1樓：匿名使用者
收拾心情，該吃就吃、該睡就睡、該玩就玩、該工作就得去工作……
2樓：quella乄問情
自己學會控制，還有堅持，別人幫不了
生活飲食不規律.會導致發胖嗎？
3樓：
飲食不規律是肥胖的**，所以要養成每天定時定量的進餐方式，當然，也可以根據工作的勞動量來增減飲食的份量，但要記得每餐只吃七分飽。
除了飲食規律外，還要保證食物品種的多樣化，儘量每天都達到飲食營養合理均衡的地步，避免不良飲食習慣，比如偏食。
生活要有規律，早睡早起很重要，對身體**都很好，特別是女性，千萬不要熬夜，儘量11點前睡覺，實在不行12點前一定要**休息。
4樓：匿名使用者
會導致發胖。
對於上班族來說，飢一頓飽一頓是常見的事，但是，讓人奇怪的是，如此沒有規律的生活，人不但沒有消瘦，反而越來越胖，這是為什麼呢？ 首先,我們要明白的是,生活不規律、飢一餐飽一餐的飲食模式最易導致脂肪儲備能力上升。舉例說，如果每個月定時發3千元工資，則多數人很可能大手大腳地在月底把錢花光。
然而如果兩個月都掙不到錢，第三個月偶然掙了9千元，人們會捨得一下子全花光嗎？絕大多數人都會存起來以備不時之需。人體的代謝邏輯，與大腦的思考邏輯有著驚人的相似。
它為不同的生活條件設計了許多程式，可隨時進行代謝調整，保護生命活動的安全。經常捱餓，不知道什麼時候才有能量**，身體本能地感覺到沒有安全感，它會進入一種節省能量的狀態，而且急著把吃的東西趕快存起來。這樣的結果便是吃一點東西就容易合成脂肪，然後因為能量大部分儲存，血糖下降，人體很快感覺飢餓，食慾再次高漲。
因此，隨便省略一餐，或者飢一頓飽一頓，不僅不能夠**，反而容易讓人發胖。 此外，對於那些遺傳上需要8小時睡眠的人，少睡覺可能是發胖的一個原因。睡眠不足使人一天當中都無精打采，能量消耗低於精力充沛的時候，因而更有可能帶來脂肪的增加。
美國科學家發現，當睡眠不足的時候，人體脂肪組織產生的控制食慾的「瘦素」減少，而另一種促進食慾的激素卻會上升。 因此，無論工作怎樣繁忙，都要儘量做到每餐定時定量，不要省略一餐。假如因為工作不能脫身很可能會耽誤一餐，可以事先準備牛奶、酸奶、麥片等，到吃飯的時間快速解決飢餓問題，讓腸胃有個「吃過飯了」的感覺。
要儘量讓自己的身體安心——它知道到了時候就會有足夠的能量**，就不著急合成脂肪儲存起來。其實吃一頓牛奶1杯加全麥麵包2片的午餐只需要三分鐘而已，並不會耽誤工作，卻能有效地預防飲食混亂帶來的***。同時，還要儘量減少熬夜，讓自己每天起床的時候都能神采奕奕。
這樣工作效率既高，身體又不容易肥胖。
5樓：匿名使用者
每個人的情況都不一樣，我朋友白天睡覺晚上通宵打電腦遊戲，吃飯也不太規律，她可是越來越發福了啊！因為影響人體肥胖的重要因素除了食物結構和攝取量多少之外，還由人體的一些基因影響，此外內分泌也有影響，所以不能單單根據你的生活規律來斷定會不會導致發胖或是變瘦。
基因、內分泌、營養結構及攝取量、生活飲食規律等都對人肌肉和脂肪的形成發展具有重要影響，所以關鍵是科學平衡膳食和保持有規律的生活方式，還有就是加強鍛鍊。。。
二個月大的狗狗總是亂拉屎尿，還自己踩上去!!如何教它在特定的地方拉屎?
6樓：ocean妖
狗是一種非常聰明的狗狗~ 一般是3--5個月
兩個月的小狗一直睡覺?是不是生病了
7樓：路戍人
狗狗不一樣，它們所需的睡眠時間要比人多的多，一般一條狗狗每天都要花15個小時以上的時間去睡覺。但是要搞清楚的是，狗狗睡覺並不是連續睡這麼長時間，而是斷斷續續的，因此如果你發現狗狗連續睡很長時間的話那麼就要引起重視了。
如果是一隻剛到新家的幼犬狗狗，因為對環境陌生恐懼，它們會感到害怕會經常的哼哼，不喜歡與人接觸只喜歡躲在狗窩中，閉目養神睡覺。當然，這種喜歡睡覺也只是暫時的，等到它熟悉新環境，混熟了之後它就會變得活潑了，不會在整天躲在狗窩中睡覺了。
一般情況下，導致狗狗老是睡覺的原因可能更多的還是受疾病的影響。比如說，感冒、腸胃炎、口腔疾病等等。因為疾病的影響，狗狗的身體會感覺不適，而且會有疲累的感覺。
生病的狗狗無精打采，更多的時間就是病怏怏地躺在狗窩中，睡覺等待接受**。
如果發現狗狗突然不喜歡運動，突然不再開朗活潑，而是喜歡躺在狗窩中睡覺，那麼最好去看看它的情況，或者將它送到醫院檢查一下，看看是否生病了。
的確狗狗喜歡睡覺，但是卻是斷斷續續地睡較長的時間，所以當你看到自己的狗狗總是躺在那邊睡覺的話就要當心，可能是狗狗生病了，最好儘快帶它去檢查**。
8樓：小7狐狸
能確定是睡覺的話，不是生病了，幼犬就是靠睡眠長個子的。
可以關注一下睡覺的地方，儘量有墊子，肚皮不要著涼還可以看看他醒著的時候是不是正常的，鼻頭是不是溼溼涼涼的，食慾好不好如果沒有精神了，鼻子熱的不夠溼潤，就愛睡覺那就是生病了可以關注他吃東西，有沒有精神，便便的情況
小狗容易生病，不亂吃，打完針之前不帶到外面去，家裡如果有大狗，儘量少接觸，然後就是吃了睡，睡了吃，就ok啦
9樓：2院長
不是兩個月的小狗精力不足，所以會常常睡覺補充精力。
就像人類小時候睡眠時間很長一樣
10樓：我懂的愛是貓鼠
幼狗和老狗睡眠時間較長，年輕力壯的狗睡眠較少，不是生病，小狗需要睡眠來休息和培養精力，幼時睡眠不足可能會導致長大之後不夠健康
11樓：匿名使用者
小狗狗在這個育齡階段就是喜歡睡覺的，和小孩子一樣，多覺，多餐，多玩耍，這是正常的。但是，洗澡一定要注意馬上擦乾，並且吹乾，儘量避免發抖的情況出現，天涼了，更要注意。小狗狗洗澡不要經常洗，要在7-10天洗一次，這樣對它**好。
小狗狗判斷生病方法推薦幾種常見的：1，看狗狗鼻子是否乾的像人**起皮，想旱地裡的那種乾裂情況，如果鼻子是這樣，並且不涼，那是生病發燒的症狀。如果鼻子不幹不熱，微微發涼，而且亞黑色，就是正常。
2、再就是看小狗的粑粑，粑粑成型，不拉稀，不軟，成型硬挺，這就完全沒事，不管是長條 也好，蛋蛋也好，硬成型就沒問題。3、看狗狗睡覺起來之後的精神狀態，精神好，愛玩，愛調皮就是健康的。
綜合上述所有情況來簡單判斷小狗健康與否。僅供參考。
12樓：匿名使用者
睡眠主要因為缺鈣，會睡眠不足。還有就是缺維生素e\b都會有影響。這些微量元素數可以從藥物中直接補充得到，但是那樣不是健康長久的方式，因此應該考慮從狗狗的主食裡面去補充這部分微量元素，最好的方式就是餵食專屬歐蔓天然犬糧多維生素和多鈣的。
補充一段時間之後，就可以餵食天然成分多蛋白的，保證它各種營養的攝取量。
13樓：夢星露雅
親，小小狗們在這個階段都是貪睡的，和小嬰兒差不多~比如：多睡覺、多玩耍等等……這些都是正常的哦！但是呢，小狗狗們在這個階段不能洗澡，特別是還沒打完疫苗的時候。
所以不能洗澡在這個階段哦親……
親，小狗判斷生病病的時候也有幾個常見的症狀：1.狗狗鼻子發乾，不溼潤，而且鼻子很熱，那就生病了！
2.小狗的粑粑拉稀，不成形，很軟，那也生病了。 3.
小狗突然嘔吐，非常厲害的時候，也可以判定生病了。 （注：發現的時候，要去寵物醫院及時**！
不然如果是細小，就不好治啦哦親！）
綜合一下上邊的，就能判定了。不過，我強烈要求，沒打完疫苗和病還沒有好的狗狗，千萬的千萬別洗澡和出去散步，不然容易染上細小哦！
14樓：尐尐尐尐旭
剛出生的小狗本文來就很能睡 小狗在睡覺的時候 不要打擾小狗 不讓小狗睡覺 對小狗不好
15樓：angle安格
摸摸鼻子是不是乾的就能確定是否發燒。。。我們家的狗滿一個半月就洗過澡。。。小狗本來就比成年的狗愛睡覺，如果其他方面正常應該沒問題
16樓：小貓小鳥專家
正常啊。洗好澡要吹風機吹一下，離得遠一點，風不要太燙就行了。是愛睡覺，狗狗還小呢
17樓：匿名使用者
兩個月小狗愛睡覺正常阿..
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