1樓：匿名使用者
頭髮脫落首先要查查原因，如果檢查的話，依我個人看法因該檢查下血液。如果血液沒有問題的話，可能是由於神經緊張或者休息不好，某些原因引起的上火，這樣的話，只要好好休息就好 或者是營養不了，只需食補即可 其實頭髮掉點也是有好處的，可促進毛髮再生，血液迴圈，不過掉太多就要去醫院檢查，聽醫生的醫囑
2樓：貓貓丶b遂
頭髮脫落有可能是因為頭皮的溫度比較高，每天堅持吃香蕉可以降低頭皮溫度,對**脫髮很有效果!
3樓：鄉網處丶
脫髮可分為暫時性脫髮和永久性脫髮兩種。暫時性脫髮大多由於各種原因使毛囊血液**減少，或者區域性神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良，但**囊結構破壞，所以，經過**新發還可再生，並恢復原狀。永久性脫髮是因各種病變造成毛囊結構破壞，導致新發不能再生。
脫髮的預防 應日常注意精神調攝，保持心情舒暢，如發現脫髮較多，不要驚慌，首先弄清是正常脫髮還是異常脫髮。如果是異常脫髮也不要有精神負擔，只要不是毛囊破壞，頭髮的恢復是完全可能的。注意飲食調養，少食白糖、鹽、肥肉及辛辣食物，不酗酒。
常清潔頭髮，中性頭髮一般1周洗1次，乾性頭髮10天洗1次，油性頭髮3天1次。洗頭水溫不宜過高和過低，不用強鹼性肥皂，選用各種適宜自己髮質的洗髮香波。洗頭後，不能溼氣未乾就睡覺，否則易生溼熱，損傷頭髮。
發常梳，以木製梳為好，先梳順發梢，再逐段上梳至髮根。脫髮者儘量剪短頭髮，使營養集中於髮根。少吹風、燙髮、染髮。
不要常梳髮髻、馬尾等緊束的髮型。起居宜忌：常鍛鍊，熱食、熱浴後出汗者，頭部注意避風；冬季注意頭部的防寒保暖，夏天防晒；勞逸結合，不操勞過度，不熬夜，不可縱慾過度；經常進行頭部保健按摩 頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。
但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長。
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
頭上有白頭髮 怎麼辦 吃什麼藥可以治好拜託了各位 謝謝
4樓：匿名使用者
「魚與熊掌，不可兼得」，我們的祖先早已告誡我們得與失的道理。當你選擇了夏日的燦爛，也就要失去秋日的浪漫；當你選擇背起重重的行囊，也就要承受得起背井離鄉的惆悵。甜蜜也好，憂愁也罷，當我們做出了取與舍的決定之後，要承受得起隨之而來的那份得與失，它就在你的一念之間。
人生失意時，抬頭看看天空，無論白天開闊明亮而無際，還是夜晚繁星閃爍而深沉，與之相比，傷心和痛苦是多麼渺小而不值一提。 人生得意時，低頭看看大地，不管是遠處天地合一的界線，還是近在咫尺的砂礫頑石，你達不到也控制不了，那麼就請把已成曾經的榮譽和驕傲拋在腦後，懷著一顆謙卑的心，背上行囊繼續前行。人有慾望，且繁衍得無窮無盡。
功、名、利、祿的**，凡夫俗子難以坐懷不亂。於是，這世界便多了紛爭，便多了煩惱，便多了喧鬧，便多了哭笑。人所想不開的時候，心就會生好多煩惱。
崇尚簡單的生活，淡淡地來，淡淡地去，少而又少的出頭露面換來的是靈性的清淨，對人生、對社會的寬容和不苛求，得到的是自己內心的寧靜和有條不紊。為生活努力著，足以維持體面，但不忘乎所以，因為人生需要執著，但更重要的還是隨緣。簡單地活著，善良、率直、坦蕩，就有時間和心情去品評人生的況味，享受人生的樂趣。
像秋葉般的靜美，淡淡地來，淡淡地去，淡淡地相處，給人以寧靜，給人以淡淡的慾望，活得簡單而有味道。
拒絕練就那種江湖油滑的性格，愛自己勝過愛一切人。會在世事的牽累、終日的忙碌中，偷出空閒，修飾自己滋養自己，用自己淡然的心境去呵護那長長的秀髮，呈現出來的是清晨陽光般的笑容，端莊的氣度，深厚的內涵。白日的塵埃落定，會在燈下讀一點書，修復日漸粗糲的靈魂，使自己依然溫婉和悅。
放達寬厚，修煉從容的情態，健康的心智。愛恨情仇，恩怨得失，雖無法忘記，但可以寬宥，讓一切慢慢沉澱在記憶裡，因為自己清楚，有些記憶的惟一歸宿是從心靈到墳墓。
人生之路並不都是充滿陽光鮮花的大道，有時也會有溝溝坎坎、磕磕絆絆，許多的成敗得失，並不都是我們能預料到，也不是我們都能夠承擔起的，但只要我們努力去做，求得一份付出後的坦然，得到的也會是一種快樂。被批評了，沒關係，及時改正，吸取教訓；受到表揚了，別得意，總結經驗，再接再勵；得到了，不沾沾自喜，矯揉造作；失去了，不頹廢沮喪，妄自菲薄；只要有一顆坦然的心，真真實實的生活，得之淡然，失之坦然，笑看風雲變化，你會發現原來一切也不過如此。
怎樣才能控制掉頭髮？拜託了各位 謝謝
5樓：檸檬愛美
你好，預防脫髮其實很簡單。
1、常梳頭。經常梳頭髮可以加強頭皮的血液迴圈。
2、緩解壓力。精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。
3、保持頭皮清潔。頭皮是頭髮生長的天然良好「土壤」。要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。
4、經常做頭皮按摩。頭皮按摩能促進血液迴圈。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就能夠獲得所需的營養物質，促使頭髮的生長良好，並且能延長頭髮的壽命。
5、合理膳食，均衡營養。在日常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除菸酒。
還有年輕人經常犯的熬夜，熬夜是非常容易造成脫髮的，所以要養成良好的生活習慣。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
6樓：匿名使用者
出現頭髮稀少的以及白髮多的原因有很多，
有的是遺傳導致的，有的是因為平時不注意飲食營養均很也會導致頭髮稀少的。
還有的是因為平時工作壓力大就會造成這個問題，還有就是基因關係這個就相對比較複雜了。
大部分的人都是因為工作壓力大經常熬夜造成的，改善的辦法就是不要熬夜，然後注意飲食以及調整好自己心態就會好的，就像(路煦|逆襲)這個故事裡的主人公一樣，他就是一個頭發稀少的朋友，後來自己慢慢改善了，你可以學習一下他的辦法對你一定會有幫助和啟發的。
生地、熟地、玄蔘、制首烏、旱蓮草、女貞子、桑葚子、枸杞子、山萸肉、當歸、黑芝麻各30克，炙甘草10克。水煎2次混合藥液，一天之內分2次服用。或者將這些藥物倍量研為細末，做成蜜丸，每丸9克，每日2次，每次服用1丸。
7樓：科發源
其實預防脫髮的方法有很多種，主要是從我們的生活習慣和護髮習慣著手預防脫髮。
比如在梳頭髮的時候換換方向。因為梳頭髮的方向長期保持不變，頭髮縫就會常常被陽光照射，頭皮就會特別的乾燥或變薄。所以才脫髮。
第二就是在飲食上要更加重視一些，可以經常吃一些綠色蔬菜、水果、動物性蛋白質、易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物，這些食物會有利於長髮。
第三就是沒事的時候多按摩一下頭皮。讓頭皮的血液得到迴圈，可以讓頭髮少掉一些。
8樓：瑞麗詩
要多睡覺、睡好覺。人在睡眠的時候，會進行很多方面的自我修復和**還有身體的發育和生長，也包括頭髮的生長。所以儘量保持好的睡眠能有效控制脫髮。
保持輕鬆愉悅的心情。焦慮很容易導致脫髮特別是工作繁忙，生活壓力大，心裡的焦慮又無法釋放出去就造成嚴重的脫髮。所以，要調整心態，調節好情緒保持一個好的心情很有助於控制脫髮
9樓：真橙小櫻桃
如果有不良的生活習慣，先改掉 ，比如不抽菸少喝酒，不熬夜，飲食規律正常健康
10樓：碧蓮盛楊志祥
掉髮其實屬於我們自身的一種新陳代謝，每天掉髮50根以下原則上講都是在正常範圍內的。
至於洗頭掉髮，是因為要搓揉、衝洗頭髮，梳頭掉髮多一方面可能是因為力度，一方面是之前
代謝後的頭髮隨之掉落。平時注意好好養護，只要掉髮量是正常的，應該不會有大的頭髮問題。
11樓：匿名使用者
大多數人認為掉髮是由於外部環境造成，掉髮的原因有兩種：
一、由於油性膚質造成掉髮。由於頭皮出油較多，如果不能及時進行清洗，容易造成毛囊堵塞，髮根脫落的現象；
二、由於梳子的使用不當。梳理頭髮最好是用木頭（桃木、槐木等材質）、牛角材質，這樣有利於頭皮的按摩及頭髮的梳理；
三、身體內分泌失衡造成的。現代人工作繁忙、壓力 過大，特別是長期勞累過度、吸菸等不利生活習慣會讓掉髮情況更加嚴重。
建議：一方面，去專業藥房購買防掉髮洗髮水，或者是含有「生薑」成分的洗髮產品。在充分清潔頭皮的同時，將對頭髮的傷害度降到最低；其次，調節生活規律，避免熬夜、寢食不規律等生活陋習，儘量少吃油膩大、刺激性大的食物，增加維生素b族食品的攝入量。
最後，如果掉髮十分嚴重，甚至出現斑禿等情況時，請及時就醫，最好找中醫，用中藥方**相對安全有效。
12樓：太原九州美容中心
頭髮愛出油，可以試試用控油的洗髮產品，儘量到醫院檢查一下出油的原因，通過**或者改善生活習慣來控制出油。
引起脫髮的主要原因有：內分泌紊亂 精神因素 遺傳因素 免疫功能障礙 病灶感染 飲食不當及脂肪代謝紊亂 頭髮受損等，查明**是**的關鍵。
預防脫髮。注意飲食清淡營養，少吃油膩食物。洗髮水溫切忌過燙，水溫控制到40度左右。晚上儘早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。
13樓：匿名使用者
1、減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間。
2、忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃青菜水果，燒烤辣椒口味厚重的食物儘可能少吃，堅持半年以上慢慢可以緩解頭髮出油，**也會逐漸會得到改善。
3、遠離手機對大腦的輻射，睡覺前把手機放置遠離自己的位置，另外不要早上洗頭尤其是冬天，對頭髮非常不利。
4、及時補充頭髮營養，這個是最主要的，也是最根本的。一般醫生都是建議口服發特濃營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，頭髮出油會減少，能從根本傻女疏通毛囊，強健髮根，控制掉髮。
頭髮脫落的厲害怎麼辦？頭髮脫落嚴重怎麼辦？
經常大量飲酒會使新陳代謝紊亂，酒精會對頭髮造成影響，因此致使大量頭髮掉落。出現大量掉髮可以用以下幾點來解決 1補充蛋白質 攝入這些物質可以增強頭髮的力量，建議平時生活裡能夠食用有這方面的食物來改善，比如大豆 黑芝麻 玉米等 2補充鋅 鋅有利於我們抑制雄性激素，雄性激素高會增多頭皮的油脂而引起掉髮，平...
頭髮脫落嚴重怎麼回事頭髮總是脫落，怎麼辦
1，後天導致的原因及恢復建議 1 生活壓力過大，心情壓抑，需要學會放下，並且要多行善事，多孝順父母，可以得到一個舒暢心神的作用。2 脂溢性脫髮，頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭屑多，無光澤，稀疏纖細。應注意保持衛生，不能懶惰，一定要清潔頭髮，也不可清洗過頭。飲食清淡，少食刺激性食物...
頭髮易脫落且發黃怎麼辦，頭髮易脫落，細黃，很愛油，是怎麼回事？是不是缺什麼？請詳細回答。謝謝！
是什麼原因引起的脫髮？脂溢性皮炎是一種常見的疾病，如果你的頭髮很愛出油 那一般就是了，建議你到醫院檢查，我大夫會給你開洗髮藥水，抑制出油並殺菌的，如果你體質不好，肝腎虛弱 大夫可能還會給你開點中藥調理身體。總之不要自己到藥店亂買藥，免得加重病情，到正規醫院 吧。祝早日 屈臣氏裡有一種牌子的洗髮水 是...