頸椎和肩膀不舒服請問是頸椎病嗎,頸椎和肩膀不舒服請問是頸椎病嗎?

2021-03-29 15:09:37 字數 1313 閱讀 6450

1樓:青竹寶寶

不一定,也可能是頸椎問題,也可能是胸椎的問題,也可能肩部關節和肌肉的問題。這要具體觸診。複雜的要拍**。

2樓:匿名使用者

首先是糾正不良生活習慣、避免長期低頭,如看電腦,寫作業等。坐一個小時起來活動活動脖子;按按摩,理療等就行了,如果疼痛不嚴重儘量不吃藥,如果真是受不了的話,貼個奇正消痛貼,吃個扶他林

我頸椎和肩膀疼怎麼回事?是頸椎病?

3樓:老張家膏藥

這是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院做頸椎ct檢查一下,

此病屬於無菌性炎症,一般的打針吃藥無法消除無菌性炎症,建議採用中醫保守**法**,中醫外治,安全無***,效果很好。

日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.

4樓:疆哥

自我運動**

1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。

2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。

3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。

4、區域性按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。

5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。

6、擦掌摩腰:將兩手掌合併擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。

7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。

8、用拇、食指掐揉人中穴。

9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。

每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。

5樓:匿名使用者

多數是頸椎病,可能還會有肩周炎,最好去醫院查查,拍張**看看,看骨科。我前幾天也去查了,就是這毛病,很鬱悶

6樓:交瓤戎

可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如b1、b12),對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫痠軟骨素進行支援**。配合牽引,理療,熱敷,嚴重有神經根或脊髓壓迫者,必要時可手術**。

同時注意糾正不良坐姿,適當鍛鍊,進食含鈣高的食物。

7樓:匿名使用者

呵呵,對的,也是預兆!

8樓:宣傳頁

頸椎壓迫神經導致氣血**不到頭部

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