1樓：看準看準
後背什麼地方疼？是兩側，中間，區域性，整體？什麼疼法？
是否做過檢查？因為後背疼的原因很多，骨頭啊肌肉啊內臟啊容易引起疼痛。 頸椎枕頭的選擇應該是你平躺後枕骨枕的位置的高度與肩部平行為易，如果現在枕頭過高或過低不要一下達到位置應該逐漸達到位置
2樓：蝕心精靈
你可以換個溫感記憶棉枕頭試試看，它能減少枕頭對頭部和頸部的壓力，減少痠痛點的產生，促進血液迴圈，對頸椎病痛有很好的緩解作用，並且使大腦保持有氧狀態，使你在睡眠時保持放鬆，更容易進入深度睡眠狀態。
3樓：匿名使用者
後背痛不光是頸椎病，很有可能是胸椎也有問題
枕頭不超過八公分就行
頸椎 有問題是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間通常不超過十分鐘
4樓：悟葛戰芮安
這主要是和你平時坐姿不正有關。首先應改善不良坐姿，避免疲勞堆積，從而達到消除疼痛的目的。也可以採取自我鍛鍊的方法來改善。
現在就教你一個簡單的鍛鍊方法,你只要長期堅持就會有好的效果.這是一個名叫十點十分的動作.即人體保持直立,雙腳開啟與肩同寬；雙手上舉,雙手掌心相對，左手指向垂直懸掛的鐘表十點方向,右手指向十分方向；頭部向後上仰,雙目仰望天花板；雙手沿軸線方向用力向上牽引(上舉),這時你會感覺到肚皮有牽拉感,頸肩部疲勞，依此動作保持三十秒鐘,雙手放下.
休息片刻（半分鐘），如此重複五遍.每日早晚各一次.幾天後你會發現頸肩部的疼痛減輕了
5樓：祖童酒千葉
你好，頸椎病一般表現為;肩背部疼痛;感覺及麻木異常等。建議拍片檢查頸椎。
6樓：理嘉旗泰
很高興為你解答，主動脈結鈣化是老年性病變，問題不大
7樓：醜籟公冶君昊
背地方疼兩側間區域性整體疼法否做過檢查因背疼原因多骨頭啊肌肉啊內臟啊容易引起疼痛
頸椎枕頭選擇應該平躺枕骨枕位置高度與肩部平行易現枕頭過高或過低要下達位置應該逐漸達位置
8樓：元爍蒙沛兒
第一、認識良好姿勢並隨時保持包括日常生活中之各種動作，都必需運用基本人體生物力學原理，務必使腰部保持正常的曲度，並可利用腰背墊協助支撐腰部，減輕腰部之負擔。
第二、腰部保健運動
1.放鬆運動：
a.全身放鬆運動→仰臥，從腳趾開始，向上至各部關節逐步進行放鬆。
b.背肌放鬆運動→俯臥，再以肘部支撐。
2.平背運動：
屈膝仰臥，將臀部夾緊，再收縮腹部，腰部曲度變平，緊貼地板；主要的目的乃在於使腰椎活動自如。
3.強化肌力運動：
a.單側抱膝運動→仰臥，夾緊臀部，收縮腹部，雙手抱單膝靠近胸部
b.單側直膝抬高運動→屈膝仰臥，夾緊臀部，腹部收縮將伸直之腿抬高，僅量抬高，但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之症狀者，不宜做此運動。
c.互動推抗運動→類似單側抱膝運動，但為右手與左膝互相推抗，持續五秒鐘
d.側舉下肢運動→側躺，下肢側舉至與髖關節同高
e.坐下前彎運動→儘量放鬆，讓背舒展
f.彎膝下蹲運動→背保持直立
第三、工作環境之評估與配合許多背痛之患者，經**後，很容易**，細究其因，往往與不良之工作環境有著密切的關係。檢視我們周遭各行各業，及所處環境之設計，是否與每個人之體型及習慣做了合理的調配，實應做深入之評估與分析，再加以設計，方可健康愉快地進行工作。否則長期暴露在不良工學設計的環境中，首先遭殃的將是您的——背！
四、結語
自從人類能站立後，腰痠背痛就隨之而至，而導致腰痠背痛的原因，可就包羅永珍，因此，大家對於此病症，不可輕忽。背部有任何問題，仍需找醫師詳細檢察，以免延誤病情。而上述之基本背部保健觀念及運動，於進行中若有任何不適，亦需與醫師和**師加以討論，再依個人需求，做適度的調整。
頸椎病連著後背疼是怎麼回事
9樓：四川萬通汽車學校
頸椎病會導致背部痠痛，胸口痛嚴重時會導致脊髓受壓或發生脊髓病變導致痙攣性高位截癱，此病症估計是腦頸綜合症。腦頸綜合症多見於遲發性腦白質病或功能性腦病**延誤不當慢性惡化導致頸肌痙攣受力不平衡而發性頸椎生理破壞繼發頸，腰部椎間盤脫出、橫韌帶鈣化，以及頸椎退變、骨增生等病理改變而發生頸肩疼，暈眩，頭痛，視力異常，心胃不適等、**延誤慢性惡化會損害脊髓而發性不全痙攣性截癱發生在下肢常見有腰椎滑脫並椎間盤突卡壓馬尾神經，輕者導致坐骨神經痕，更嚴重會損害馬尾導致二便失禁等不全截癱。故**恢復本病必須對病史，症狀，腦頸磁共振會診定性才能議定出有效**方案消除病源，同時手法復位並中西複合**軟化椎間盤以及正在增生的骨骼控病惡化，在此基礎上才能恢復神經功能以支配調節軀幹肌對脊椎的正常束縛達最佳恢復。
提示，為什麼頸椎病難治原因就在於延誤不當的**而慢性惡化導致了嚴重的神經損害而後悔莫及，且手術病症照樣存在。
10樓：呆朵朵朵
考慮你有可能是由於長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機能原因引起的頸椎病，建議檢查一下頸椎核磁，根據突出情況到**科進行牽引理療按摩鍼灸對症**
11樓：
這是頸椎壓迫的神經痛，放射到後背，後背就疼，
12樓：匿名使用者
他們比較擅長此病。幾千一次好像。我愛人去治過三次，效果還不錯。後背疼後期的病人可能會因此呈現**癱瘓。病人應當多多的注意歇息，繁重的體力活最好是不要乾了。
後背老是頸椎疼痛，要怎麼辦，頸椎病後背疼是怎麼辦
到這病情終結地方。專業研究脊柱30年。非遺認證。頸椎病不會引起後背疼痛.後背疼痛是你的胸椎3 4 5 6 7其中之一發生錯位導致的。原因是用力不當造成的錯位。你後背胸椎疼痛的地方，也就是胸椎錯位的地方。解決方法告訴你 做這個復位一定要平爬在床上，雙手向後放在身體兩側，身體自然放鬆。需要叫家人幫助做復...
頸椎病怎麼辦，頸椎病怎麼治療
可以用熱毛巾熱敷，並且平時注意頸部的保暖工作，多活動活動頸椎，如果還不放心的話，可以試一下蒲寧堂安頸貼，能夠舒筋活絡，基本上兩三天就可以消除症狀的。頸椎病不能按摩，只能用中醫膏藥敷藥。做牽引也可以，當然你要先做個核磁共振成像檢查下，也不過幾百塊就查了！然後找正規的醫院骨科大夫給你診斷！不要推拿按摩 ...
頸椎病該怎麼辦，頸椎病該怎麼辦？
保守 吃藥 封閉 牽引 理療 紅外線 推拿 按摩 鍼灸 手術以及手法復位等 頸椎病的 需要依據頸椎退行性病變所造成的損傷程度來判斷和決定。頸椎病現在在臨床越來越年輕化，在最早時頸椎病是40多歲以後的人才稱為頸椎病，但現在臨床上發現十幾歲的學生都有頸椎病了。頸椎病可以引起很多症狀。在臨床上把頸椎病分為...