法現在已被否定。原因不是不能放出胰島素，而是在接到胰島素的訊號後，葡萄糖仍不能從血液中進到細胞裡。
至於為什麼會這樣，現在還未弄清。所能確定的是，並不僅僅是糖的直接反應。」對此，世界衛生組織 2023年發表宣告說，「糖類的消費與糖尿病、肥胖等生活習慣病沒有直接聯絡」。
20樓：匿名使用者
糖，營養學上也稱為碳水化合物。大量吃甜食雖然有害，但如果少量並在合適的時候食用，對糖對人體的作用也具有一定的好處。一直以來，很多人都錯誤地認為它不但是糖尿病的罪魁禍首，而且還帶來肥胖等惡劣的後果。
糖的作用對健康是不可或缺的，長期戒糖會導致注意力下降，大腦營養失調等。
21樓：匿名使用者
hiu 會讓你心情好起來 錒
樂觀有什麼好處？
22樓：匿名使用者
樂觀，是一種最為積極的性格因素之一。樂觀就是在無論什麼情況下，即使再差也保持良好的心態，也相信壞事情總會過去，相信陽光總會再來的心境。
體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
同時，樂觀的 人給 別人的也 能有 好的印象，便可以交到很 多的 朋友！
所以，保持樂觀的 心態，對自己或對他人都很好！
23樓：匿名使用者
做一個樂觀主義者
樂觀開朗對健康總有益。積極的態度確實令人面目一新。許多人常常把樂觀、充滿希望和自我控制這類性格特徵與生理健康聯絡起來研究。
健康的樂觀主義並非一種不切實際的態度，它體現了人們要做生活強者的信念。另一方面，悲觀主義滋生了消極情緒和挫敗感，這兩種被心理學家稱為「後天性無助」的感情往往有害健康。
此類研究中規模最大的一次是賓夕法尼亞大學的研究。研究證明，年齡為25歲的悲觀主義者還不如年齡在40歲至60歲之間的樂觀主義者健康。為什麼會這樣呢？
因為人的生活態度能以多種方式影響健康。有些研究提出免疫系統可以起到調解作用。但有些研究卻指出人際關係才是原因，比如社會關懷；也有行為模式方面的原因，比如飲食健康、經常鍛鍊等。
但可能性最大的是，所有這些因素都與健康有關。雖然這個問題懸而未決，但健康專家已經在探索各種方法，通過改變人們的生活態度來增進健康。其中一個很重要的方法可能是精神**。
精神**最初是用來抗抑鬱的，現在發現它能使人成為樂觀派。
你要怎樣做呢？嗯，先改變你的消極態度；但不光是使自己積極起來、樂觀起來就可以了，你關鍵還要處理好生活中的各種問題。只有這樣，你才能獲得自我掌管生活的成就感，它是健康必不可少的
24樓：匿名使用者
樂觀可以讓人變的更開朗,更快樂更長壽..
生活也更有意義!!
25樓：匿名使用者
樂觀是基於一種認知，是能夠從消極中看到積極，被動中選擇主動的方式。用張硯鈞的漫畫來加以說明。（張硯鈞 圖）
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