1樓：蝦米瞎扯淡
多做運動鍛鍊身體會讓人更自信，最好是戶外運動，跑步，羽毛球什麼的。多參加集體活動，和同學們多交流，遇到有不同意見的時候可以委婉的提出來，多幾次就好了！慢慢的你就會發現老是別人說什麼就是什麼這都是自己不夠強勢導致的！
因為不夠自信，不堅定，別人自然而然就會忽略掉！加油吧！以前我也是這樣的性格，上班後沒被欺負死，後來發現要自信，堅定，多提好的意見讓朋友同事參考，慢慢的我的存在感就出來了，有事他們也會來找我商量了～嘎嘎?
2樓：_1_囧
來，小妹妹，叔叔教你怎麼變外向吧~~~
我是一個很內向話少又膽小又容易害羞的男生平時人家說一我不敢反駁，總是言聽計從 100
3樓：呆在別動
輕微的自閉症反應，還有嗜睡反應，多看看段子，然後追一些樂觀的新劇，培養自己的愛好，我比較喜歡玩遊戲，然後在玩遊戲的時候剛開始不敢說話說一句就害羞的要死但是後面很高興
4樓：赤烏山人
多自學，增強自信心，你行的！
5樓：匿名使用者
多讀書堅持個幾年他們就不笑你了
我是個挺害羞也挺內向的高中女生，平時說話聲音小，讀書聲音更小了，稍微讀大聲那麼一丟丟，嗓子就受不了
6樓：我我偏頭痛
多表現自己 我原來也是說話聲音很小 後面參加比賽 發現這樣很吃虧 慢慢慢慢我就改了這個臭毛病
7樓：
每天早上起來開嗓，練習聲樂那樣。
8樓：會飛的狼
多練習。找個沒人的地方。
9樓：花霖琦
不是該提高聲音而是改變內心
自己是個比較內向的女生，一般不會主動去認識別人，好不容易有同學主動搭理我了，我也話很少，不知道找什
10樓：匿名使用者
a. 一般來說，與他人交來
談，是個源技術活兒，既涉及到知識bai面的廣du度，也涉及到認知的深度zhi。
b. 如果要與
dao他人侃侃而談，有幾個點要注意：
他人在意的話題你知道多少？
你自己的觀點是什麼？
會不會自黑（自我解嘲）？
有沒有開玩笑的心情、被別人開玩笑了，自己是不是很在意？
如何顯得有趣/幽默？
我是不是一個特別容易害羞的人？
c. 如果不是特別理想，建議如下：
博覽群書，拓寬知識面。
關注他人的肢體語言、表情、語氣語調語速，與閨蜜**他人的深層次的想法。
區分事實與判斷。很多時候，我們中國人不太注意這2者的區分，導致很多對話令第三方啼笑皆非。
學習一些幽默。幽默並非是講黃段子，那是低階的、庸俗的。而幽默在於：勇於承認自己的不完美，也承認自己是有一定魅力的。
提升自信心：你總是有一些優點的，例如：善良。那麼，就體現你的優點。
注意多聽多練習 。我以前不知道什麼是演講、公眾表達，不過，幾十年後，我現在從事的職業，有些場合就必須要演講 ，而我逐漸變得不再怯場 。
在網上，查詢演講 與口才之類的文章，學習自學。
d. 請採納，謝謝！
11樓：鍛鍊身體
這是性格，但可以試試主動說一句二句，時間長就會好
12樓：匿名使用者
慢慢放開自己，去聊。
13樓：匿名使用者
那些人緣好的人啊，都遭過打臉的，你只是害怕被傷而已，你只要臉皮厚，就夠了
14樓：匿名使用者
初戀時期經驗還不怎麼豐富，之所初戀多數都會失敗的。
15樓：諾言丶你的愛
他說什麼你回答什麼接他的話題別說些讓人討厭的話就行了..
16樓：匿名使用者
我願意和你做朋友，可以不
17樓：活潑可愛的你我
首先不要太自卑，自己要先看得起自己
生活中，我是一個膽小謹慎的人，做事也比較認真那種，性格也很內向，話少，別人也說我善良 ，小時候很乖 30
18樓：匿名使用者
長期壓抑的結果。多和朋友相處或是去健身、快步走什麼的，空閒時間也可看看綜藝節目、喜劇片之類的。
19樓：匿名使用者
建議找心理醫生或精神科，且在此之前把你的情況跟你父母說，讓他們有心理準備以防日後你控制不了自己時可阻止你幹傻事。另，平時可多做運動，或保持心情舒暢
20樓：匿名使用者
其實這是一種懦弱的表現，也屬於正常現象。至於自虐，也是一種心理狀態，但是要看你是痛恨自己才自虐，還是通過自虐可以發洩，我以前也有過自虐，不過現在上班忙，懶得想那些事了
21樓：匿名使用者
多和朋友，親人聊聊天，說說話
22樓：沄瀟煬
儘快去看看心理醫生吧，或者去看看精神科
我一直是一個性格很內向的女生，平時吧，話也很少，感覺很多時候和同學在一起沒話可以說，總感覺有時候... 20
23樓：匿名使用者
1.自信是自己給自己的，別人給不了你，也奪不走！
2.說話要大方，不能聲音小，或者畏首畏尾；
3.別人說話時看著別人的眼神，別東張西望；
4.先從生活基本聊起
5.要開朗一點哦
24樓：新起點
1.相信自己！
2.多看看這方面的書！
3放好心態就好！
4平時多練習！
加油！相信自己！
25樓：晨舞飛陽
姑娘，害羞也是一種美，而且這個不是學來了，是人的性格使然。這個是你的優點。也是一種人格魅力。
你確實要想改變自己，只有一種辦法，豐富自己的知識，讓所有的人附和著你的話題，唯有多看書。
26樓：匿名使用者
很簡單，只有一種方法，那就是強迫自己和別人去交流。我就是這麼過來的。克服自卑感，沒人瞧不起你，反而有很多人欣賞你。
由於我是一個內向話少的女生，平時遇到的男生，他們都不會主動找我說話聊天，我以前遇到一個男生，是親戚
27樓：匿名使用者
因為你對他產生了依賴，而且你現在又感到了孤單
28樓：陳曉曉
因為他和你有交集。既然有想法，那就問候一下吧，看看結果如何。
29樓：我們都是的春天
不要多想，親戚就是親戚，你會遇到對你好的人，彆著急慢慢來
30樓：ゞ 陪つ你一世
難遇知己唄。我是男孩，也有些內向，但要主動找人聊咯
我是一個內向的女生，平時很少說話，臉容易紅。如果我喜歡上了一個男生，是不是會臉紅心跳，如果不臉紅心
31樓：死神ぁ閻王
也不一定的，不是說內向的女孩子面對自己喜歡的人就一定會臉紅心跳，據我周圍內向的朋友觀察，貌似內向的人，性子反而比較平淡，情緒不大會有太大的起伏波動，喜不喜歡是看心，不是看臉色的，千萬要記住這點
32樓：angel_冰淇淋
我也挺內向的，但我喜歡一個人的時候，就不會臉紅心跳，我會偷偷的看他，但當他看過來的時候，我卻不敢對視他的目光。望採納。
33樓：能者在五行
很正常，當然會，這是體內產生的化學作用，但是愛情不可盲目，可以先做普通朋友，慢慢觀察瞭解。祝你好運。
34樓：手機使用者
是的，是你感覺不好意思，好像別人也知道似的。
35樓：匿名使用者
喜歡上一個人一開始是這樣的感覺，愛上一個人的感覺又不一樣，
36樓：sup丿輝少
不對哦，喜歡一個人不是看你的臉紅不紅，要用心去感覺，
37樓：手機使用者
這只是對異性的正常反應，說明你還小沒戀愛過
38樓：3惡趣味時代
說明你為人低調 喜歡但有不敢說
39樓：
你信不信我一直看你，你都會臉紅心跳?
我比較怕人,比較內向,還比較害羞 腦袋很笨,是不是自卑造成的呢
是的，只有自己放得開，建立起自信，其它的一切也都自然解決了，我是過來人。當今社會這個性格會吃很大虧的。如果你想成功，那就必須改變自己，讓自己開朗起來，長點心眼，辦事最後乾淨利落！必須做出改變！我跟你一樣的性格，就是自卑造成的 正確！正因為你知道缺點，說明你是聰明的人！呵呵。你上面說的幾點跟我一模一樣...
我是個比較內向的女孩,我很害羞,特別是當我和男生在一起的時候,我就會覺的很不自在,心跳加速,我該怎麼辦呢
多說說話 這很正常 男生也有好多這樣的 要多接觸好的男生 也要提高自己 多知道點東西比少知道的好 多多接觸人 多多參加集體活動 慢慢的就好了 當然,你有可能也會品嚐一下戀愛的滋味 這都是必然的 沒有什麼不自在 每個男孩子都一樣?別把他們想得太不一樣。就像朋友一樣跟他們說笑.習慣就好.緊張什麼呢 他又...
請女孩回答下！我喜歡女孩，她比較內向害羞，聽說她沒談過戀愛！我之前約過她3次被拒絕，昨天晚上同
不一定。你說過她很害羞的，所以在你們還沒有成朋友前，她可能會拒絕你的請客。但是你有機會，只要真心對她，她一定能感覺到的，加油吧！只是不希望牽扯不清，有些女孩覺得男生約她出來一切男生付錢天經地義，有些就不是這樣，我也覺得男女aa挺好 現在還沒打算接受你，以後就不知道了，她不想 吃別人的嘴短而已。沒有，...