1樓：吉米化妝學校
吃些帶黑的食物，多多鍛鍊身體，養成良好的習慣，晚上十點前睡覺。同時，應注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等，
我五十歲了，頭髮全白了，有什麼辦法解決
2樓：完美假知己
妙方一：內服枸杞子
每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食
每次將9～15克枸杞子煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝*虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。
妙方二：食用黑豆
首先是把黑豆清洗乾淨，然後再將黑豆進行多次的蒸煮，蒸過了再晒，再將其放入瓷瓶內儲存。如果您有白髮的話建議您每天吃2次，每次大概吃6克左右，然後再跟著鹽水一起吃下去。
同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。
妙方三：黑芝麻粥
準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效，適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑，分兩次食用。
妙方四：常按太溪穴
腳踝的太溪穴 是重要穴位，能支配頭髮的營養成分，用手指輕按此養生穴位，可促進女性激素的分泌，使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘，重複3次即可。
3樓：謝絕的閒聊
50歲就頭髮全白屬於不正常的，不過需要搞清楚，你的頭髮是全白還是有一個變白的過程，如，先是頭頂出現白髮，或者鬢角出現白髮，然後慢慢的全頭變白了；或者是先是全頭變灰，然後就全白了，變白的過程不一樣，**的方式也不一樣。可以肯定的是，你這白髮可以通過藥物**轉黑的
4樓：落日聽雪歌頌者
黑芝麻，胡蘿蔔這些對頭髮好，，不過，如果你實在介意你頭髮的顏色，可以適當的染一下發
5樓：獨愛
多吃補腎的食物，如黑豆
我現在五十歲了頭髮全白了請問我吃什麼東西可使頭髮變黑一點
6樓：
其實黑芝麻和何首烏 對白頭髮效果並不大。主要還是分人的體質，用腦情況及壓力大小。
50歲的人頭髮變少了，同時也有些變白了，怎樣才能使頭髮變黑變多呢？
7樓：禁獵區的妖精
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分幹.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.
常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性迴圈，也有助於頭髮的生長。
要想頭髮長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。
頭髮的生長有一定的週期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞**旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，**給毛髮的本體和內根鞘，保證毛髮的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。
毛囊開始皺縮，頭髮停止生長，這就是退行期。在休止期，頭髮各部分衰老、退化、皺縮，毛髮行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。
如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。
茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蔥泥護髮 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護髮 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
柚子核護髮 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。
另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。
我告訴你一個方法，是我阿婆說的，每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和spuelung混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
8樓：匿名使用者
頭髮為什麼會變白？
一般說來，年輕人的頭髮烏黑油亮，而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。
人體沒有統一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭髮中分別產生，所以頭髮總是一根一根地變白。一般頭髮變白都要好多年，但也有少數罕見的病能使人一夜變白髮。儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。
頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素，會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是：
黑色素已經形成，但無法運輸到頭髮根部，使頭髮中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。
白髮會越拔越多嗎？
現在，不怕長白髮，因為可以染黑、染紅、染七彩。可是，染髮不久後，新發長出來，難看的白髮「穿梭其間」，整個頭頂就顯得十分**。有人就拔白髮。
可是，白髮拔不完，有的人心裡不禁納悶：「本來都沒有這麼多的，怎麼現在卻越拔越多？」
專家解釋說，這完全是錯誤的觀念，白髮不會因拔那麼三幾根或是一大撮，而長出更多的白髮來。黑髮的生長，最主要是靠髮根部的黑色素細胞形成。必須注意的是，黑色素細胞的關鍵在於髮根，因此不管你怎麼拔白髮，對髮根都不會造成任何影響，白髮也不會增加。
少白頭多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白髮的出現。
此外，體內微量元素的不足，也是形成白髮的一個原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出烏黑的頭髮。
人的頭髮白後能否再變黑呢？
過去一直認為如頭髮已經變白，一般不會再變黑，但近年來研究表明，人體的黑色素細胞經過一段時間休眠和科學的藥物**後，是完全可以再度啟用，從而使白髮恢復黑色。一些由疾病、藥物和營養缺乏因素引起的白髮，經過**也可以完全恢復原來本色。如因貧血引起的頭髮灰白，在使用相關**後可使頭髮恢復原色，某些類固醇也可以促使灰白髮重新變黑。
9樓：匿名使用者
吃芝麻。核桃。杏仁。不要吃什麼芝麻糊那種
沒效的！
慈溪太后都是這樣保住秀髮，當然不是一天兩
天就會黑，要長期吃哦，
還有，要按摩頭皮，讓血液迴圈，做一下倒衝的動作，不一定要倒立，身體睡一半在床上，前半身向後彎下，累了就起來，天天都做，讓血液流到頭上，因為你要知道，頭、手、腳是離心臟最遠的地方，所以有時候心臟很難把血泵到這些地方。所以就要多做運動啦
。人老了就要多喝湯水，多走動運動，不然會老得很快。我媽就是為了保年輕，一天去兩次公園散步。
中午一定要睡半小時午覺，平時儘量吃得清淡一點，可以長壽，這就是很多中老年人改吃齋菜的原因。
10樓：_慢慢習慣
人老了·黑色素也會變少。。
最好多吃芝麻類的食物·
可以每天嚼1勺或者2勺芝麻
會有效果的··
11樓：匿名使用者
用手指像梳子一樣梳頭髮，按摩頭皮，刺激血液迴圈，毛髮再生，同仁堂的《七寶美髯丸》對頭髮很好，當歸，熟地，首烏等都是對頭髮好的藥材，找中醫依照自己的體質開服中藥調養，最好是中醫。還有飲食多注意食用黑豆黑芝麻之類對毛髮再生有益的食物。
想讓頭髮長好，最好是食補。
12樓：追夢的小云
這個。。。偶不知道啦，不過霸王的產品還可以，我是少白頭來著的，現在用他們家的產品半年多了改善不少，我不是做廣告喔，反正一瓶洗髮水也能用很久，你買回來試試就知道了。
13樓：桂林雪松
沒有辦法，新陳代謝，自然規律。
14樓：匿名使用者
以前特別多的頭**，又黑又亮的制，非常有光澤，後來bai可能是因為du
工作和生活的壓力太大zhi，dao或者是長期用電腦的原因吧，有了掉頭髮的情況，每天早上起床時，都會發現床上和地板上到處都是我的頭髮。要不是『重｜現青ˉ絲』紋中講到的，不然現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下，掉頭髮有時分是由於太累，精力壓力過大，所以掉髮的人群要減小自己的壓力，留意歇息，精力放鬆。
日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重掉頭髮。
平時也要適當的運動，加強身體的鍛鍊。
本人50歲了，頭髮白了80%能變黑嗎？
15樓：匿名使用者
本人50歲了，頭髮白了80%，能變黑嗎？你可以去染髮。
50歲的人，頭髮白了很多，怎樣能再讓其變黑
16樓：匿名使用者
可以自己在網上淘一些染頭髮，還是直接去髮廊讓人家染，還有平時可以多吃點黑芝麻，可以補充黑色素
17樓：灰淡臉色
白色也挺好看的呀，周星馳不也一樣沒染嗎，白了一頭
我五十歲了，頭髮全白了，有什麼辦法解決
妙方一 內服枸杞子 每次將9 15克枸杞子煎湯內服 燉食 每次將9 15克枸杞子煎湯內服 燉食，熬膏浸酒或入丸 散均可。經常食用，對肝 虧損所致頭目昏花 頭髮早白療效不錯。妙方二 食用黑豆 首先是把黑豆清洗乾淨，然後再將黑豆進行多次的蒸煮，蒸過了再晒，再將其放入瓷瓶內儲存。如果您有白髮的話建議您每天...
我才36歲，可是頭髮全白了，有什麼方法變黑
1.飲食上應注意多攝入 含鐵和銅的食物 近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色 金黃色的頭髮中含有鈦 赤褐色的頭髮中含有鉬 棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應...
本人女，24歲，就要畢業了，各方面都一般，什麼都好就是有些內向蠻自卑的！各位大神給點意見
多參加點活動，多跟人溝通，比如社會實踐活動，公益活動，都可以提高你內向自卑的感覺。不要自卑啦，我之前也跟你一樣，上班以後，有些現狀會逼迫你外向。慢慢的你就會變好的啦 讀什麼書嘛，拿那些錢去整容，嫁個富二代現在就不用愁這個了 我也有這樣原因我總結了就是沒錢，要不咋倆可以練練，同歲的哦.隨著社會閱歷的增...