1樓：沒名字起了呀啊
哈哈，我們昨天剛考完英語、科學。
不過你一定要放鬆，太緊張了不好。
建議你勞逸結合，今天晚上不要複習太晚（因為現在複習屬於臨時抱佛腳，沒用的），要早一點睡覺。
還有，俺媽咪說，考試前可以讓神保佑自己（這個……這個），在上廁所的時候吃一顆巧克力醒腦。
提醒你一下：
1、考試時不要忘帶學習用品，如：鉛筆、水筆、尺子、橡皮、草稿紙、三角尺等。
2、不要太緊張，深呼吸。
哈哈，就這麼多了，祝你好運！！
【我是六年級的，我們28、29日還要考數學、語文。你們嘞？幾年級的？】
2樓：聖騎___昶
加油，相信自己能考過好成績。或轉移注意力，不要總想著考試
3樓：堅持潛到最深處
放輕鬆，姐保佑你。。。
4樓：小風初來
怕也沒用啊，上上網，分散注意力
5樓：觸碰純白的傷痛
發洩一下 跑個幾圈出點汗
明天就要期末考試了，我緊張的要死，想複習也複習不進去，怎麼辦啊？
6樓：心亦不純
一，深呼吸：用力地吸氣，吸滿，讓腹部膨脹起來，憋住氣，再慢慢吐氣，吐長氣。這樣連續做幾遍，心跳就會變慢，呼吸就會變勻，心情就會逐漸平靜下來。
二，放鬆肌肉：把全身所有能控制的肌肉都繃緊，緊到不能再緊，進而再放鬆，這樣從頭到腳反覆做幾次，便會感到全身鬆軟，骨骼肌放鬆了，內臟也會放鬆，並使大腦入靜。
三，自我鼓勵：「我已做好充分準備，我一定能發揮好！」「我很好！」「我是最棒的！」
四，閉目養神：閉目，舌抵上顎，經鼻吸氣，安定神情。可以設想一個人走在幽靜的森林裡，恬然自得。
搞好期末複習 1、制定計劃： 我們應該制訂一個詳細的計劃表，將每天要複習的各門學科的內容詳細地畫在一張**上，每天給自己一定的複習任務，同時對於複習制訂一定的保證措施，如果不完成任務，對自己有什麼樣的懲罰措施。制訂複習計劃，必須從自己的學習實際出發。
每個人都有自己的學習特點，對於複習，我們應該根據自己的學習特點進行，如果自己在理科方面欠缺，我們在制訂計劃時，應該在自己的薄弱學科多花點時間，在某一學科上自己的成績還不錯，我們就應該少花一點時間，爭取更多的時間複習自己的弱科。 2、認真讀課本： 現在的孩子大多數比較浮躁，沒有讀課本的習慣。
其實，所有的考試都是從課本知識中發散來的，所以在複習時就必須讀課本，反覆的讀，細節很重要，讀書你一定要很仔細的閱讀，最好讀出聲，這樣子，一些細節就在不經意中記得了。讀完之後，應該能夠對本章節的內容有個清晰的思路，並且用自己的方式構建出一個知識框架，並且對照著框架能夠複述本章節的內容。這樣就可以在整體上把握書本知識。
從整體上把握書本知識有利於我們對於試卷中的一些基本的題目有一個巨集觀的把握，對於試卷中的問答題，可以從多角度去理解和把握，這樣就能夠做到回答問題的嚴密性。
3、複習要講究科學性 複習也是一門科學，複習時應該注意反覆性、體系性、理解性，學會嘗試回憶、學會整體安排等。 根據人腦的記憶特點，我們在複習時，不要希望能夠通過一遍複習就能夠掌握書本的基礎知識，一般地認為，人們對於某一知識的完全掌握，至少需要六至七遍，這樣，希望通過一遍複習就能夠掌握書本知識是不可能的。 記憶是建立在理解的基礎上的，感覺到了東西我們不能夠理解它，只有理解了的東西我們才能夠更深刻地感覺它。
學習書本知識需要我們加以理解，比如，我們在學習數學時，我們是否思考過數學的例題為什麼選四條而不選八條，這四條例題各有什麼特點？具有什麼典型性？它們有什麼共性的東西？
我們在複習時，越是思考就越能夠理解書本，就越能夠掌握知識。 記憶是一個複雜的過程，在複習時，不能眼睛只盯著書本，在我們看一段書後，應該抬起頭來，好好思考，嘗試回憶，看我們剛才看的書本的內容是否記住了，是否理解了。也可以張開嘴大聲的講給自己聽，只要你能把知識點講出來，就說明你背過了。
所以，在複習的過程中，我們是腦筋動得最快的時期。 4、複習小技巧 該背的一定要背，比如說單詞、語文的文學常識、易錯的字詞、古文翻譯 ，語數外很重要， 拉分的關鍵是你擅長的幾門，因為分數差距不是太大，所以主要是靠擅長的科目拉開與其他人的距離， 答題時，字跡一定要工整，其實很多題目是主觀題，你字跡工整是很重要的。最省事的複習方法是看錯題（你的錯題本，或者是上課時錯了，用紅筆改過的地方），這樣很快就可以看完，而且效果不錯 ，唯一的缺點是，較久前的知識，會有些沒複習到， 在考試前，要背的、要默的一定要搞定。
5、複習注意事項： 在複習的過程中，應該注意調整我們的身體和注意休息，一般地說，我們的大腦集中於某一學科的時間不是很長的，時間一長，我們的思維就可能處於停滯的狀態，所以我們應該合理地安排時間，爭取在晚上覆習時將所學的幾門學科 都能夠安排一定的時間，這樣保證大腦的高效率。同時，還應該注意休息。
明天就要小學畢業考試了~我很緊張，怎麼辦~
7樓：北冥揚之水
保持良好的情緒bai狀態是形成良好du心理狀態zhi的重要方面。
1.良好愉快的心境，
dao有助於版形成積極樂觀的態度權，克服困難，提高答題效率。相反，考試中緊張、消沉、倦怠等不良心境會使大腦神經通路處於抑制狀態，使回憶、思維發生障礙，阻礙答題程序。因此，應正確分析評價，控制自己的心境，以朝氣蓬勃、樂觀舒暢的心境進入考場。
2.必勝的信心是良好心理狀態的重要組成部分。敢於相信自己、肯定自己，這是一種積極的心理品質。
別人能考好，我不比別人少什麼，我為什麼考不好呢?只有輕裝上陣，無所顧慮，才能考出實際水平。
3.還要認真細緻，頑強堅持，一題一題地努力做好，一場一場地去奪取勝利，有的學生對考試(特別是高考)缺乏信心，個別人甚至「絕望」，這種心理狀態使大腦對資訊的接受、加工、貯存和提取能力都大為降低。
因此，充滿信心對保持良好的情緒狀態迎接考試是很必要的。
加油！相信你能考出好成績進黃石八中！以後還會考上黃石二中，華師一！
8樓：匿名使用者
保持良好作息時間和心態，加油
9樓：匿名使用者
放鬆心情，不要緊張，這樣才能發揮最好的水平，不要拿這次考試太當回事了，以後路長著呢，這才是一小步，所以不用太緊張，祝你金榜題名。
10樓：薰衣草香
不要在意，隨其自然，不要臨時抱佛腳，考多少是多少，對自己說，一切順利。
我也明天考，我為你和我一起加油。
祝你考好
你的**,加我吧，同是天涯淪落人啊
我的**是1974843012
網名010
11樓：單旭東井冷
放平心態，不要總抄想結果，多想
襲想過程，只要你學的夠了考成什麼樣不重要的，但真的學得到位了也一定會考好的，不少人都是有考試綜合證，到考試時根本發揮不出真正的水平，這都是心理太緊張怕考不好，其實放平了心態之後反而會考得更好，還會有超常發揮的可能！！！
我是一個初二的學生，明天就要期末考試了，我現在特緊張，怕考不好，怎麼辦呀
12樓：無限提供
····這是心抄理素質襲比較差的緣故
，在一bai些特殊場合和物件面du前，你很在意別人zhi的評價，擔心自己dao會緊張表現不好，從而產生了思想壓力， 出現緊張、恐懼心理。你可以看一下這個培訓機構，相信可以幫助你！開潛自信口才訓練中心 - http:
//****kqxl.**/
13樓：句句
放鬆點 你認為緊張會提高你的成績嗎？ 沒有必要緊張 緊張並不能改變什麼 生活很公平 你複習多少 就會得到對應得分數
明天就要期末考試了，好緊張，不知如何複習
複習過程 預熱階段 在暑假及其以前，有空有興趣時看看書，目的在於預熱，不在乎看進去多少。但事實上，多多少少也能看進去一些。這段時間不必對自己要求太高，因為還有不少時間。同時，我個人覺得，太早進入高強度複習狀態，容易造成後期的疲勞和厭倦，影響複習應考的激情和精力。基礎複習階段 一 這個階段我是從9月1...
兒子明天就要期末考試了，可每次考試我比兒子還緊張，這才初二，要是考大學我不緊張死啊！有同感的父母嗎
孩子就是自己生命的延續，每個父母神侍含都談激希望自己的孩子出色，有個好的未來，他們遊笑的成功凝聚了父母的辛勤付出。你為什麼要緊張哪，你緊張和不緊張對考試結果有影響嗎？我是一個初二的學生，明天就要期末考試了，我現在特緊張，怕考不好，怎麼辦呀 這是心抄理素質襲比較差的緣故 在一bai些特殊場合和物件面d...
馬上要期末考試了，但是我卻突然很緊張，很慌，我平時學的很好，我怕我期末考試會考差
平時學習很好的人，再怎麼差也不會差到 去，你只要做好複習，輕鬆面對就可以了，多做幾套題，到時候自然得心應手，考試前提前到考場，大概看一下書就可以了，忘記的就忘記，彆強求，因為考試不一定考到，如果你過分糾結可能會導致其他的知識點也忘了。緊張會導致達到下面分享一些備考心得 1.重視基礎知識，不要只做難題...