1樓：寧靜致遠
你好，現在的情緒確實是需要調整，很多人都有過這種情況，真的很難找到一個人特別理解你所以這類人被稱為知己在遇到之前好好對自己。
2樓：匿名使用者
我也是的，聽見別人說話就感到心裡煩
3樓：匿名使用者
我看了你的頭像和網名，確定你是偶爾這樣，放心，你沒問題
4樓：匿名使用者
那你去旅遊放鬆下，然後回來仔細想想是不是自己的問題
5樓：匿名使用者
自己一個人，安靜一下
6樓：飄舞大本營
想開一點，堅強的面對，終有一天會好的
7樓：手機使用者
如果條件允許，自己一個人去去陌生的地方旅行吧
8樓：匿名使用者
和我一樣，需要靜靜心了
9樓：匿名使用者
你沒怎麼了！可能想法有點偏急而矣！走出家門，多觀光優美景色，心境自然會好的！
10樓：
你該去旅行一下，或者找時間散散心 ，！！
11樓：明知
更年期提前，或者壓力大
12樓：匿名使用者
到醫院看一下心、理醫生。
13樓：女神兔甜心
去旅行吧。回來會好的。
14樓：_虐心吖
不開心。我時常會這樣。
15樓：゛樹的影
大概是生理週期亂掉了 嘻嘻
16樓：墨染
你去找心理醫生看一下
17樓：白羊y揚揚
我也經常會這樣 想與世隔絕 誰也找不到 去一個誰也不認識自己的地方
18樓：手機使用者
壓力大，強勢，脾氣很倔的一個人！要學著釋懷哈，美女
我不想在和任何人說話，相處了，覺得好累，好累，
19樓：匿名使用者
如今的社會遇人不淑很正常，但是不能因噎廢食
20樓：悟潔玉
這是不可能的，人是群居動物，必須要相互交往。其實許多人都有與你相同的經歷，在某種程度上，對你'的人生還是一次豐富的歷練。如果你真的不想和任何人說話、相處，你就不會向網路傾訴，這不，你還在通過網路跟我交流呢！
累了，休息下，給自己放假，出去走走，散散心，看看大自然的美好，回來時相信你會有不錯的心情，會有美好的感悟。這就是人生，相信自己的人生一定美好！
21樓：亞洲
為什麼？累不是重要的，重要的是你為什麼要這樣做。
22樓：glyi愛
深表同感，累了就放下好好的休息吧
為什麼覺得做人好累、身邊人都不願意跟我多說一句話，我也不知道這是因為什麼？ 20
23樓：匿名使用者
身邊的人不願意和你說話，有多種原因。首先是自己性格問題，不願意和別人溝通，所以別人也不想主動和你說話。再個就是你說話的水平問題，說話不討人喜歡，也許你說話愛抬槓，別人怕和你抬槓也不想和你多說話。
再就是人品問題，別人都對你敬而遠之，有時候都躲著你，不想得罪你。要不然你就是個很嚴肅的人，不管形象如何，不要整天拉長著臉，像別人都欠你的賬似的，別人看著你就心煩，也不想和你多說話。總之，你對人如何，別人也會怎樣回報你。
24樓：匿名使用者
我想說，這隻能說明你心裡不是很陽光，很自卑，做什麼都沒有自信，你要知道人生是自己的，不是靠別人的態度，別人的感受去生活的，做什麼都要自信，會慢慢好起來的。魯迅說過世上本無路，走的人多了，就成了路。你從小的生活也很差吧，所以本人才自卑了，拼不了爹，但是你有強大的生命和力氣，靠自己本事吃飯不丟人。
見人就笑，抬起頭來做人。
25樓：彩虹楓葉紅
心態不好越往消極方面想，心就感覺越累，心態要陽光積極很重要，人都會遇到各種各樣的事情，遇到各種各樣的人，做好自己，過好自己的生活就好，無須攀比，反過來想想比你生活條件差的還有很多很多，生活經歷比你坎坷的也很多，想想你總比他們要幸運吧，到戶外旅遊活動活動，放鬆一下心情，張弛適度才好。
26樓：阜寧縣碩集鎮
這隻能說明你心裡不是很陽光，很自卑，做什麼都沒有自信，你要知道人生是自己的，不是靠別人的態度，別人的感受去生活的，做什麼都要自信，會慢慢好起來的。
27樓：匿名使用者
每個人都是單獨的個體，沒有必要在乎別人的眼光和評價，努力做好自己份內的事情任誰也都不敢小覷。同事也許明天還是同事，領導也許明年就是你的下屬。為了自己的未來放下所有的包袱，相信你是最好的。
28樓：匿名使用者
人活著本身就很累，有太多的不如意，可還得繼續努力的活著，一定不要放棄，奔向自己的目標，總有一天一定會成功的，等你成功的那一刻，就是你揚眉吐氣的一天，那樣所有的人都會圍著你轉，記住一帆風順那不叫人生，只有經歷挫折才會變得更強大。
29樓：璀璨明星
你有這種感覺在現在社會中有不少，我也有這種感覺。
我有時因為家庭和工作上的事，感覺事事不順心，自己也不想理任何人，也就不想多說一句話，就好像和世人隔絕。
出現這種情況要穩定自己的情緒，調節好心態，事事往好處想，找一些快樂的事幹，使自己的心情好點。
30樓：匿名使用者
這不一定也是你的問題 也許他們覺得是不必要吧 你可以先和他們多接觸瞭解 慢慢來慢慢嘗試 或者把自己弄優秀 讓身邊每個人都需要你 人和人大部分關係都是靠利益維持的 你可以先觀察看看 大概都是什麼情況導致的。
31樓：金根頭
心裡沒有陽光，就無法給人溫暖。自己無私，寬容，講話謹慎，不無意中傷害人，更不能有意識地無緣無故用語言傷人，要以助人作為樂趣。這樣，長期下去，一切都會好轉。
32樓：匿名使用者
過一天是一天，混混蠻好。不要太在意別人的眼光，大家都是一條命。
33樓：匿名使用者
不要那麼生無可戀的樣子，自信點，也許你這個人不喜歡跟別人說話呢，漸漸的別人也就不喜歡跟你說話了，人都是互相的，要多跟別人說話，真誠待人。
34樓：撒旦贏了
管他們的，做好自己就行，總會有理解你的認
35樓：匿名使用者
既然覺得大家對你不好，那你不會展現出來你的好，讓大家說你好，不要越覺得別人對你不好越難受，要證明給大家看，讓大家說你好才是你的好，這樣才不覺得累。
36樓：蘇州攝影愛好者
是不是管別人的事太多了
37樓：個個人分為
那為什麼不變得有錢讓自己強大起來
38樓：匿名使用者
都累了為，所以不浯。
每天感覺心好累不想和任何人說話，別人一個很小的動作表情或說話，我都會不自覺想很多感覺自己得了抑鬱症
39樓：職
首先，要讚揚你對人的觀察入微，不是很多人都能像你這樣有共情反應的。有些
版人已經表現出來不滿，還權有人不知趣的說個沒完。
其次，要告訴你，初入職場受到批評和冷遇是正常的。在社會上不同於在家裡，家裡人疼你，顧及你的感受，社會上不是，每個人誰也不欠誰的，誰也沒有義務照顧你，你只能靠自己，一定要堅持。
最後，說個真實的故事。我自己初入職場的時候，還哭過鼻子呢。回家訴苦，姥爺反倒把我訓斥一頓，當時心裡真是委屈，一個大男孩默默的流淚。
解決辦法：熟讀《增廣賢文》。
關鍵句：「流水下灘非有意，白雲出岫本無心」。
來自職q使用者：趙先生
其實主要還是你性格的問題，我之前也是一個很內向的女孩子，不願意與別人交流，上大學的時候，性格就慢慢才變得活潑，有時候其實想太多了對自己也不是很好，也有可能是你自己現在所處的環境也有或多或少的存在一定的問題，一方面，你要試著去改變自己，另一方面，你要試著學會適應環境，不要想太多，實在不行，就出去散散心，或者和好朋友多多傾訴傾訴 來自職q使用者：姜女士
為什麼我越來越不想和人接觸？總覺得很累，../
40樓：匿名使用者
我還以為就我這樣呢 ，原來還有同道中人
41樓：今天嗑cp了嗎
1.注意觀察別人的臉色想要學會與人溝通，那麼你就要學會觀察別人的臉色，如果別人的臉色在交談中已經變得很難看了，那麼你就要去轉換話題，否則你很容易就會得罪他的。
2.不要想著怎麼去套路別人每個人都不是傻的，如果你帶著目的去接近別人，別人是能夠感受出來的，想要與人友好的溝通，那麼你就要用真心去交談，這樣別人才會拿你當朋友。
3.不要與不熟悉的人開玩笑
4.多微笑學會與人溝通，是你提升人際關係的第一步。不管怎麼樣，只要你在溝通過程中多微笑，一切都會好起來的。畢竟伸手不打笑臉人。
42樓：匿名使用者
目光放廣一點人就不會這麼迷茫了
多觀察身邊的人和事
什麼事都不要只看得自己的那一面
43樓：匿名使用者
因為怕被人傷害把，太自我了
44樓：匿名使用者
我個人覺得你是有輕度的抑鬱症的症狀，我建議你出去散散心，要不和很懂你的知心朋友聊一聊，說說知心話。如果這些都覺得不可以的話，還是去看看心理醫生吧。
請問我不想和別人相處是怎麼回事？不想和任何人說話。誰能解釋下這是怎麼回事，什麼心理狀態？
45樓：續緣情感諮詢
這就是心理學中所說的「社交
障礙」一、社交障礙
社交障礙分為社交心理障礙，社交功能社交障礙，社交焦慮障礙。分別表現為與人交往時（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼，稱為異性恐懼症。
在社會交往中想象成功的體驗少，想象失敗的體驗多，缺乏自信，總認為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心。社會交往中過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達自己的思想感情，阻礙了人際關係的正常發展等。
二、社交障礙的分類
社交障礙分為社交心理障礙，社交功能社交障礙，社交焦慮障礙。
社交心理障礙
良好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣洩憤怒及壓抑。因此，社會交往對於心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往，這就屬於社交心理障礙。
常見的社會交往心理障礙有：
1、恐懼心理。
表現為與人交往時（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼，稱為異性恐懼症。
2、自卑心理。
表現為在社會交往中想象成功的體驗少，想象失敗的體驗多，缺乏自信，總認為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心。
3、孤僻心理。
有兩種情況，一是孤芳自賞，自命清高，不願與人為伍；另一種是屬於有某種持殊的怪癖，使別人無法接納．從而影響了社會交往。
4、害羞心理。
表現為社會交往中過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達自己的思想感情，阻礙了人際關係的正常發展。
5、封閉心理。
表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來，試圖與人保持嚴格的距離。
6、自傲心理。
表現為不切實際地高估自己，在他人面前盛氣凌人，自以為是，常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫，從而使交往變得困難，尤其表現在兩代人的關係上。
7、敵意心理。
這是一種比較嚴重的社會交往障礙。表現為討厭他人，乃至仇視他人，把人與人之間的關係視為爾虞我詐；另一種情形是認為別人總在尋機暗算他、陷害他，從而逃避與人交往，甚至表現為攻擊心理行為。
8、干涉心理。
表現為專門打聽、傳播或干預別人的私事、祕密，從而引起別人的不滿、厭惡情緒，影響彼此關係。
上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有：不敢或不能與人交往；交往變得困難；交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗。
造成社會交往心理障礙的原因是多方面的，包括：以往生活中的挫折；受錯誤的思想觀念影響；個性缺陷，嚴重的表現為人格障礙；缺乏社會交往的經驗，尤其是成功的經驗。
日常生活中，出現一些社會交往上的困難、不適應，這是難免的、正常的。然而，人際關係嚴重失調或經常失調的人，往往有可能存在個性缺陷、認知錯誤或心理障礙。因此，對於人際關係適應不良狀況，應作具體分析，分清哪些是正常的．哪些是異常的，對於異常型別的，要分清哪些屬於思想問題，哪些屬於心理問題，哪些是兩者皆有。
只有分辨清楚，才能對症下藥。
三、**方法
1、通過性格測試，深入認識自己的性格「本我」，認識自己的個性中哪些特徵更容易患上社交恐懼，分析自己患社交恐懼的根源，發現其根源，從而找到最有效的針對性的**方法。
2、從事適合自己性格的職業，避免從事其工作內容中與性格相悖的需要克服極大心理壓力以致容易引發社交障礙的工作。
3、自我**
（1）、接納你自己進行放鬆訓練,放鬆自己的情緒,對抗您的緊張情緒
不否定自己，不斷地告誡自己「我是最好的我」，「天生我材必有用」。不苛求自己，能做到什麼地步就做到什麼地步，只要盡力了，不成功也沒關係。不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什麼比現在更重要的了。
接納自我，可以從停止對自己的挑剔、批判、責難做起，不再苛求自己，不再急於從負面情緒中逃開。真實面對後，常常發現事實沒有之前想得那麼可怕。
（2）、把對方想象成自己的親戚
友善地對待別人，助人為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
把對方想象成叔叔、舅舅、大伯、阿姨、大媽、或者兄弟姐妹。這種自我「套瓷」在很大程度上能緩和這種社交恐懼，因為想象中的那個人與自己是如此親近，和自己的親人聊天，還有什麼好擔心的？
（3）、找個傾訴物件，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發洩一下。
（4）、到人多的地方去，讓不斷過往的**在眼前經過，試圖給人們以微笑。
（5）、適當的轉移注意力,不要把注意力集中到自己的身上
（6）並多參加社交活動
每天情緒低落,不想說話,什麼都不想做,不想和人相處
首先擺正自己的人生觀,相信自己 不要一味的自卑,更不要太在意別人的眼光 走自己的路,活就活出色彩來。加油吧試著多和別人交談。心裡問題因素 因為你沒自信 放不開.心裡壓 力大.所說才會 這樣.心態最重 要.平常心態樂 觀面對相信一切會好 我這些天情緒低落,不想說話,什麼都不想做,我覺得好像愛上一個人了...
厭學，不想和別人交往，不想說話，只想人呆著，有點抑鬱症
積極就醫 諮詢 調理。平時注意開闊心胸 視野，全面地 積極地看問題，擅於發現事情的有利的一面。並且學會以長遠的眼光看問題，不要斤斤計較於眼前小事，許多問題 情緒 煩惱，過一些時日，自然會消減的。遇到困難的話，要學會向他人傾訴，商量著解決問題。必要時，向心理醫生傾吐不快！另外，平時注意作息規律，適當地...
不想付出，不想工作，不想與人說話，只想人呆著
餓了得叫外賣，冷了得出去買東西，這些基本的對你來說太難了，因為要與人打交道。所以我感覺你過得比普通人辛苦。所以我想抱抱你。有時候這種心理很正常，但是懶就不行了，會害了自己哦，富二代的話可能沒事，後臺足夠硬，那你這樣沒人拿你有辦法 我也想 不過現實不允許 這很正常，累了或者是性格內向 懶惰的人常常會這...