1樓：吉米化妝學校
西瓜榨汁可以塗抹臉上20分鐘，也可以用瓜皮貼臉或榨汁都行，塗抹臉上20分鐘
蘆薈去皮汁液也可以美白，**晒得紅紅的疼疼的用蘆薈有消腫止痛的作用
還可以用牛奶沐浴或者敷於臉部，又白又嫩。
美白！美白！在海邊玩了一天被晒黑了而且晒紅了，嗚嗚，有沒有好的恢復的方法
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
讓身體快速恢復白皙的身體美白小竅門：
全身美白的自然方法步驟/方法
1.1避免在早上10點至下午2點外出
如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。
2.2使用防晒產品
每次曝晒於陽光下，應及時使用防晒產品，而且每隔2——3小時再擦一次。此外，即使在水中一樣會晒傷，所以喜歡戲水或潛水者，需使用防晒係數高且具防水效果的防晒品。
3.3只要從事過戶外活動，無論日晒的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨
以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。
4.4將西瓜皮冰敷在晒紅的**上
天然西瓜皮含有維他命c，可以鎮定、溫潤**；天然蘆薈也具有同樣效果，取出中間蘆薈質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚髮紅現象。
5.5舒緩緊繃的身心
生活壓力會帶來肌膚的不適，長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧，在夜晚聆聽輕鬆愉快的**，在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈，舒緩疲憊的身心。
6.6不要攝取含有人工食品新增劑的食物
健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工新增劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。
7.7並非所有**抗日晒的程度都一樣
通常白皙**比深色**更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防晒指數的防晒品。
8.8紫外線長期照射，會導致白內障或慢性眼炎，甚至眼角膜受損
保護方法是戴上紫外線濾鏡：有透明或深色濾鏡片。眼部防晒品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
9.9日晒前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精
因為在接觸紫外線後，這些成分會引起**黑色素加深。
10.10
日晒前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉
因為這些蔬果含有某些成分，很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉澱。
3樓：匿名使用者
薏仁粉的美白效果挺不錯的！你可以做美白**或者用開水調來吃……
具體的美白方法、美白食物、美白diy**，你可以到，，詳細瞭解一下……，
我是一.個女生晒，現在夏天每天都很晒，我騎車上學，本來就黑了，怎麼才能變白呢？ 50
4樓：
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
5樓：朵朵
不可能變白只能控制晒得更黑，就是把自己像包粽子一樣包起來
青少年去海邊玩晒黑瞭然後脫皮了,該怎麼辦?
6樓：看我的動漫
讓它自然脫落，不能用手撕，並且將少許牛奶加水調和 ,用棉花蘸著塗在**上 ,這樣有助於**自我調整 ,減輕疼痛 ,加速肌膚**。 清潔**後，除塗一些晒後修復化妝品外，在我們日常生活中經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品，下面就是一些簡單的晒後修復方法，也能達到意想不到的效果。
黃瓜：**晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。
敷後身體要用水沖洗乾淨。
蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助**生長。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。曝晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做**，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。 去超市買些「礦泉水」，讓後去弄些醫院的紗布，把礦泉水冷凍，每天付3次，每次20min 以上。
關鍵點：一定要礦泉水阿。下次一定要用spf30以上的防晒霜阿。而且要補擦得。
7樓：健康達人
晒黑蛻皮算是重度晒傷了。建議用下面的方法：1、清水冷敷：
冷開水把毛巾浸溼後放到冰箱冰凍層10分鐘，然後取出平放在晒傷脫皮的部位敷5-10分鐘；2、可以用蘆薈的汁液直接塗擦；3、牛奶冷敷。方法和清水一樣，只是將水換為牛奶，這樣更有利於角質的恢復；4、維生素e膠囊一顆，擠出來和潤膚霜混勻塗在晒傷部位，促進修復；5、用薄荷精油幾滴和潤膚霜混勻塗擦。上面這些方法多可以幫助晒傷**修復。
晒黑後胳膊 臉 脖子如何美白
8樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白，可以試試以下這種方法：
醋鹽混合液
原料：水、白醋、鹽。
做法：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
草莓**
原料：草莓、雞蛋。
做法：用草莓炸成汁，放上蛋清，攪拌均勻。每2-3天用這個敷一次臉，不到一個月，你就會發現自己變白哦
香蕉**
原料：香蕉、全脂牛奶、水。
做法：將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鐘後洗掉。你發現了什麼?
是不是白了一圈?
蘆薈**
原料：三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉、一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。
做法：將蘆薈去刺洗乾淨和黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。
9樓：匿名使用者
那就洗澡時用牛奶吧,泡牛奶浴我也沒試過,也覺得好浪費,嘿～ 我是在洗澡時,把牛奶拍在身上(因為是液體,很容易流下來),待吸收後,洗掉即可,效果 很好哦
10樓：匿名使用者
不要錯誤的認為現在已經很黑了就不需要用防晒霜了，這是錯誤的，建議您使用防晒霜和晒後修復產品，可以做店**美白
11樓：匿名使用者
應該可以用些補水冰露 進行補水
在海邊晒黑後怎麼快速美白
12樓：採美網
注意防晒
修復**屏障 （如果有晒紅晒傷）
適當去角質
補充維生素c 和e (小祕訣 用維c泡騰片用在噴瓶裡面做噴霧，時不時的用一下，可以全身用)
多吃西紅柿
珍珠粉做**
13樓：亦漾美麗
給大家推薦一款美白神果喲~~巴西莓！！！。阿薩伊acai，中國人稱其為巴西莓，有「生命之果」「紫色**」「抗氧化之王」「第一超級食品」的美譽，在目前中國平常老百姓中還算比較陌生的一個詞。對於走出國門去過歐美的同學們可能會比較熟悉，因為在國外見識到了阿薩伊acai的超強魅力，火到**的局面。
除了美白之外 還有很多功效 ，例如。
◆ 抗氧化含量最高。心臟健康研究表明，巴西莓（acai）中的花青素含量很高。這是一種植物抗氧化劑，可以降低血液中的膽固醇水平。
◆ 抵抗有害生物。一些研究表明，巴西莓中的提取物可以幫助抵抗有害生物。
◆ **。巴西莓不僅可以幫助我們**，還可以幫助我們保持健康的體重。一項有趣的研究發現，巴西莓的果肉具有降低高脂肪飲食的負面影響的能力。
◆ 促進**健康。巴西莓富含必須脂肪酸ω-3，它可以幫助改善和保持**健康。
◆ 促消化。在人體中可以發揮強大的解毒能力，富含膳食纖維。
◆ 增強免疫力。含有豐富的維生素c和鞣花酸。
◆ 抗衰老。巴西莓擁有高含量的多種植物成分（抗氧化劑），可有助於緩解或可能逆轉典型的老化相關的氧化損傷過程的能力
感興趣的小仙女們可以去馬爸爸那搜 亦漾綜合莓果粉，主要成分是巴西莓，純天然 不新增，幫您健康變美。
14樓：依詩黎
一、多吃水果蔬菜，水果和蔬菜富含充足的維生素和蛋白質以及各種營養元素，像維生素c及鐵可以讓人的**更加白裡透紅。尤其是番茄，番茄這種水果含有大量的維生素和礦物質可以促進維生素的吸收，不僅美白效果極佳，**效果也不錯，有需要的朋友可以試一下。
二、因為晒傷的**很脆弱，所以建議應該更換溫和刺激性小的護膚品，例如潔面，你可以直接用清水，或者使用溫和低刺激性的洗面奶，如果有長痘痘的位置應該使用具有消炎作用的產品進行消炎，比如蘆薈膠。
三、出門要採取好防晒措施，比如擦防晒霜，打防晒傘。防晒霜要用天然無刺激性的，不要使用化學性的防晒霜，因為化學性防晒霜刺激性大，如果你是敏感肌膚再加上被晒傷，很可能會被刺激到，引發一些其他的**問題。
四、多喝水，水乃生命之源，充足的水分才能夠加快美白的程序。
五、養成好的作息時間，大家應該知道熬夜之後第二天的**狀態就會很差，如果要美白那最好在11點之前睡覺，七點之前起床，早睡早起，因為睡覺的過程也是排毒的一個過程，如果熬夜錯過了美容覺的時間，那就是錯過了排毒的時間，所以要想快快的白回去就得養成好的作息習慣。
15樓：不喝水de小仙女
快不了，慢慢地變白就不錯了，做好防晒
16樓：戰星
1、晒後禁用熱水洗臉
晒後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為晒後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或晒斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。
2、補充維生素
補充維生素a、c、e等，不僅能調節人體效能和進步免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。
3、多喝水
其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶走。通常紫外線照射會使**底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
4、使用保溼噴霧
日晒後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是全身美白的首要條件。這時候最好使用保溼噴霧，分子量小，可直接透過**滲入皮下，經常噴在臉上。使用美白化妝水來敷臉可以有效拯救晒後的肌膚，如果條件允許的話，在平時的時候就把化妝水放在冰箱內冰鎮好，需要敷臉的時候就拿出來，用來敷臉可以實現美白的功效，效果還不錯的。
5、敷**補水
被太陽晒過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要，可以使用水泊蘭極速冰爽瞬時補水**來敷臉，能夠降低**表面的溫度，鎮靜和舒緩肌膚，保持**水潤，恢復晒後肌膚彈性，令肌膚變得白皙光滑。
6、老化角質要定期清理
很多人在晒黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，乾澀暗沉，這是因為日晒造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉後再使用水泊蘭水洗大米瞬白**。晒後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一週後再考慮去角質的護理。
7、保證充足的睡眠
如果想快點在晒後美白最好不要錯過，儘可能在晚上十一點之前睡。擁有充足的睡眠是對**最好的保護，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽**也是美白的好幫手，少抽菸少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。
8、修復要「忌口」
少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素b群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，要配合大量飲水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復晒後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。
9、防晒還要繼續
肌膚暴晒受損之後最好不要化妝，一來防止色素沉積情況加重，二來避免卸妝過程中肌膚遭受到更為嚴重的傷害。外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防晒油。**對陽光比較敏感者，在久晒後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.
5克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。
10、有些食物是晒後修護能手
比如草莓、番茄、大豆、沙丁魚等，這些食物都具有很強的抗氧化特性，同時可以為肌膚補充晒後修護所需的物質，如維他命c、植物異黃酮、不飽和脂肪酸等。
本來就很白的話晒黑了還會變白麼，以前很白,晒黑一次後就變不白了嗎
蘆薈 是晒後修護的功臣。取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮，切片 注意不要讓外層的那些小刺扎到你 敷在晒傷後的部位。這種最自然 簡單的護膚方法會讓你的肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對 有特別的鎮靜功效，敷在晒傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。西瓜皮汁 西瓜皮汁具有清潤的效果。用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做 其漿力更強，...
面板晒黑了怎麼辦，面板被晒黑了怎麼變白？
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。瓜汁 將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種 或色斑性肌膚，而使 細膩潔白。檸檬汁 一般市面上常用這種 雖...
面板被太陽晒黑瞭如何修復，面板被太陽晒黑了怎麼辦
1 飲檸檬水 檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果，它所含的維c，更是美容的佳品，能夠防止和消除 色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。2 吃番茄 這是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化劑番茄...