1樓：匿名使用者
你好，早上最好不要吃帶巧克力的食物，建議麵包和酸奶。
2樓：匿名使用者
當然會啦，想瘦就得多做運動
每天早上中午都吃涼拌黃瓜 會**嗎
3樓：硬幣小耗
每天早上中午都吃涼拌黃瓜，對**有一定功效，但是會造成營養不良，**需要合理的飲食和適量的鍛鍊。
黃瓜富含維生素e和黃瓜酶，尤其是小黃瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理 是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張**毛細血管，促進血液迴圈，增強**的氧化還原作用。
黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦**，有潤膚，舒展皺紋功效。
4樓：回眸一笑
拍黃瓜 需要的材料是黃瓜 、香菜 、蒜泥、鹽、白糖、白醋、雞精、香油.將黃瓜洗淨，拍酥、切段;香菜洗淨切成末，倒入蒜泥、白醋、鹽、白糖、香油、雞精與拍好的黃瓜拌勻就可以了.很簡單吧.
糖醋黃瓜 嫩黃瓜，精鹽1湯匙，白糖3湯匙，食醋2湯匙，香油1湯匙，味精少許。 先將嫩黃瓜用肥皂刷洗，再用水沖洗乾淨，切成均勻的小段，放在盤內。撒上精鹽拌勻，醃10分鐘後濾去鹽水。
取炒鍋置火上，放少半碗水燒開，加入白糖，熱成濃汁，離火，加入食醋、味精，調勻後澆在黃瓜段上拌勻，醃30分鐘後淋上香油就好啦。酸酸甜甜開胃的很哦. 熗辣黃瓜條 黃瓜，幹辣椒2個，鹽、味精、糖、香油各少許。
先將黃瓜切成4公分左右的段，每段破成4片，在開水中燙一下，取出，放入涼開水中，待涼後瀝乾水分，放入碗中備用。然後將幹辣椒去籽，切成細絲。用香油把辣椒絲炸香後，連油一起澆在黃瓜上，最後加入鹽、味精、糖調味，攪拌均勻即可。
注意: 炸辣椒油時，火不要太大.
我一直都在**，早上吃兩個燒餅外加幾片餅乾，然後中午喝光明和伊麗的酸奶，可行嗎
5樓：倉皇飛鳥
不要這樣
會得貪食症的
6樓：田風秋月
早上：一個雞蛋，一杯奶，兩片面包
中午：一碗米飯，一碗湯，一些炒菜
晚上：可以喝一些酸奶，或一些健怡可樂
備註：晚上建議不要吃過多的東西，可以出去散散步，週末可以去健身房鍛鍊（也可以游泳）
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柿 子是我們的日常生活中常見的食物，營養價值比較高，適量食用對人體健康具有一定的好處，但柿子並不是和什麼食物都可以一起吃的，那麼柿子不能與什麼同食？哪些人不適合吃柿子？柿子。1 紅薯。紅薯在人的胃裡面能夠產生一種發酵物，而這些發酵物又會使得柿子 裡面的單寧以及纖維素等快速的發生反應，然後生產沉澱物，...
早上吃完奧利奧下午肚子疼去便便拉稀發現時黑色的
哈哈，沒事，刺激腸胃了 我也有一回這種情況，我從此再也不空腹吃奧利奧了 比較神奇 吃了奧利奧胃疼，拉肚子，超黑的稀的便便，嚇死我了。怎麼回事？奧利奧不能吃了？我原先以為吃雜了，我沒有在意。經過無數次的嘗試。我吃奧利奧第二天準會拉肚子。拉黑色的水啊！奧利奧是不是有什麼化學成分啊！希望追查！我也不幸中招...
天天酷跑覺醒審判女王和奧利奧搭配好不好
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