1樓：匿名使用者
孩子就是自己生命的延續，每個父母神侍含都談激希望自己的孩子出色，有個好的未來，他們遊笑的成功凝聚了父母的辛勤付出。
2樓：毛加剛
你為什麼要緊張哪，你緊張和不緊張對考試結果有影響嗎？
我是一個初二的學生，明天就要期末考試了，我現在特緊張，怕考不好，怎麼辦呀
3樓：無限提供
····這是心抄理素質襲比較差的緣故
，在一bai些特殊場合和物件面du前，你很在意別人zhi的評價，擔心自己dao會緊張表現不好，從而產生了思想壓力， 出現緊張、恐懼心理。你可以看一下這個培訓機構，相信可以幫助你！開潛自信口才訓練中心 - http:
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4樓：句句
放鬆點 你認為緊張會提高你的成績嗎？ 沒有必要緊張 緊張並不能改變什麼 生活很公平 你複習多少 就會得到對應得分數
明天就要期末考試了，我緊張的要死，想複習也複習不進去，怎麼辦啊？
5樓：心亦不純
一，深呼吸：用力地吸氣，吸滿，讓腹部膨脹起來，憋住氣，再慢慢吐氣，吐長氣。這樣連續做幾遍，心跳就會變慢，呼吸就會變勻，心情就會逐漸平靜下來。
二，放鬆肌肉：把全身所有能控制的肌肉都繃緊，緊到不能再緊，進而再放鬆，這樣從頭到腳反覆做幾次，便會感到全身鬆軟，骨骼肌放鬆了，內臟也會放鬆，並使大腦入靜。
三，自我鼓勵：「我已做好充分準備，我一定能發揮好！」「我很好！」「我是最棒的！」
四，閉目養神：閉目，舌抵上顎，經鼻吸氣，安定神情。可以設想一個人走在幽靜的森林裡，恬然自得。
搞好期末複習 1、制定計劃： 我們應該制訂一個詳細的計劃表，將每天要複習的各門學科的內容詳細地畫在一張**上，每天給自己一定的複習任務，同時對於複習制訂一定的保證措施，如果不完成任務，對自己有什麼樣的懲罰措施。制訂複習計劃，必須從自己的學習實際出發。
每個人都有自己的學習特點，對於複習，我們應該根據自己的學習特點進行，如果自己在理科方面欠缺，我們在制訂計劃時，應該在自己的薄弱學科多花點時間，在某一學科上自己的成績還不錯，我們就應該少花一點時間，爭取更多的時間複習自己的弱科。 2、認真讀課本： 現在的孩子大多數比較浮躁，沒有讀課本的習慣。
其實，所有的考試都是從課本知識中發散來的，所以在複習時就必須讀課本，反覆的讀，細節很重要，讀書你一定要很仔細的閱讀，最好讀出聲，這樣子，一些細節就在不經意中記得了。讀完之後，應該能夠對本章節的內容有個清晰的思路，並且用自己的方式構建出一個知識框架，並且對照著框架能夠複述本章節的內容。這樣就可以在整體上把握書本知識。
從整體上把握書本知識有利於我們對於試卷中的一些基本的題目有一個巨集觀的把握，對於試卷中的問答題，可以從多角度去理解和把握，這樣就能夠做到回答問題的嚴密性。
3、複習要講究科學性 複習也是一門科學，複習時應該注意反覆性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排等。 根據人腦的記憶特點，我們在複習時，不要希望能夠通過一遍複習就能夠掌握書本的基礎知識，一般地認為，人們對於某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍，這樣，希望通過一遍複習就能夠掌握書本知識是不可能的。 記憶是建立在理解的基礎上的，感覺到了東西我們不能夠理解它，只有理解了的東西我們才能夠更深刻地感覺它。
學習書本知識需要我們加以理解，比如，我們在學習數學時，我們是否思考過數學的例題為什麼選四條而不選八條，這四條例題各有什麼特點？具有什麼典型性？它們有什麼共性的東西？
我們在複習時，越是思考就越能夠理解書本，就越能夠掌握知識。 記憶是一個複雜的過程，在複習時，不能眼睛只盯著書本，在我們看一段書後，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內容是否記住了，是否理解了。也可以張開嘴大聲的講給自己聽，只要你能把知識點講出來，就說明你背過了。
所以，在複習的過程中，我們是腦筋動得最快的時期。 4、複習小技巧 該背的一定要背，比如說單詞、語文的文學常識、易錯的字詞、古文翻譯 ，語數外很重要， 拉分的關鍵是你擅長的幾門，因為分數差距不是太大，所以主要是靠擅長的科目拉開與其他人的距離， 答題時，字跡一定要工整，其實很多題目是主觀題，你字跡工整是很重要的。最省事的複習方法是看錯題（你的錯題本，或者是上課時錯了，用紅筆改過的地方），這樣很快就可以看完，而且效果不錯 ，唯一的缺點是，較久前的知識，會有些沒複習到， 在考試前，要背的、要默的一定要搞定。
5、複習注意事項： 在複習的過程中，應該注意調整我們的身體和注意休息，一般地說，我們的大腦集中於某一學科的時間不是很長的，時間一長，我們的思維就可能處於停滯的狀態，所以我們應該合理地安排時間，爭取在晚上覆習時將所學的幾門學科 都能夠安排一定的時間，這樣保證大腦的高效率。同時，還應該注意休息。
明天就要期末考試了，好緊張，不知如何複習
複習過程 預熱階段 在暑假及其以前，有空有興趣時看看書，目的在於預熱，不在乎看進去多少。但事實上，多多少少也能看進去一些。這段時間不必對自己要求太高，因為還有不少時間。同時，我個人覺得，太早進入高強度複習狀態，容易造成後期的疲勞和厭倦，影響複習應考的激情和精力。基礎複習階段 一 這個階段我是從9月1...
明天就要期末考試了，我很緊張怎麼辦
哈哈，我們昨天剛考完英語 科學。不過你一定要放鬆，太緊張了不好。建議你勞逸結合，今天晚上不要複習太晚 因為現在複習屬於臨時抱佛腳，沒用的 要早一點睡覺。還有，俺媽咪說，考試前可以讓神保佑自己 這個 這個 在上廁所的時候吃一顆巧克力醒腦。提醒你一下 1 考試時不要忘帶學習用品，如 鉛筆 水筆 尺子 橡...
明天就要期末考試了，怎麼樣最有用最有效率的複習歷史
最主要copy的是調整心態，如果你做不到一道題 別想久了，要趕快做下道題，檢查完後再想，高效率的話最好愛上歷史哦多看看像史記這類的書，要多去了解歷史的只是，初1的話歷史你最終重要的是多讀多記多做，開卷的把應該是，把練習冊上的答案抄到書上要多讀不要晚上睡覺的時候也可以回憶，我就是這樣的，歷史沒下過95...