我最近情緒一直都很低落,老公竟然跟我提,要帶我去看醫生,我真的沒病,就是心情不好壓力大,煩心事多

2021-03-27 12:04:03 字數 6593 閱讀 2805

1樓:匿名使用者

可以去看看心理醫生。中國人有一個錯誤的想法,一直有抑鬱情緒的人,不肯去看心理醫生。就怕人家說自己是精神病,其實是走入了誤區。

在國外,看心理醫生很常見,特別是從戰場上下來的人,每個人都要看心理醫生。別人國家的人,把看心理醫生當做正常的事情。

2樓:一世乄殤

去看看吧,心情不好找醫生調節一下也是好的!

工作應該保持什麼心態才是最好的,讓我可以時刻保持一個好的心態啊!

3樓:匿名使用者

很多人都知道面對工作要積極主動,但是當你問「工作應該保持什麼心態才是最

好」「讓你時刻保持一個好的心態」這也是我從前的困惑。

工作對於每個人都很重要,養家餬口必須工作,有人說找喜歡的工作,哪有那麼喜歡的工作,

當你逃過很多槽,就會隨著年齡的增大慢慢就會失去動力,因為心態變了,曾今‏中‏歐‏國‏際‏心‏理‏諮‏詢一個心理老師就說過,要改變的是自己,

而不是工作,那天開始我就很少換工作了,當你心態變了,你就會發現工作也不那麼難了,領導也好了,工作當然要保持積極的心態,但是裝出來的積極心態會讓自己更累,很多表面上很開心的人,都痛苦,要時刻保持好心態,除非是受過心理訓練的,一般人很難達到,只能每天跑跑步,健健身,這樣也能達到一個健康的標準,和朋友多聚聚餐,聊聊天,一定要聊開心的,或聽聽心理課程,消極的遠離一些,朋友也一樣,如果一個人每天唉聲嘆氣,抱怨這個抱怨那個,趁早遠離,因為抑鬱會傳染的,時間久了,你的負面情緒也會增加。

4樓:匿名使用者

好的心態是熱愛工作,從中獲得幸福。

稻盛和夫說過:「想要擁有一個充實的人生,你只有兩種選擇:一種是『從事自己喜歡乾的工作』,另一種是『讓自己喜歡上工作』。」

有人會說,這句話是不是太神了一點?但如果你真正去實踐它,你會發現這個道理再容易理解不過了。

張佳瑋曾提到古龍《多情劍客無情劍》中的一個例子,一對廚子,飯館打烊後,在後廚自己給自己炒了盤菜,找點小酒,很愜意地飲食一番。

他們還活著,就是因為一天還有那麼一兩個時辰。

古往今來,人們的幸福很簡單。

對於普通人來說,找一份喜歡的工作,下班後回到家,開啟電視,把西瓜切半,用勺挖下最中間的一口,就是幸福。

那既然如此,天天待在家裡吹空調吃西瓜不會更幸福嗎?

我用過來人的經驗告訴你,每天吃吃喝喝的生活,在第一個星期的時候或許會覺得享受,但如果把這樣的生活持續一個月、甚至半年,你會發現,你根本感覺不到快樂了。

以前我感到最幸福的時候,就是週五晚上,剛剛結束了一週的工作,晚上還可以去影院看一部最新上映的電影。

但辭職以後,我發現,週五失去了它的意義,每一天對於我而言都是一樣的,我不再感到期待和興奮。

因為幸福是一種對比,或者說是一種感受的落差。

你感到溫暖的時候,是因為外面下著雪;你覺得清爽的時候,因為剛剛大汗淋漓運動過;你覺得幸福的時候,是週五結束了一週的工作可以好好放鬆休息的時候。

不可否認的是,工作能夠給人帶來意義感。

正如稻盛和夫所說,「拼命工作的背後隱藏著快樂和歡喜,正像慢慢長夜結束後,曙光就會到來一樣。」

朋友去日本旅行的時候跟我說過一個故事,他們進到一家店裡的時候,發現門外有一個老爺爺專門負責在客人出門的時候把客人脫下的鞋提過來,門外的鞋很多,但是這位老爺爺在客人出門之前,就能在很短的時間辨識出哪雙是誰的。

即便是一份「提鞋」的工作,只要你認真努力去做,也能獲得人們的尊敬。

養成對工作的儀式感,不管什麼工作,想要盡辦法把它做好,做到極致,只有這樣才能贏得別人的認可,也能獲得一個充實充滿意義的人生。

5樓:**達人天枰

在工作中學會保持良好心態 良好的心態,就是良好的

心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人,如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。

讓自己時刻保持一個積極、負責任的良好心態,這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重,有高有低,但無論哪一種工作,都必須保持良好的心態,工作起來才感到輕鬆愉快。

6樓:匿名使用者

工作時要保持良好的,積極向上的態度。 可以讓我們隨時保持清醒的頭腦。圓滿的完成工作任務。

7樓:快樂的草原狼

912114685 引流和推廣,需要可以+的.不折疊量大

我感覺自己好像有心理疾病了,只要心情不好就會有很極端的想法,經常會為了一點點小事和老公大吵大鬧……

8樓:孤獨楚

這不是隻是生活的煩惱與壓力而已減壓吧

9樓:匿名使用者

你應該改善自己的心態,平靜自己的心,不要把在外面受的氣帶回家來,扔回在路上,帶著笑臉答回家,在自己回家時,心裡默唸(心靜如水,快樂回家),聽聽自己喜歡的歌曲,特別是歡樂的歌和歡快的樂曲給你最快樂的氣氛。不要聽悲傷的歌,帶給你的是悲哀的氣氛。一定要笑容常在,快樂的心情常在!

祝你天天有快樂,寬容別人,善待自己!

10樓:藝緣掛畫器

嘿嘿,你已經意識到這樣的問題,一定沒有多大的心理問題了,記住,要做弱者,做弱者的女人,會得到更多的寵愛。

11樓:盧舜筠

因為他是你最親近的人所以才會更容易把情緒發洩在他身上

12樓:我阿狸國

可以說一下,我之前有情況和你一樣嗎?

13樓:匿名使用者

你不滿現狀,但又不知如何處理!所以才會亂發脾氣

今天和老公離婚了,晚上一起吃了一頓散夥飯,我問老公,離婚之後什麼心情,

14樓:狸花貓

他的意思應該是:都這樣了,什麼都沒有什麼意思了。離了婚仍然一起吃飯,一起回家睡覺,也是沒有互相傷害,應該做不成夫妻也可以做親人或者朋友吧。

15樓:匿名使用者

唉!既然都離了。怎麼還有心情關注對方,說明你還是有點放不下這段感情的。他這樣回答你,只是敷衍了你的問題,其實還是有點恨你的無情,只是不想說而已,獨自一人生悶氣。

16樓:來咯哦咯了了

這位朋友:離婚不後不開心貝,沒有一個新約未來。以前的婚姻也還在回憶,往事難忘的一天。

17樓:匿名使用者

剛離婚,他怎麼會有心情玩遊戲。也不知道你們為什麼離婚,是否有孩子。雖然分居一年多。我認為老公還是不太願意離婚。

18樓:腦圖

不知道你想讓他什麼心情。他如果說心情不好,你高興嗎,他說心情很好,你高興嗎。都離婚了,以後是陌路了,不用管他什麼心情。你高興心情好就行了。

19樓:劉宇寧萌月月兒

難道你還對他有留bai戀嗎?已經如du

此了,還是彼此zhi冷靜冷靜吧,dao安靜的版吃頓飯,出去散散心,權然後隨心意而活,婚姻裡,幸福與否,如飲水,冷暖自知,從來婚姻不只是愛情的歸宿,既然分開了,就彼此祝福吧,不忘初心,方得始終。

20樓:一顆小鹽粒

你老公說這句抄話的襲意思就是在日常生活當中有你沒你是沒有任何的區別的。

也就是說在你們的日常生活當中,實際上你並沒有給他所需要的那一份愛。你想一想你們結婚這麼多年,每天都是這種情形,兩個人也不說話也不交流,每天他就是回家睡覺,白天去上班。而你也沒有給她像樣的照顧,那麼對於他來說結婚和離婚是沒有任何的區別的,只不過是在吃飯的時候對面坐了一個人而已。

所以我覺得你的老公實際上是一個非常可憐的男人,因為結婚這麼久以來,他並沒有感受到真正的愛情,他也沒有感受到正常的婚姻生活,而他的心現在是屬於特別的冰冷的。

那麼對於你來說,可能覺得你還比較吃虧,因為你覺得藉助他們家這麼多年並沒有得到什麼好處。但是對於他來說,他的心理受他的傷害是更嚴重的。

21樓:匿名使用者

已經沒心情玩遊戲了,說明離婚心情還是會不好的。關燈睡覺估計也是輾轉難眠吧。

22樓:我心如海

因為有了因為,所以有了所以,既然已成既然,何必再問何必!

23樓:匿名使用者

其實你bai們沒有離婚前問題在du你們之間就已經存zhi在了,可能你在dao

生活中某些地方回

讓你前夫覺得難以接受或答者是不認同。可是你們任何一方也沒有要主動踏出第一步解決這個問題,漸漸的彼此之間存在矛盾的越積越深,導致你們今天離婚收場的局面。夫妻之間溝通是很重要的,彼此聊天談話都能好的解決問題,大吵大鬧大打出手只會兩敗俱傷,彼此沒有了感情生活也就失去了光彩。

你前夫跟你說的話是對這段婚姻有失望有麻木,畢竟你們生活過,他也有不捨,只是這個結局讓他感到一切都很無力。

24樓:暴走大哥哥

離都離了還在乎啥意思

既然選擇放棄

即便是錯

也要一錯到底

25樓:匿名使用者

他離婚了,肯定心情不是特別好,他只是不想說出來而已。

26樓:小聖貝爾

都離了,管它什麼意思

心情不好,我老公一有空就去釣魚,都沒有好好陪我的時間,心裡特別不平衡,到底是老婆重要還是釣魚重要

27樓:檸檬半島

釣魚肯定比你重要,你還是安安心心在家買好佐料,在家等著煮你老公每天對你說去釣魚然後從菜市場買的魚吧。

28樓:匿名使用者

你想多了,釣魚只是休閒娛樂而已。不管這兩者誰重要,只要他不是出軌就什麼都好說,起碼他白天不管在哪,晚上總會陪在你身邊,回到你們的家

29樓:手機使用者

你心情不好,可以自我緩解。你老公也許也是心情不好,所以去釣魚緩解緩解壓力。不要老是自己累,更多的時間,替你老公想想

30樓:v號

他只是愛好釣魚而已,又不是去約會,下次釣魚你和他一起去多好啊,要不你就找個工作忙起來,也許是你太閒了吧。

31樓:匿名使用者

今天我就看見一位男士,釣魚老婆還送飯吃!

32樓:匿名使用者

嘛,我老爸也是天天去樓下玩遊戲機 很晚才回來 有可能是心理壓力大了 或者是一時著迷於某個事情上了 等到玩膩了應該就放棄了

33樓:碎花長裙

你可以和他一起去釣魚啊,既散心又約會,多好的

34樓:匿名使用者

女人都會說老婆比釣魚重要男人大多會說釣魚比老婆重要

35樓:讓愛先行

這個主要看你老公是什麼氣質性格的人,還有你們的生活情境才能具體分析。

36樓:匿名使用者

男人釣魚總比出去喝酒強,有點愛好不錯,你也培養一下你的愛好

37樓:匿名使用者

對你老公來說釣魚重要

38樓:匿名使用者

不能放在一起比的,你可以陪他去釣魚的。

39樓:匿名使用者

有可能他太專注一件事了吧

40樓:逗比何二

興趣重要 想讓老公在乎你 你的讓他對你感興趣

41樓:匿名使用者

那只不過是愛好,而你是愛人你說那個重要?

42樓:手機使用者

我說老婆重要,跟他一起釣魚

43樓:樂山杜飛

他釣美人魚,你就釣帥哥,釣我啦

44樓:騰訊星座哥

愛好過於重,太過於熱愛

45樓:手機使用者

他釣魚是為了給你加餐…所以還是你重要些……

急!!妻子情緒不穩定是怎麼回事?

46樓:空氣仙子

她的脾氣就這樣吧,我妹妹就這樣的,我們常說她太欺負老公了,可是她的定義是,老公太笨了回,不理解人,心太答粗了,總是關心不到點子上,她很鬱悶,所以就發脾氣了,時間長了,養成了習慣,就經常性的了.再加上老公太遷就她,把她慣壞了!

我本人不提倡忍讓和遷就的做法,人的一種習性保持時間長了就成了習慣,好的就不說了,壞的呢?糾正起來可費事著呢!你們也有孩子了,為孩子想想,你認為孩子不受影響嗎?

將來這麼溺愛孩子,沒什麼好處的.

最好一次去根,永訣後患!

1:先找出她鬧的幾大原因,對症下藥

2:自身也要找找原因,是不是怕惹她生氣而少了溝通呢?

3:請老婆的女性朋友幫忙,閨中密友的話可是重要著呢4:你要徹底改變,男人的陽剛,和魄力,是讓女人非常愛慕的,最好家裡的事你全包了,有了決定權就能說服一切!

最後,祝福你的家庭美滿和睦!幸福快樂!

47樓:匿名使用者

我覺得bai有以下幾個可能的du原因:

1.你的妻子確實有精神上的zhi問題。

2.你的妻dao

子不愛你,看不

內起你,你越是遷容就她越是低 調,她越不把你放在眼裡。

3.你太老實了,不會甜言蜜語,也不會使用技巧,一味忍氣吞聲,又缺乏溝通,讓她認為你就是個笨蛋,發你脾氣是應該的。

4.夫妻之間應該相互尊重相互愛慕,這樣才會幸福長久。你這樣一味地遷就忍耐,只會讓她得寸進尺,不懂得珍惜,最終都不會幸福的。

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