1樓：為君書輓歌
因為在非洲走出以後，各人種的骨骼已經有很大的區別，黃種人因為氣候原因，在**帶和大陸性氣候下。進化的比其他人種體型小。。骨盆也小
2樓：吹氣球小男孩
亞洲蹲這種蹲姿，其實與人自小的生活習慣——如廁習慣有關，準確地說與人的大便姿勢有關。亞洲地區的人自古以來習慣於蹲姿排便，從小就習慣於這種蹲姿，久之則習慣成自然。
有種說法是這種蹲姿跟身材比例有關，腿長上身短做亞洲蹲就會重心過於靠後，容易仰過去，所以蹲的時候腳尖踮起來抬起臀部以保持平衡，這種說法其實有誤。
歐洲地區的人歷史上習慣於坐姿排便，西方古羅馬時代就已經有公共坐廁，直到第二次世界大戰期間，西方軍隊建立的野戰廁所也採用的是坐廁，有時在戰場臨時設立的一種簡易排便設施，用木頭搭成一種雙層欄杆，人可以坐在上層欄杆上，用腳勾住或踩在下層欄杆上以保持平衡。
坐姿如廁比較省力，腿的承重能力不大，重量都轉移到了便器上，毋庸置疑坐姿如廁更加舒適。
隨著時代發展，現代家庭一般都採用坐式便器，有些公共廁所也採用坐式便器，蹲式如廁這一方式也越來越少見，現在一些亞洲地區的孩子從小採用坐式如廁，所以也難以做到亞洲蹲了。據說這可是隻有亞洲人才可以做到的動作，歐美人能做到的人只有不到10%。在極少的場合當中， 西方人也會做出蹲下的動作，但也只是用腳尖著地，抬高腳跟以保持平衡，除此之外，沒有其他可行的方法。
如果你仔細觀察歐洲人，尤其是英國、北歐、德國，這些安格魯-撒克遜人影響較大的地區國家，他們的面容和身材是有共性的。四肢較長，且上肢發達是普遍現象。他們的股骨長的現象特別明顯，導致在下蹲這個動作上劣勢不小（具體就不細說了，簡單來說就是人體槓桿問題）。
以前經常去學校的gym，和裡面幾個老哥聊天時，他們就很羨慕我的粗腿還有深蹲動作自然，經過一段時間的交流和研究，他們悲劇的發現貌似這是基因問題。
3樓：春城樹下
因為他們的小腿部的肌腱和亞洲人不一樣，所以他們能跑能跳，就是不能蹲
4樓：哈哈哈
因為它們的身體比較龐大。
5樓：小嶺
這有可能是他們自己的身體結構造成的。
6樓：可靠的大衛杜瓦
這是因為現在就是這樣子的啊。
7樓：嚶嚶嚶
可能是他們不蹲，也可能是骨骼不一樣
8樓：
因為他們的體格比較的大。
9樓：我是跳閘了
因為他們的骨頭比較的多。
10樓：匿名使用者
我去，誰說不會不可以
為什麼外國人不會亞洲蹲？
11樓：嘿人李逵
是誰說外國人不會亞洲蹲的，今天就試試看。
12樓：匿名使用者
你好，也不是全部的歐美人都做不了亞洲蹲，但絕大多數歐美人還是做不了亞洲蹲的，主要原因還是歐美人身體較亞洲人來說相對健壯和腿長導致他們做不了亞洲蹲，蹲下去肌肉和體型不協調導致！
13樓：蘭溪爺
雖然馬桶已經在中國家庭裡普及 但公廁仍不乏蹲坑 並且由於蹲坑避免了大腿和版馬桶面的接觸權 蹲坑式的公廁會讓很多人覺得更加衛生 據說歐美人能做到的只有不到10% 而亞洲人可以輕而易舉的做到 所以被命名為「亞洲蹲」
為什麼很多美國人做不了「亞洲蹲？
14樓：嘿人李逵
是誰說外國人不會亞洲蹲的，今天就試試看。
15樓：神祕豬織
「亞洲蹲」——最近朋友圈被一個動作刷屏了。
什麼是「亞洲蹲」？標準動作是指在全腳掌著地的情況下，下蹲到最低處，大小腿摺疊，臀部靠近腳跟的蹲姿。
那麼問題來了，為什麼有的人能完成「亞洲蹲」，有的人卻不能呢？真的只有亞洲人才能做？
「亞洲蹲」真的只有亞洲人才能做？
在外國**上有「為什麼只有亞洲人能做亞洲蹲」的提問，根據一項調查稱，只有13.5%的美國人可以做到亞洲蹲，而其中不是美籍亞裔就是瑜伽狂。「亞洲蹲」真的只有亞洲人才能做到？
該**上，很多國外網友認為，歐美人普遍身材太壯腿太長，導致他們下蹲不靈活。不過，經過訓練，大部分人還是能夠很輕鬆「亞洲蹲」的。在國外健身論壇上，「亞洲蹲」成為一種能夠舒筋活絡、**塑形的潮流方式。
南京市第一醫院骨科醫生蔣逸秋博士告訴記者，完成「亞洲蹲」，同時需要腰、髖、膝、踝四個關節協作以及身體多塊肌肉相互配合完成，下蹲動作中被用到的肌肉為：豎脊肌、臀大肌、股四頭肌、?肌、小腿三頭肌。
任何一塊肌肉出現問題，都會導致「亞洲蹲」功能的喪失。此外，還有一些疾病，比如膝關節、髖關節、踝關節以及腰椎出現一些病理性改變，同樣會導致不能完成「亞洲蹲」。
所以綜上所述，這個姿勢必須是各個關節和肌肉都很協調才能做得起來。當然，不能完成「亞洲蹲」還很可能是太胖！
常做「亞洲蹲」，可以強身健體
蔣逸秋醫生說，「亞洲蹲」其實是最簡單實用的鍛鍊方法！
首先，下蹲運動可以強健血管。人蹲下去，身體變成三摺疊，被擠壓的血管收縮，氣血衝向全身未被擠壓的血管，迫使它們擴張、鼓起來；人一站起來，全身氣血又衝向原來被擠壓的血管，為它們灌滿血液。在這樣的一蹲一起、一壓一放、一衝一回的氣血往復運動中，就像涮瓶子一樣，使全身血管得到了反覆沖洗，使血管軟化、加快血液迴圈和體內的新陳代謝、啟用免疫系統。
第二，下蹲運動可以強健關節、骨骼和肌肉。下蹲可增強腰、髖、膝和踝關節的活動範圍，增強膝關節的靈活性，延緩關節的老化。常做下蹲運動，可以增強肌肉力量，尤其是下肢的肌肉力量；兩條腿的力量增強了，可有效預防跌倒，走路時您會感到身體輕鬆。
第三，**效果明顯。下蹲能消耗很多熱量，可以減掉身上多餘的脂肪，特別是臀部和大腿堆積的脂肪。另外，下蹲時由於擠壓腹部，促進腹腔臟器周圍的脂肪燃燒分解，減少脂肪的積累；亦可刺激胃腸的食物消化，促進消化酶的分泌。
每經編輯王嘉琦
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為什麼外國人不會「亞洲蹲」？只有我們國家的人可以嗎？
16樓：
因為外國人的骨骼比較堅硬，他們不會亞洲蹲也沒有亞洲蹲的這種習慣，只有我們國家的人才可以。
17樓：匿名使用者
其實很多外國人也可以做到」亞洲蹲「。但相對來說我們的身材比例、身體構造還有生活習慣，所以能輕易做到。
18樓：夜小柒
因為中國傳統上廁所的方法都是蹲著的，而外國人都是用馬桶坐著的 習慣不同，所以外國人不會亞洲蹲
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