1樓：匿名使用者
男孩還是女孩？男孩子的話肯定會長的 女孩子也會 不過比較慢了
但是無論怎樣 加強鍛鍊 尤其是多跳 肯定有幫助
個體差異導致發育快慢不同 我和你差不多大的 去年一年沒長高 今年經常啦韌帶 天天喝牛奶 居然又長了 雖然不多 不過有進步總是好的 我是女孩 你如果是男孩估計會長得更快 還有就是心裡暗示也有點用 相信自己能長高 ...嘿嘿 希望說得對你有點幫助 ..加油..！！
2樓：
能，我是你那麼大的時候還不到1米5呢。那時的我是高一，現在大二了，都快一米八了。現在孩子普遍都高，你不用著急，骨骼能長到23呢。
多注意休息，多注意膳食，就沒啥問題，放心吧
3樓：2011馮蘭
這要結合你的父母的身高來考慮，如果你父母兩人的平均身高為170cm，那麼你長高的機會比較大，如果你是男孩，還會繼續長高的，放輕鬆的，有些人會在一兩年內迅猛增長，放心好了
4樓：
會長啊，16歲才高一吧？我一個哥哥初中也很矮 高中開始猛長 但就那一段時間 長了就不長了 現在175 對了 絕對的多喝牛奶哦！！
5樓：秋冬
我建議你去醫院檢查一下身長盤閉合沒有，如果閉合了你就不會在長高了。
6樓：
你正在發育期還能長點呢
7樓：拳擊少年哈哈
你女的男的 還有你發育了嗎
我十六歲了，一米五八，還能再長高嗎
8樓：『夢幻』倨
熱身運動：活動四肢各關節，脊背保持平直，上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。 走：
大幅度擺臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同時雙拳放在肩上，雙臂屈肘面前旋轉；快速跑跳25－50米，重複4—6次，每次之後稍休息。
抻拉：雙 臂上舉，然後向各個方向抻拉，同時踮起腳後跟，重複6－8次，中間稍休息。 單槓練習：
懸垂（20秒、1分鐘），同時身體向右、左轉動， 雙腳併攏；身體向前、後襬蕩；順時針或逆時針方向擺盪。 跳躍式引體向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住單槓，並利用跳躍的慣性做 引體向上（單槓的高度和雙手的握距因人而異）。
每次至少重複6－－8次。 跳躍：向上跳，逐漸增高，或達到一既定高度；從稍高的地方向下 跳；下蹲跳起。
做30—60個不同姿勢的跳躍，雙腳用力蹬地。可選擇練習，但一開始就要按規定數量做，逐漸加大運動量。 每節操做完後應稍事休息 一下，使呼吸平穩，四肢放鬆。
整套操做完後，平躺在地板上，繃緊背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每週不少於三次練習，每次35—45分鐘。堅持下去 必有收穫。
還有很大的機會的。根據 【增高茶羅素莎】 的說明，你這年齡還能長几年的。我本來以為不會長了，用了這個幾個月以後，從165公分長到 170公分了。
所以你還有機會。也沒有發現什麼***，這很難得啊。
希望採納
9樓：我ok去咯額
去醫院拍x片。看骨骼線閉合了沒，應該可以長高的
10樓：天蠍
基本不能了，男的就還會。
我今年十六了，身高才一米五八，我父母也不高，我還能不能長高了？ 40
11樓：不灰
一般是能的，男生20歲才停止生長，你應當多打打籃球很有幫助的
12樓：匿名使用者
您好。16歲正好是發育期間。
樓主您可以試著多吃魚。隨便什麼魚。湯類食品也比較有營養。
堅持每天早上的時候喝純牛奶。
儘量不要穿高跟鞋。會影響發育。堅持久了就好了。
13樓：王豪
一方面和基因有關係 ， 然後就是自己經常飯吃不飽或是其他因素就長不高 ，如果想長高的話也不是不可能，要看以後怎樣生活了
14樓：司徒宇翔
能、只是發育得不明顯
15樓：手機使用者
當然能，只要弟弟你每天保持充足的睡眠，再適當鍛鍊一下絕對沒問題！
16樓：傅雲汐
可以的哇bai
、、、我現在初
二、、du、比我爸媽
zhi都高、、差不多、、不
dao是很高
主要是看自身內的、你容
每天最好麼按時休息、早睡早起、我知道讀書很難做到的儘量嘛、、、加油！！還有多喝開水、少喝飲料不抽菸不喝酒、多做運動、你查查資料、、、
17樓：lm李明
多參加體育運動 一定還會長高的 加油！
18樓：一月一日的陽光
沒事，你就屬bai於那種晚長個的，不du用太擔心。我就屬zhi於早長個的，但dao是很多孩子
回到了高中都還在答長，有些都在高中超過我了。不要給自己太大包袱，多鍛鍊鍛鍊身體，多打打籃球，羽毛球之類的跳躍性運動，這樣就好。而且要相信，你還會長的。。。
19樓：匿名使用者
多運動。我16到18歲長高了10公分你信不？
20樓：墨色奠基
嗯 應該能 現在人的生活條件那麼好 我相信可以的
21樓：匿名使用者
應該可以吧 多做運動，尤其打籃球
22樓：何氏之
應該說，遺傳父母的話，大多都是比父母高一些，十八歲以前嘛，多運動，去彌補先天的條件。
23樓：andy弟弟
男生的話會長到20歲左右才停，所以你還有四年的發展期，多運動吧！！
24樓：平凡的耀眼男人
可以長高的 不要灰心 多運動 多吃飯 相信自己。。。男生可以長到23歲。。你還那麼年輕 怕什麼。。
我兒子今年十六歲了，不讀書，身高一米八五，我想讓他學們手藝，不知道學什麼手藝好呢？求解答
僅僅16歲就離開抄校園確實對孩子襲 影響很大，該讀書的年齡就應該在學校呆著，不為了以後出人頭地，只為了讓他多學點知識多一點單純的時光。男孩子學一門動手能力強的技術吧，汽修不錯，以後自己找工作或者開店都是很好的選擇，而且成本低 風險小。如果發揮身材 氣質優勢，考慮做模特。人起點不能太低，心態要好，人生...
我今年十六歲，身高才156釐米，請問怎樣才能增高啊？愁啊
70 75 靠基因決定 去醫院dr一下，如果骨骺線閉合那無法繼續正常生理生長如未閉合也無其他分泌性問題，可以通過多運動，補充營養來解決最後誠摯的告訴你 好心態很重要！總是愁什麼就會真來什麼 可以自己每天，多練習起貢，踮腳尖，自己也別灰心，多練習向上伸展，對我自己還有些效果，希望有幫助。多鍛鍊鍛鍊身體...
我今年十六歲，卻只有一米六五，怎麼樣才能長高呢
答 1 食物與營養。營養有七大要素 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 水 纖維素 礦物質，缺一不可。2 運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。3 藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結...