1樓：紫涵小仙
手上長老年斑主要是由於身體內細胞功能衰退以及長期受到輻射和日晒等因素而導致的，它不僅存在於手上**內，而且還會存在於身體各個部位。
手上出現老年斑可以使用以下方法**：
1、把維生素e或維生素a膠丸刺破,塗抹在手上長有老年斑的地方，每天3次。還可以每天服用維生素c500毫克和維生素e100毫克。其次是維生素 a,b1,b2,它們具有使**柔膩,光滑,潤澤,**皺紋舒展,減褪色素,消除斑點的功效。
2、經常食用生薑，生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素，有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是，取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
3、日常飲食中，要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素c、e及多種礦物質，可增強細胞的抗氧化能力，這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。
4、維生素b1、b2等具有使**光滑，展平褶皺，消隱斑點，減退色素的功效，經常進食對防治老人斑有明顯效果。含量豐富的食物有穀類、豆類、動物內臟、肉類、蛋類、酵母以及綠色蔬菜等。
5、防治老年斑中，要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食物有海產品、奶、蛋、小麥、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿蔔、茶葉等。
2樓：維歐美內外搭配祛斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
3樓：曉灰灰找尾巴
手上出現斑，說明你自己該注重保養了。**開始進入衰老時期了。不過最好先去**科檢查下是否為老年斑。
4樓：京弘百里初陽
老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化，是指在老年人**上出現的一種脂褐質色素斑塊，大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人。老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。人進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。
這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。
對於現代人來說，長斑往往和日常的飲食甚至是生活習慣等息息相關。因此這個時候只有注意手部的保養防晒，以及注意日常飲食。從方方面面進行，自然可以有效的預防老年斑了。
長了老年斑怎麼辦？
1、鐳射去老年斑
鐳射去老年斑是目前去斑效果理想的技術，該項技術通過光化學作用，通過鐳射的特定寬光譜，作用於深部色素和分子較大的色素，利用鐳射瞬間的高能量精確的將頑固的色素爆破成細小色素分子，去除深部色斑。鐳射去斑技術無損傷、無瘢痕、痛苦小，**後**質地光潔，不存在化學刺激，是非常安全的祛斑方法。
而且，鐳射去老年斑過程快，無創**，**週期短，且效果明顯，最終使得斑點消失或者減淡。鐳射去老年斑是用特定波長的光束施打在**患部，每束光產生直徑0.2～0.
3cm的白泡，疼痛極輕微。由於需要去部位多位於面部，醫生通常會在患部先做小塊**測試，如果反應良好，再做大面積的**。鐳射去老年斑後的**對陽光特別敏感，應避免陽光照射，以免影響**效果。
2、中醫去老年斑
（1）雲南白藥去老年斑
將雲南白藥稀釋於白酒中，每天堅持蘸此酒塗抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。
（2）紅棗可祛老年斑：
乾紅棗7枚，研細末，過篩後，用適量白凡士林油調成膏狀。每晚睡前洗臉後，薄薄塗抹一層，第二天早起洗掉即可。堅持數月，有預防和**老年斑之效。
（3）茯苓去老年斑
茯苓數量，研成細末。與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗一次，晨起用溫水洗去。
預防老年斑步驟/方法：
1、預防手上長老年斑的話，在平時的時候一定要注意做好防晒的措施，很多的患者都是因為在平時的時候沒有做好防晒措施，在太陽底下暴晒之後回來就直接用冷水沖洗臉部或者是手上的話，這樣就容易出現老年斑，儘量的在出門的時候塗好防晒油，是能有效的預防。
2、在平時的時候可以多吃點富含維生素e的食物，或者是多吃點維生素e軟膠囊，維生素e能有效的預防衰老的現象出現，並且能防止黃褐斑和老年斑等等的出現，在飲食中比如可以多吃點花菜還有就是油菜之類的，都是富含著大量的維生素e。
3、飲食中也可以多吃點富含維生素c的食物，比如說橘子和西瓜之類的水果，維生素c能有效的抗氧化，並且對於預防老年斑也是有一定的幫助的，也能有效的增強人體的免疫能力，預防感冒等等現象出現，對於人體百利而無一害。
注意事項：
預防老年斑的話在平時的時候要儘量的避免太陽光直晒，太陽光是誘發老年斑出現的重要因素來的，可以在手上擦點富含維生素e的油，這樣也是能預防的。
5樓：太原九州**病醫院
其實年老和老年斑之間並不是完全的對等關係，老年斑也並不是老年人的專屬，有的人五十多歲就出現了老年斑，而有的人六七十歲才出現老年斑，所以老年斑的出現是由多方面因素影響造成的。
人出現了老年斑，一般來說，多和紫外線照射和多年生活習慣有關。但有的是因為先天的遺傳，有的則與某種營養缺乏有關，還有的跟紫外線照射有關，甚至吃魚油過量都會導致過早出現老年斑。因為**於深海魚類脂肪提取物的魚油，主要成分是多不飽和脂肪酸，如攝入過量，體內多餘的不飽和脂肪酸就會發生過氧化反應，消耗抗氧化物質，出現細胞老化等情況，導致老年斑。
所以，看到手上的斑點，完全不必武斷地把它和年老劃等號，而要先弄清它是什麼原因造成的。如果確認是老年斑，則要注意自己的心臟、血管等有沒有問題。因為這種叫脂褐質色素的化學物質，不僅可聚在體表細胞膜上，還可以大量存在於心臟、血管、肝臟以及腦細胞中，如果沉積在血管壁上，會使血管壁發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗死等。
怎麼去掉手上老年斑，中年人手上長老年斑怎麼能去掉
手上老年斑的形成主要是角質層過後，血液迴圈減慢所造成的，可以選擇鐳射的方法去除這種老年斑效果還是不錯的，建議去正規的美容整形醫院去除老年斑，在日常生活當中要多注意體內的新陳代謝，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時多做一些簡單的運動，這樣就能加快血液迴圈了。一般清況下，老年斑不會對身體產生什麼危害，平時沒...
手背上長老年斑怎麼除去，手上長老年斑怎麼辦
推薦採用膚消寧可以直接塗在臉上！一般六天脫落百科裡有 眾裡尋他千驀然回首那人卻在燈火闌珊處。手上長老年斑怎麼辦 手背上的老年斑怎麼去除 由於 代謝減緩，排黑色素的能力下降，在肌膚底層沉澱過多的 脂褐素 這些色素在人體表面聚集，形成老年斑，可以通過以下方法消除老年斑 1.食療去除老人斑。多吃西紅柿 西...
43歲就長老年斑怎麼回事
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因...