1樓：匿名使用者
假如一個人對自己人生的期望值定得很高，他的理想往往變成空中樓閣，永遠沒有成功的希望，其結果是讓自己一直在低谷行走！自卑墮落感也就產生了。
由此看來，在你遇到挫折坎坷人生處於低谷一蹶不振的時候。你千萬不要被失敗所嚇倒。你首先要做的是：
①你及時調整自己的心態。凡事想開一點，要以樂觀的態度面對失敗：你只要把失敗作為經驗教訓就是了。因為經驗教訓也是人生一筆寶貴的精神財富。
②最為重要的是把自己人生的期望值適當調低一些。讓自己努力有成功的可能。
③當一次次取得小小的成功以後，再逐漸增加難度適當提高自己的人生期望值。
只要你紮紮實實地一步一個腳印地走下去，你很快會走出低谷，一步步邁向成功！自卑和自甘墮落的心理早已離你遠去！
2樓：linxh線形
做事情，不要讓自己總現在情緒和思考中，在做事情的過程中你慢慢就會調整好你的心態了
不是要你做事情就是一直在家洗碗，你可以出去和朋友上哪玩玩，聊個天什麼的，很多事情可以做
看看一些殘障的勵志事例，你會覺得你不是很慘
3樓：匿名使用者
記得在大學的時候，辦理組織一個活動，讓自己寫下對自己想說的話，我還記得我寫給自己：人生的坎坷可以增長人生的長度，gogo，fightingtingzou~~~
每個人都一樣，只要活著，不管貧窮富裕，可以讓平淡的生活有漣漪的並不是每個人都可以有這樣的機會。覺得自己受到挫折了，那麼祝賀你，你有了這樣寶貴的體驗。人生走過一遭而已，有缺憾的應該是沒有挫折，沒有低谷才對。
自卑的心理我也有，可是，我告訴自己，向後看，我還有屬於我的自信。我不夠漂亮，不夠聰明，可我還是要過好自己的人生。幫助別人，以任何方式，就下崗回答知道里的問題一樣，都會讓我覺得我做了一件可以讓人擺脫困境的事而感到很幸福。
不要可以去擺脫這些心態，向後看，有另外一面更美好的光景。
省略號之後，我們忽略不計！
希望能幫到你~親愛的
4樓：匿名使用者
你好！你能寫出怎麼一大段形容詞，說明你的文采真不錯！
所形容的這種心態，那是多麼的悲觀！我相信你還可以真這麼悲觀吧！人生處處是美好的，你不覺得嗎！
挫折，人生！因有挫折可顯得更加一不樣！更多彩！
學著正的去對待，去解決！
你可以出去看看風景，或者邀上三五好友，聊聊玩玩！
5樓：葉從飛
正如你所說，每個人的人生一路不都是輝煌的，當我們遇到人生最低潮的時候，我們應該去尋找自己的奮鬥目標。
6樓：頔寳寳
可以嘗試信仰。出去旅遊。或者狠狠發洩一下，但是不要忘了初衷
7樓：自古名人由無名
周旋。順境中奔波，逆境中周旋
8樓：匿名使用者
要相信自己。一切皆有可能的。什麼事都有好的一方面。要自信
當一個人處於人生的低谷的時候,他該怎麼做?
9樓：匿名使用者
人生短短幾十年的光陰該怎麼如何度過？經常會有人如此反覆的問自己或他人，有人說人生就像一杯白開水，淡而無味，應該放入一點兒茶葉，你的人生才有味道。這是一位散文詩人的回答；有人說平平淡淡才是真，人生在刻意追求的同時也在失去很多東西，只要做自己想做的事情，不去刻意追求一個結果，你的人生才不會增添太多煩惱，這是一位田園居士的回答；有人說人生得功成名就，要勇往直前，平淡無奇無法讓你的人生大放異彩，這是一疆場老將軍回答。
有人說做人要善惡分明，死後能登西文極樂，這就是人生，這是一位佛家高僧的回答。有人說知足常樂，別庸人自擾，這是一位書生的回答。
其實，從我們懂事的那天，上天就已經給我們指好了路，那就是返土歸真，做真正的自己，你的人生就是充滿神奇色彩的童話故事，讓人百聽不蔫其煩。要想真正有意思的度過人生的短暫又沒漫長的光陰，就是在走一步路，做一件事，講每一句話的時候，都能引領著周圍的人向前進，百年後能為後人傳一下佳話，這就是人生，充滿了考驗和戲劇性……有人說，人的一生只有三天：昨天、今天和明天。
我想這正是人生的濃縮和凝練。
昨天一去不復返。
兩千五百多年前，孔子站在江邊望著滔滔的江水很是感慨：「逝者如斯夫，不捨晝夜」。是啊，時光如流水，無法挽留。
昨天，你也許曾為自己的成功而欣喜若狂；也許曾為生活的不如意而愁雲滿面；或正在埋頭苦幹；抑或憧憬著美好的未來……但是，昨天的一切都成為了歷史。捫心自問，每當回憶往事的時候，你能否不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥嗎？
今天今天是連結昨天和明天的紐帶。過去了的昨天以今天為歸宿，將臨近的明天以今天為淵源。昨天和明天全仗有今天以成其連續，以成其永遠，以成其無始無終的大實在。
李大釗說過：「我以為世間最可寶貴的就是『今』，最易喪失的也是『今』」。今天是最容易得到的，就像空氣和陽光一樣，因而，沒有多少人給予它特別的關注。
人們往往寧願沉浸在對昨天的追憶和對明天的憧憬之中，而漠視「今天」的存在。而「今天」又是最容易失去的，好比青春和美麗，人們對其價值的真正理解總在它悄然流逝之後。時光不會倒流，過去的將永遠成為過去，今天將會不斷地淪為昨天。
比起昨天和明天，今天才是真正重要的。昨天的輝煌並不能證明今天的價值，明天的燦爛也無法減輕今天的痛苦。一味沉醉在昨天的影子裡的人，未來必定不會屬於他們；而把全部幸福的希望都寄託給了明天的人，明天將永遠只能是明天。
我們所需要的是緊緊地抓住今天，把全部的熱情和心血都傾注到現在。無論是陽光燦爛，還是狂風呼嘯，該享受時則盡情享受，該拼博時則奮力拼搏，該犧牲時則無畏犧牲。這樣，你方能無愧於今天。
明天明天並不遙遠。當黎明的第一道曙光射進你朦朧的睡眼，明天就到了。歲月流淌，明天並不用你去等，它自己會來的。
你也許聽過「猴子等明天」的故事吧！一隻猴子被暴風雨淋得暈頭轉向，渾身發抖，無處可躲。於是，它決定明天一定造一個漂亮舒適的房子。
可是，第二天雨過天晴，猴子卻伸了伸懶腰：「等明天再造房子吧。」於是又盡情地玩去了。
時間一天一天地過去了，猴子卻一直沒有把房子造好，只是暴風雨又來臨之時，它才後悔不迭。
「明日復明日，明日何其多」，你該不會像那隻貪玩的猴子那樣，總把希望寄託給明天吧？抓緊時間，做今天的事，才是最實在的，明天還有明天的事呢！
昨天永遠不會再來，今天就在腳下，明天正向我們招手。朋友，珍惜生命中的每一天吧，「莫等閒，白了少年頭，空悲切」！
當一個人沒錢沒朋友處於人生最低谷快要絕望的時候，他該怎麼做？ 如何振作起來？ 如何戰勝心裡的壓
10樓：張
沒有別的辦法，就是挺過去。
走過去，回頭看，一切都不是事。
11樓：藏品求出手
這是一個懶惰到自信的人生經歷，所以才會這樣，走出你現在的環境到外面闖闖，證明你的價值！
12樓：寒翎納
人生路途中，我們會經歷風雨，也會擁抱陽光。人生不會一帆風順，我們都需要一種積極向上、不怕困難的心態，相信自己，相信未來，相信陽光總在風雨後！
13樓：雙魚水蝴蝶
不會有人能永遠一帆風順，相信自己，堅持做下去總會峰迴路轉的，加油
14樓：匿名使用者
是的，每個人的一生都不可能一帆風順，這都是對你的考驗，一切都會好的，所以你要堅強
15樓：匿名使用者
心若在夢就在，自己好好努力，為了家人的期待眼神，總會好的
16樓：中彩叔
相信自己，你不是最差的，畢竟你已經在考慮這個問題了，很多人都還沒經歷過不是
17樓：君子蘭大學
死不了的我，不會屈服，不怕嫌棄，不怕絕望……
18樓：好大的饅頭呢
是的，努力出去賺錢吧
19樓：匿名使用者
有錢有錢的難。沒錢了也有沒錢的能 人都***是b出來的
20樓：匿名使用者
把臉面放下，踏踏實實充實自己，過日子
21樓：百度使用者
不能人前顯貴，就為自己活著吧
一個人處在人生最低谷時，該怎麼做？
22樓：匿名使用者
不知道你現在是處在什麼樣的狀況,但是首先要做的就是不要放棄.如果有機會,我建議你去一下教堂,不管你信不信,你可以去試試,去看看,聖經上說,"尋找的就尋見".對了,如果願意,最好是去看看聖經.
希望我的話能幫到你,即使沒有幫到,如果你願意,可以和我談談你的具體情況.我願意傾聽.
在這時候,要記的不要專注於自己的煩惱中,放開眼去看看周圍的世界,也許你會找到人生新的起點和希望.
23樓：匿名使用者
調整心態，自理自強，相信這個世界上，只有知己能拯救自己，前提是，正如樓上說的，心態要端正。不能走極端
當人生到達低谷時該怎麼辦，當人生遇到低谷的時候怎麼辦？
我們生活的地球有引力.物體拋的再高也會落下來.總有最高點和最低點.我們的人生,情緒,感情,事業.許許多多的經歷都是拋物線.有高就有低,同樣有低就有高.不光是你,每個人都會這樣.你有很多事想不開,覺得好象到了人生的低谷.那麼既然知道是低谷,就不要沮喪.低谷總會過去,前方等你的是人生的又一個高潮.此時的...
當你處於人生最低谷的時候怎麼辦，當人在人生的最低谷的時候 該怎麼辦呢
踏踏實實做好手邊的工作，努力學習，提高自己。我現在就沒有固定工作，而且身體也不太好，不能夠過於勞累，每個月都還有固定的支出，現在應該算是最低谷了。但我也在努力尋找自己的方向，每天都讀一點書，讓自己每天都進步一點點，我相信明天的陽光會更燦爛。先冷靜下來.想想 錯的.在從新開始。堅持總會有效果的。默默的...
人生最低谷的時候，是怎樣走出的，當你處在人生的低谷時，應該怎麼走出困境？
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