1樓：匿名使用者
別這麼想，多想想開心的事，釋放壓力?多交幾個好朋友?和別人傾訴
2樓：匿名使用者
有什麼事？說出來，大家都會幫你的！
為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常
3樓：遠巨集
是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。
白天有陽光、各種活動、各種人群、各種事情，可以轉移了注意力。
可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就浮現了出來。黑夜裡黯然的燈光會使得人們回憶起一些過往的傷心事，許是生理的因素，許是情感的壓抑，總是揮之不去，纏纏繞繞。
4樓：匿名使用者
我也是，我是個學生，白天開心，晚上哭泣，我也不知道自己是怎麼了，總認為自己像精神**
5樓：匿名使用者
明明都沒有什麼事情，就突然想哭，我覺得是長時間的壓抑，導致心理崩潰，或者是受了什麼委屈，又不想和別人說。
6樓：草原小子
我覺得你是不是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以你需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。
7樓：希月淺語
我最近晚上也是，一個人躲在房間裡哭，眼淚根本就停不住。但是白天的話就是特別開朗。
8樓：匿名使用者
如果是你說的這種情況的話，可能是晚上比較多愁善感一點吧，或者是想到了一些傷心的事情，所以才會這樣
9樓：匿名使用者
親我說一種情況希望沒有冒犯到你。我有朋友是這種情況，一個是思慮太多，外表偽裝的太好太堅強以至於自己想想都覺得沒有人真正的瞭解自己，感到孤獨，這種時候需要打破自己的逗比形象，和最近的朋友談心，說說你的煩惱，讓他知道你不是堅不可摧的，你也有脆弱的時候，很多人覺得你是個逗比不經意間就會傷害到你而不自知，你需要說出來。還有一個朋友這種情況是輕度抑鬱，各種原因，無法排解的情緒造成的吧，需要心理，您可以考慮一下，沒有問題就更放心更好解決了
10樓：脈脈小西
晚上沒人陪，這段時間又特別感性，當然難受
11樓：匿名使用者
晚上就自己了，孤單寂寞了，沒？人！陪了。
12樓：寥寥無幾
你多大年紀男孩兒女孩兒？為什麼要哭啊？堅強一點兒好不好？
13樓：冷漠
我從12歲就開始沒和爸媽在一起生活，因為我在老家和爺爺奶奶一起生活，以前不會感到孤獨之類的，就是這幾天的晚上，莫名的想哭，一聽傷感的歌也哭，我之前都不會這樣的
14樓：開心點哦耶
這個要對方和和家裡溝通交流一下呀，一定要有一個好的心態，開心的生活，快樂生活，家人陪伴
為什麼我白天還好好的，晚上就會想起來好多好多事，會一直想哭想哭想哭，有時候心裡特別難過的時候會想起
15樓：晴陽
因為白天忙別的事情，注意力不在這上面，晚上靜了，人容易胡思亂想。多想點開心的事，想想你的親人朋友，同學。他們都很關心你的，也很需要你。
青春期思想活躍，世界觀，價值觀，正在形成，但一定要對生活有積極的態度，人生不是那麼容易的，要樂觀。
16樓：匿名使用者
白天之所以不會這樣，是因為你白天處於學習或工作中，無暇審視自己的內心。人往往在夜深人靜的時候，才能迴歸自我。因此，更容易被情緒左右。
至於輕身的念頭，或許每個人都有過那種想法，特別是在生活，情感上遇到問題的時候。但是，多為轉念一閃，不必過於放在心上。生活本來就類似於正弦函式一樣，有起又落，關鍵是在生活的沉浮中有自己的信仰，有自己所堅守的東西，有前進的方向。
知道你想要什麼，應該怎麼做。這樣也就不怕彷徨，也不會惴惴不安了。希望你看了這段話，能好好把握自己。
畢竟，你還小，人生路剛剛開始，對做規劃。這樣，你會發現，你走的很堅定。
17樓：掃黃大隊長
缺愛談戀愛或者有一個網友可以聽你訴苦，不過不要那些下三濫的人，我不用說你也知道，嗯對了還有就是正常可以聽聽歌或者用手機寫日記，自殺是撒比干的事，雖然我也有過，但是隻要想了好久就會覺得還是活著好
18樓：霸氣好霸氣
晚上是特別容易想起傷感的事 太缺安全感 太感性了 晚上不要瞎想 早點休息 這樣對身體好
生活那麼美好 幹嘛要自殺 你家人知道 該有多難過
希望採納 謝謝
19樓：在也不會蛋疼
你是經常一個人在家嗎？我在你那個年紀也會這樣，其實沒有什麼大不了的事。正所謂越長大越孤單，朋友在多交心的又有多少？
大人要養家餬口，你16歲也不小了，試著站在父母的角度去想想。養家的不容易！對於友誼現在的同學他們只是同學，在好也只是同學，你有你的未來，你在大學會有更多的未知等待著你！
你要的是希望，理想憧憬下未來！
20樓：匿名使用者
心理作用，晚上神經不需要幹什麼，會自己回憶，至於是愉快的還是悲傷的那就要看你的心理素質了
21樓：程控控控
為什麼我白天還好好的，晚上就會想起來好多好多事，會一直想哭想哭想哭，有時候心裡特別難過的時候會想起了自殺，其實我的思想還是理智的，但是我不知道為什麼就是心裡很難受 16歲男
我們做朋友吧！
你就是缺朋友。。。。
22樓：匿名使用者
說明你是個感情豐富多愁善感的女生
23樓：當愛情輸給了
夜晚孤獨寂寞找人聊聊天，就不會想那麼事，要改正，嚴重麻煩就大了
24樓：
孩子，根據你的描述，感覺你有抑鬱症
25樓：匿名使用者
跟自己說，一切都還好，我也試過像你這樣子的，相信我，過一會兒心情就能平復下來了，而且，要多點兒跟朋友們一起玩，這有可能是因為太膽小而導致的吧？希望採納哦，親……
26樓：匿名使用者
睡眠質量不好，想的太多，有心事，找個知心人聊聊，向醫生諮詢怎麼提高睡眠質量，祝你以後開心快樂
27樓：『gg勇少
我知道是什樣把你這種改變過來，不會再有這種現象
28樓：炑道
晚上孤獨，自然心中的壓抑情緒撲面而來
29樓：匿名使用者
這是你發育期，都會這樣遇到點小事就會瞎想！
30樓：病態小哥哥
你有精神病，去看醫生吧，孩子!
一到晚上就會想很多難過的事情性情特別低落想哭，常常覺得自己沒有朋友，不知道活著到底是為了什麼 30
31樓：mmda噠
恩 我希望你可以換個角度想想 首先 請節哀 我想你喜歡了那麼久的她 一定不希望看到你這樣 你應該好好愛自己才對 我們生來就是個體 是孤獨的 並不每個人都有義務關心我們 愛護我們 就算愛人不幸遠去 但你的家人還在 我時常也覺得很迷茫 一點人生目標都沒有 樂趣也沒有 俗話說 好死不如賴活著 我們的一生很短 眨眼之間 我想對你說 過去的都會過去的 我們好好活在當下吧
32樓：蘋果or相交
要相信總有屬於你的在等著你，不必妄自菲薄
33樓：匿名使用者
我有時候也是這樣，不過當自己說服不了自己的時候，就想想你還有你自己。自己才是最重要的人，不過我們常常忽略自己罷了。
34樓：雲上一天
那你可以養一些小動物，植物什麼的，晚上的時候最後不要關燈，不要去想一些有的沒的，你只要放鬆自己，好像自己只是一團棉花糖一樣，放鬆到極點，第二天你就會感覺自己舒坦了不少
35樓：匿名使用者
沒事兒，看開點，多想一些開心的事就行了！
36樓：匿名使用者
首先 要明白一個道
理 這個世界沒有誰是離了誰活不下去的 其次 對於去世這件事情 我表專示哀痛 但我更願意相信的是屬他是去了另一個維度 要知道 平行世界是被證實存在的 能量是守恆的 所以你們會以另一種形態再次見面 不用感到悲哀 還有 也不要因為這個就想離開這個世界 這樣你會把你現在的傷痛在強加到你的親人朋友身上 己所不欲勿施於人 到了晚上多想是很正常的事 想哭就在被窩裡好好地哭一場發洩發洩 不需要憋著 沒有誰無堅不摧 但過後 要憑藉自己的力量站起來 因為世事無常 不知道誰會陪你到最後 所以自己安慰自己吧
為什麼我一到晚上就很難過，很壓抑
37樓：匿名使用者
人的一生，註定要經歷很多。路上，可能有朗朗的笑聲；路
上，可能有委屈的淚水回；路上，有成功的自信；答路上，有失敗的警醒，每一段經歷註定珍貴。你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。
38樓：匿名使用者
對的，一到晚上從前對自己不好的人或事就像潮水一般湧來，然後就是胡思亂想了，想怎麼報復才能解恨，才能為以前的不公平而報仇，甚至想他家的人怎麼樣才能遭到報應
39樓：匿名使用者
因為白天bai一直忙於工作什麼的你du的思想注意力zhi在工作上，也不會有dao多餘的精內力去想那麼多的問題了容，一到晚上你一個人時狀態就會放鬆下來了，腦袋裡也會比較閒，思想上也會想法變得多，所情緒也會跟著變得很壓抑，現在的你甚至思想上也開始向憂鬱方面發展，不能再這麼下去了，你應該嘗試改變一下你的生活方式，和別人多接觸接觸，慢慢的使你變得樂觀一點，不要被負面的情緒去控制，這樣才會開心起來
40樓：蓁蓁蔡
我跟你是一樣，我是中度抑鬱有多年了，經常**，人生的希望在**？
41樓：匿名使用者
晚上一個人，很寂寞很壓抑，很孤獨，
42樓：悠悠
那是復因為你想的某製件事情未達到理想效果時bai
你會有這du樣的想法,或者zhi說,如果一切隨你心dao願,你是不是就不會這樣了.但這是根本就不可能的.每個人在不同時間段都會有低潮期,只要你放開些,對一切都抱有無所謂的態度.
讓自己的生活充實起來,忙起來什麼都忘了...
43樓：心理諮詢師小哎
恩，bai你說的這種
情況很多人都曾經du出現過，不用擔心。zhi這種情形每個dao人的感受其實也不太版一樣。權有的人是由於工作完成不了一看晚上又到了，覺得焦慮。
有的人是由於晚上的氛圍覺得寂寞。你是哪一種情況呢？
晚上是人的情緒比較感性的時刻，可以選擇與朋友多聚聚，也可以看看歡快的電影，聽聽快節奏的歌曲。最主要的，是找出什麼在影響你的情緒。
44樓：匿名使用者
同道中人 我現在就是這種心情
不知道為什麼，感覺每天一到了晚上就覺得特別孤獨，想找個說話的人都沒有，白天上班又想睡覺
45樓：
每天都要上班，習慣了那種千篇一律的日子，從開始在上班**要學很多東西，好充實，而很少看到同事，看到她們對是真的友善，開心，但，久了，學會了，發現這份工並不像表面那麼輕鬆，有點難，但更多的是無聊，每天都做一模一樣，同事個個都好熟了，漸漸發現她們的缺點，以及有時的不理你，發現什麼都不一樣了，但是一樣的還是每天工作的內容一模一樣，越來越不想和同事交流了，時間久，晚上突然發現好像自己少了點什麼，都說不出，想找人聊天，卻不知道找誰了，面前只會出現同事背後的模樣，突然覺得不想找她們聊天了，但，覺得自己好像看手機好久了，久到身邊都沒有可以一起說話，聊天，說真心話的人了，但一想自己硬加入別人聊天也怪怪，甚至自己融不進去的感覺，早上一起來就感覺又要做一樣的工，看到的人也是那樣，突然迷茫起，這種狀態好像不對了，但控制不住，在做一樣無聊的工的就想睡覺，到晚上的時候看到自己一個人而已。我感覺好孤獨，又傷感
46樓：玖月冷空
沒有喜歡的運動專案，興趣愛好呢，去學些東西也不錯。
47樓：盧伯浩
和我一樣，這主要是你是夜貓子又是孤獨的人，所以喜歡晚上，晚上會更清醒。
48樓：cake筱菟紙
平時沒有交際，感到寂寞
49樓：
那我睡覺老睡不夠怎麼辦???
50樓：有點狼有點浪
招女朋友唄，晚上啪啪完後，你什麼都不會想了
51樓：林舒君
你白天干活讓自己累，晚上應該好睡覺
52樓：101局
是不是朋友都去約會，自己單身無處可去呢！那就去戀愛吧！
我覺得我不知道為什麼，感覺有時候吧，特別沒有底氣，比如說我從小就是這樣，會因為別人的利益或者擔心別
通常造成bai這種性格的du原因都是家裡有某位家長總是zhi挑你的毛病或者dao總是斥責你數衫。導致內 你太過在乎容別人對你的看法。其實敏辯這是一種非常不自信的表現。建議你以後做事不要考慮別人怎麼看你或者說你。有兩段網上的薯拿腔話我覺得很合適。送給你。很犀利的一段話 不要 做廉價的自己，不要 隨意去...
有時候特別迷茫，有時候感覺很迷茫，不知道自己應該做些什麼？
誰的青春不迷茫，誰都有迷茫的時候，迷茫不可怕，可怕的是不願意實際行動，我們可以自已慢慢去探索屬於自已人生的道路，一步一步挑戰未知的機遇，當這個機遇來臨時，你就不迷茫了，彷彿找到了希望，給你一直堅持走下去的希望。加油。我也是啊，我是高三生，一直特別迷茫，我本來也就不喜歡學習，這樣就更加不知道為什麼努力...
心裡會莫名難受，卻不知道為什麼有時候
有時候，心抄裡會莫名的難受，卻不知道為了bai什麼。du有時候，同周圍的zhi人說說笑笑，卻覺得異常寂寞和孤獨。dao有時候，靜靜的看著窗外，會覺得自己是個很容易被遺忘的人。有時候，覺得這個世界真的很假 很虛偽。有時候，真想就這樣從這個世界上消失。你這是心理壓力大 或者是孤單的結果，多出去結交朋友或...