1樓：將心比心
北瓜又叫筍瓜，補中益氣，用於脾胃虛弱證；調理腸胃，用於腸胃有熱所致的食慾不佳等。
中文名：北瓜 拉丁文名：cucurbita pepo 形態特徵:
葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物。莖有半透明的粗糙毛。卷鬚分叉。
葉紙質，三角形或卵狀三角形。花雌雄同株，單生，黃色。果實形狀因品種而異，種子白色。
北瓜生境分佈:世界各地均有栽培。
擴充套件資料:
1、準備好食材。一個北瓜，一個紅椒，紅椒只切了一半。夏天不敢吃太多辣椒啦。
2、把北瓜洗乾淨切掉頭尾，再切成薄片備用。
3、把辣椒去籽取半個切碎，再把大蒜籽去皮也切碎。
4、鍋燒七成熱放適量花生油，先小火炒香大蒜。
5、把北瓜片放下去大火翻炒片刻。
6、用小碗調製少少不加醬油的澱粉水。
7、把辣椒末放下去，澱粉水也倒下去，加一小勺食用鹽，少少雞粉。
8、大火炒均勻即可。關火出鍋裝盤了。雖然很簡單炒，但是很下飯哦。
北瓜熬粥的做法：
1、北瓜小米粥：把北瓜洗乾淨，（皮也可以吃的）然後切成小塊，當然不要太小，熬粥時，等米快熟時，把北瓜放入鍋裡一起煮。煮上10分鐘就能熟。
你撈一小塊嚐嚐，熟了就可以喝北瓜小米粥了。
2、蒸北瓜：把北瓜洗乾淨，（皮也可以吃的）然後切成塊，放在鍋裡蒸就可以了，大概20分鐘就可以熟了，特別甜。炒的話就是切成絲，再放點瘦肉放裡面炒。
在湖南中部一帶地區的農村、江西、一帶以及安徽北部有的人把南瓜叫做北瓜。形態特徵：葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物。
莖有半透明的粗糙毛。卷鬚分叉。葉紙質，三角形或卵狀三角形。
花雌雄同株，單生，黃色。果實形狀因品種而異，種子白色。
北瓜形如南瓜而較小，又稱為桃南瓜，皮色紅黃似金，故又稱金瓜。性味甘平，無毒，具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。
2樓：介曼青
顧阿對身體是有一定的好處的，我們東北的瓜特別的好吃，而且對身體沒有任何危害，還不會增加你的體重。
3樓：
北瓜好吃很容易消化，補中益氣之功效，糖尿病患者多食可穩定血糖，也是糖尿病患者的理想食物。
4樓：卿清懿
瓜類對身體都有好處，它可以補中益氣，降血壓，血糖，潤腸通便，**等
5樓：陀昶釁瑾瑤
北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。
建議請採納
6樓：在客家圍屋墊腳的榛子
北瓜屬於半野生植物,由於它的產量低,加之沒有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產量所以很少人知道～但是不知道不代表就沒有，它的形態特徵:葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物。莖有半透明的粗糙毛。
卷鬚分叉。葉紙質，三角形或卵狀三角形。花雌雄同株，單生，黃色。
果實形狀因品種而異，種子白色。味甘，無毒。具有化痰止咳功效，基本上用來**哮喘的多。
7樓：乾楣花
北瓜就是苦瓜，主要是清心火的
8樓：神射sss手
你好朋友
北瓜它除了可以食用外它還有著一定的藥用價值，而它藥用價值也是非常的高的不僅可以用來補中益氣，同時如果脾胃虛弱的話也是可以用北瓜**的，天氣太熱食慾不振的時候北瓜**的效果也是非常的好的。
平時的時候吃北瓜它還可以起到補充人體所需要的維生素，因為北瓜中它含有的營養價值也是非常的高的，而最主要的就是它含有蛋白質、碳水化合物跟胡蘿蔔素等，所以在平時的時候食用會給身體帶來很多的好處的。
北瓜對身體有什麼好處？ 5
9樓：蟹老闆的小海綿
1、潤澤肌膚
北瓜富含水分，有潤澤肌膚的作用。
2、**功效
北瓜調節人體代謝，具有**、抗癌防癌的功效。
3、提高免疫力
北瓜含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。
4、對肝臟起到輔助**作用
北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助**水腫腹脹、煩渴，瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。
5、預防糖尿病
促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防肝腎病變，有助於增強肝腎細胞的再生能力。
10樓：匿名使用者
北瓜具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等療效。
建議請採納
11樓：書兒蜜
還沒見過北瓜什麼樣子，聽過的也很少
吃北瓜對身體有好處嗎
12樓：賈若山家語
筍瓜(圖5)每100克筍瓜所含營養素如下：
可食部91?，水分（克）96.1，能量（千卡）12，能量（千焦）50，蛋白質（克）
0.5，碳水化合物（克）3.1，膳食纖維（克）0.7，灰份（克）0.3，維生素a（毫克）17，
胡蘿蔔素（毫克）100，硫胺素（微克）
0.04，
核黃素（毫克）0.02，維生素c（毫克）5，維生素e（t）（毫克）0.29，a-e0.04，
（β-γ）-e0.17，δ-e0.08，鈣（毫克）14，磷（毫克）27，鉀（毫克）96，鎂（毫克）
7，鐵（毫克）
0.6，鋅（毫克）0.09，銅（毫克）0.03，錳（毫克）
0.05。補中益氣，用於脾胃虛弱證；
調理腸胃，用於腸胃有熱所致的食慾不佳等
注北瓜即筍瓜
北瓜子對人體的好處
13樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
北瓜子就是南瓜子，南瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來說，多吃含鋅豐富的食物對前列腺有好處。而從中醫角度來說，含鋅豐富的食物具有補腎的作用。
南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養物質。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關；另一個是富含胡蘿蔔素和維生素e，這兩種物質能夠直接滋養牙齦，預防牙齦萎縮。
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食用時最好將南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺約30克，效果更佳。另外，南瓜子還是富鉀食物。富鉀食物能讓腿部肌肉伸展。
吃南瓜子最好用手剝著吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有溼潤與溶解食物，使之易於吞嚥，以及清潔和保護口腔的作用外，還有滋養腎精之功。因此，要少用牙齒嗑瓜子。
14樓：西部特產網
好像說飯後吃瓜子即美容還可以**
15樓：匿名使用者
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
吃北瓜對身體有好處嗎
16樓：橘落淮南常成枳
北瓜，亦稱西葫蘆。西葫蘆含有的熱量超低。西葫蘆非常適宜作為油膩大餐的配菜。
一杯切成片的西葫蘆僅含有19千卡的熱量，比相同分量的綠色蔬菜(如花椰菜和球芽甘藍)所含有的熱量少40%~50%。
西葫蘆有益於心臟。西葫蘆含有相當數量的鉀元素，每杯西葫蘆的鉀元素含量達到了295毫克，是每日推薦食用值的8%。美國心臟病學會認為鉀元素能夠降低人們患上中風和心臟病的風險。
西葫蘆還含有大量的維生素c，這種抗氧化劑有助於血液細胞的內膜更好地發揮其功能，降低血壓和防止動脈堵塞。
西葫蘆是最好的麵食搭配。西葫蘆可以新增到各種麵食中來食用，從而降低了從食物中攝取的總熱量。
西葫蘆並不總是綠色的。西葫蘆也有黃色的品種，很容易和南瓜相混淆，但它們是種類完全不同的蔬菜。兩個品種的營養價值差異不大，但黃色的西葫蘆口味會更甜些。
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西葫蘆的功效：
1、美容養顏。西葫蘆的皮很薄並且水分也很充足，西葫蘆當中的維生素c含量豐富，所以西葫蘆具備一定的美容養顏的功效，如果經常吃西葫蘆的話能夠讓**變得富有光澤，也能夠讓**變得更加的紅潤、有彈性，能夠有效地改善**暗黃乾燥的症狀，所以西葫蘆是一種能夠起到美容作用的蔬菜。
2、改善便祕。西葫蘆當中還含有一種物質叫做纖維素，纖維素能夠幫助人體的胃腸道蠕動的速度加快，並且還能夠促進人體消化吸收。如果排便不順、有便祕的症狀可以適量的食用一些西葫蘆，對於便祕能夠有所緩解。
3、提高免疫力。西葫蘆當中還含有一種誘生劑叫做抗干擾素，所以也經常吃西葫蘆的話，還能夠提高人體的免疫力，促進人體新陳代謝，提高人體的機能，所以吃西葫蘆能夠抵抗一些小疾病。
4、**。西葫蘆的熱量特別的低，所以如果有**需求的人，可以吃西葫蘆來達到飽腹感，西葫蘆具有**的功效。
5、防治疾病。西葫蘆本身的營養價值就十分的豐富，西葫蘆不僅很有營養而且對於人體的一些常見疾病，還有一定的輔助**的作用。經常使用西葫蘆的話，對於肝硬化、水腫腹脹等疾病的症狀能夠起到一個有效的緩解作用。
17樓：匿名使用者
北瓜屬於半野生植物,由於它的產量低,加之沒有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產量所以很少人知道～但是不知道不代表就沒有，它的形態特徵:葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物。莖有半透明的粗糙毛。
卷鬚分叉。葉紙質，三角形或卵狀三角形。花雌雄同株，單生，黃色。
果實形狀因品種而異，種子白色。味甘，無毒。具有化痰止咳功效，基本上用來**哮喘的多。
18樓：匿名使用者
北瓜，葉蔓，北瓜花紋與西瓜相似，實心白瓤，種子是綠色比西瓜籽略小，既不是蘭州籽瓜也不是野西瓜，個體重在3公斤左右，蔓長十幾米。不生病蟲害。作為蔬菜食用
現代作物中「北瓜」屬於半野生植物，由於它的產量低，加之沒有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產量，因此，人們不太認識它 。 按歷史推想，以東南西北命名幾種最重要的瓜種，應在國家政治文化中心位於中原那段歷史時期，大約是在以長安洛陽為中心的漢唐盛世。這個「中心」本身偏於北，東西南邊引進的瓜種因此而得名，缺了北瓜的奧妙就在於：
歷史上「北番南蠻」的說法，其實北瓜一直和我們在一起，只要是當地產的瓜都統稱為北瓜，其栽培地域和西瓜東瓜南瓜一樣的廣，但品種就多不盛數了，只是他們原先都統稱為「番瓜」。
有的，是一種有點像南瓜的，個小，底部有四個像香爐腳的突起，可以做中藥的，放在乾燥的地放，很舊都不會爛，有時侯小菜場裡有賣的。
準確一點的說法：
中文名：北瓜 英文名：cucurbita pepo
形態特徵:葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本植物。莖有半透明的粗糙毛。卷鬚分叉。葉紙質，三角形或卵狀三角形。花雌雄同株，單生，黃色。果實形狀因品種而異，種子白色。
生境分佈:世界各地均有栽培。
用途:果實作蔬菜用。此種是西葫蘆的一個變種，還可作觀賞用。
「北瓜」屬於半野生植物，由於它的產量低，加之沒有西瓜的甜美、冬瓜的清香以及南瓜的高產量，因此，人們不太認識它
北瓜形如南瓜而較小，又稱為桃南瓜，皮色紅黃似金，故又稱金瓜。性味甘平，無毒，具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘
北瓜既可以生吃，又可以做涼拌菜和炒菜。北瓜與西瓜的不同之處在於北瓜的瓤是黃色的，味道稍甜帶有清香。
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