1樓：高階營養師浩成
70%~75%靠基因決定
去醫院dr一下，如果骨骺線閉合那無法繼續正常生理生長如未閉合也無其他分泌性問題，可以通過多運動，補充營養來解決最後誠摯的告訴你：好心態很重要！總是愁什麼就會真來什麼~
2樓：小瀧包
可以自己每天，多練習起貢，踮腳尖，自己也別灰心，多練習向上伸展，對我自己還有些效果，希望有幫助。
3樓：匿名使用者
多鍛鍊鍛鍊身體。不要經常坐在電腦前玩電腦。
我今年14歲，是男生，升初三了，我身高才156cm，怎樣增高？我不打籃球的。
4樓：宙斯盾
引體向上，充足的睡眠，營養不落下，剩下的只能看你的基因了。
5樓：匿名使用者
補充好營養 堅持適度鍛鍊 多動動 多跳 還是有好處的 等待時機 每個人發育時間不同 我有內個同學初三容
下半學期才發育 高一剛開學160 後來到高一結束就170多了
最好看下父母身高 算正常 還是偏矮 遺傳也是一方面原因
6樓：英倫
我初三剛剛畢業、。 180 我就是平時多吃。 不挑食。 其實。 不要相信什麼增高的藥物。 最直接的辦法還是弄個內增高
7樓：篤篤芭
不打籃球阿。。
呢就拉韌帶跑步。
不過還是打籃球長的快的說。
8樓：師太放過小僧吧
每天慢跑1200米。。
我女兒16歲了，身高156釐米，是否正常，但在班級裡是個子最矮的，我很擔憂，怎樣才能讓我女兒個子長
9樓：黑色13號
156不錯了 她還能再長呢 中國女的也就160這樣吧
10樓：朱秧
不矮了，我也是，我男的161，我也要取媳婦啊
11樓：愛我你痛了嗎
16歲 165. 喝牛奶 吃鈣 多運動 當然與遺傳有關
12樓：匿名使用者
每天早上堅持喝450毫升牛奶，吃個雞蛋，每晚9點前睡覺。
13樓：匿名使用者
正常 我現在都才155
女孩16週歲，身高156釐米，體重45公斤，還能長高嗎？
14樓：匿名使用者
還能長啊，一般到20歲就停止生長了。
我16歲才160釐米，到21左右歲就長到178。
我今年12歲，身高156釐米，我媽媽總說我長不高了 ，這是真的嗎？？
15樓：請〇換ⅰ個名稱
男孩子一般比女孩子發育晚點，這是正常的，我目前180cm，初一的時候估計激素分泌過剩，身高是上去了，臉上的痘痘才是我最大的敵人，跟痘痘戰鬥了還8年了，雖然少多了，還是此消彼長。好煩！
身高的煩惱不要太急，多鍛鍊，正常飲食，多喝水，不要迷戀一件事物（比如長時間上網）！
16樓：殺死死亡
這個是因為你的媽媽一直陪在你的身邊，所以她對於你每天的些許成長，並不看的很明顯，如果你見了一個多年不見的朋友，他一定會說你的個頭長的真快！！！呵呵
17樓：一夕逍遙
人的生長髮育一般都是到20歲左右，放心，你還有機會的。
18樓：小葉子嘰裡咕嚕
才12歲呀，女生一般可以長到16-18歲的樣子
你發育早嗎？
19樓：杏林
假的！25前都會長，多吃含蛋白質和鈣多的食物，外加多運動。
20樓：就想做炮灰
啊，你才十二就156了，我都十八了，才160，我不活了
你放心還會漲的，多做些體育運動
21樓：chichi吳
騙你的啦 不過 還是要多多吃飯 和鍛鍊 還能長好多年啊
22樓：冠巖
no!你說不定會漲到170多cm
23樓：加
如果你是女的，長不高了有可能，男生的話絕對還有長，因為女生髮育的早，成型快
24樓：牽牽絆絆小流年
假的，人到18歲才停止發育。。。
我爸身高170釐米我媽身高156釐米我現在16了才158釐米
可以的，我現在16，1米,75，但14時才1米6，多打打籃球，會長高的，另外我媽1米6，我爸1米7，希望對你有用，全手打 我爸爸媽媽的身高和你爸爸媽媽的身高差不多，我現在13歲，170，告訴你一個最簡單的方法 就是每天早上去打籃球。晚上喝牛奶，我從打籃球開始到現在身高就突飛猛進 我爸170多，我媽1...
我十六歲了，身高才一米五八，我想問我還能不能在長高啊
男孩還是女孩？男孩子的話肯定會長的 女孩子也會 不過比較慢了 但是無論怎樣 加強鍛鍊 尤其是多跳 肯定有幫助 個體差異導致發育快慢不同 我和你差不多大的 去年一年沒長高 今年經常啦韌帶 天天喝牛奶 居然又長了 雖然不多 不過有進步總是好的 我是女孩 你如果是男孩估計會長得更快 還有就是心裡暗示也有點...
我兒子今年十六歲了，不讀書，身高一米八五，我想讓他學們手藝，不知道學什麼手藝好呢？求解答
僅僅16歲就離開抄校園確實對孩子襲 影響很大，該讀書的年齡就應該在學校呆著，不為了以後出人頭地，只為了讓他多學點知識多一點單純的時光。男孩子學一門動手能力強的技術吧，汽修不錯，以後自己找工作或者開店都是很好的選擇，而且成本低 風險小。如果發揮身材 氣質優勢，考慮做模特。人起點不能太低，心態要好，人生...