1樓：匿名使用者
強迫症都是由心理問題引起的，想要緩解強迫症最好先放鬆自己的心理，深呼吸，轉移注意力，不要將視角放在會令自己強迫的事情上，培養多種興趣.如果很嚴重的話建議你趕緊到醫院**下啊！
2樓：蓋德
強迫症的**主要分為兩大類：心理**和藥物**。根據相關研究發現，專業的心理**從效回果上答
來講要優於藥物**，而且心理**的**率遠遠低於藥物**。對於較輕的強迫症病人來說，應首選心理**，但對於嚴重的強迫症應先選擇藥物**，在病情控制後輔助合適的心理**，這樣才能夠達到更好的效果。
心理**強迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法----屬於認知行為**的一種。如果要心理**的話，建議你去專業**強迫症的機構更有針對性。通過系統的**和練習，可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。
3樓：司博文
強迫行為比較難糾正，成長中有心結，也許記憶不起來了，因為可能發生在嬰幼兒期呢，試著尋找一下。
4樓：草敗了
去看看心理醫生吧。。。
5樓：匿名使用者
潔癖，也是強迫症狀的一種。
具體**方案和恢復時間要看你姐姐的發病持續多久。
建議要配合醫生診斷後的**方案，家人朋友要配合醫生幫助姐姐恢復健康。
6樓：匿名使用者
找韓玉金**比較好！
7樓：匿名使用者
餓。。實在不行看心理醫生
強迫症很嚴重怎麼辦，很嚴重的強迫症怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 您好！希望下面的資訊對您有所幫助。心理 心理 是指臨床醫師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫患關係，應用有關心理學和醫學的知識指導和幫助患者克服和糾正不良的生活方式 行為習慣 情緒障礙 認知偏見以及適應問題。我個人認為，藥物 和心理 是幫助強迫症患者 的兩條腿，心理 也...
嚴重強迫症,很嚴重的強迫症怎麼辦
看強迫症書,讓你更強迫 很正常的事情,嚴重的強迫症的話,想去改變也是十分不容易的,只有調整自己的一種心態,多去經歷一些東西,可能會好一些。我覺得這種毛病還是應該改變才行,太強迫自己了,這樣會活得太辛苦。也感覺有點奇怪。很嚴重的強迫症怎麼辦 看強迫症書,讓你更強迫 建議你開始自我調整,你可以試著先自己...
強迫症必須去醫院嗎？我姐姐患有強迫症
強迫症的表現抄主要有以襲刻板形式反覆出現在患者的頭腦中的想法 觀念或衝動 例如反覆想一些無意義的事情，如反覆想自己是不是說錯了話 做錯了事。反覆想樹葉為什麼是綠色的，花兒為什麼是紅色的等。的話，推薦你去廣東什麼民安醫院，他們獨創的中醫三位一體平衡 很有效果的，你可以去試試。祝你早日 強迫症因為有ba...