1樓：偶遇美麗
如果是男生的話，bai建議du學習散打，可以有zhi效提高你的爆發力，對身體
dao發良專也非常有好處。
武術最初屬的目的並不是用來打架的，只是用來強身健體的，所以，無論練習哪一種武術，都不要指望用它在打架時以一敵十。放平心態，選擇一個自己喜歡的武術類別即可。
武術，中國武術、中國傳統武術，通過武化流傳，習武可以強身健體，二來可以防禦敵人進攻。習武之人以"制止侵襲"為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化(武化)方式，是人類物質文明的導向和保障。
武術，擁有消停戰事、維護和平的實力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維繫這個民族生存和發展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武。
武，是擁有維護自身安全和權益的實力。我們修習武術，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實力。這是我族歷代沉澱而成、安魂守魄的法寶。
2樓：偉讓馮煙
樓主你好；
能在短時間內提高實戰格鬥水平的就是中國的散打，簡單易學，技術全面，遠踢近打貼身摔，同傳統武術很有淵源。並且對於武術根基沒有太多的要求，適合年輕人短時間速成。
3樓：雷奕琛時錦
學散打吧，一個月入個門學點招式。摔法，可以對付一下了
4樓：諸葛清竹士戌
想練武又不想長肌肉？這種武術真難找啊..我是找不到了
5樓：夫振梅昝雪
散打最好學
威力又大
我朋友是學武術的
他說散打最適合實戰
跆拳道不行
看著挺好看的其實是花拳繡腿
千萬不要學
6樓：匿名使用者
如果只是為了
bai防身，準備du
一根伸縮棍就夠zhi了，武術沒有兩dao三年是無法掌握的。再專說，要是真的小屬混混就一定有刀，你學的武術赤手空拳的（還以為是武林高手啊），所以要是為了防身，還是有根棍好 （提醒：**上的伸縮棍都是軟的，沒有威力。
要是想要的話，可以追問，我給連結您）
7樓：匿名使用者
以一敵十你先去當兵得了。。。
散打，防身推薦。
其實很多都是相通的，多學幾種集其之長，都可以。
8樓：匿名使用者
防身？喜歡的話來山西文水學郝子奎學左家拳吧
9樓：陳順
個人認為健身的話練習太極，防身的話練習散打。
10樓：有汗的陪伴
若是想一個打10個普通人的話.. 沒有練個4年以上吧.. 沒可能... 帶槍就好啦。 只要一聲，連50人都跑了、哈哈
11樓：衣玉花賽醜
你的體格來說
散打比較合適
（跆拳道。柔道。拳擊）這三個武術
合起來就是散打
12樓：考山歷雅柔
老師問題。老師差勁學生想學好武術比登天還難。如果你想學好武術，我可以幫助你。家22957766
13樓：仲磬任瑗
愛好武術的朋友可以進去看看
應該能有幫助你
專們的呵屬呵
應該能找到你想要的
14樓：賓容鮮麗珠
你們說是傳統套路太難了
沒有個幾年下不來呀
長我以前就是練傳統的
練了有四年才算有點樣子
散打我也練過
跆拳道我也練過
我現在是跆拳道教練
不過我比較喜歡散打
他的對抗太酷了
你們說的我都練過
現在都不知道學什麼好了
15樓：肥民野凱唱
散打吧什麼都可以用的
16樓：脫傑蘇寒雲
散打最好，拳、腳、摔法全包括了。
17樓：示懌溥勇捷
估計用不著
什麼武術能打過槍呢
還有現在打架基本
群毆真想學就太級吧
強身鍵體
還能增加耐性
練什麼武術好？
18樓：雁過留聲
建議先在網上搜尋參閱傳統武術的教學**例如：《詠春拳系列》《龍形拳》
19樓：變化無方
要看你多大年齡 武術從小開始練 容易 因為骨頭軟 年齡大的骨頭都硬了 就算是練了 也不會有那種氣場 只要你下點功夫中可以學會的 如果你年齡超過16了 建議你學習傳統武術 因為傳統武術不像現代流行武術 俗稱：花架子 就是耍起來好看但不實用的武術）難度那麼高 還要劈叉幹什麼的。傳統武術就沒劈叉這些動作 而且易學 都是實用技能。
傳統武術：大洪拳，小洪拳，長拳，永春，少林拳等多個實戰技能 招招制敵 謝謝
20樓：匿名使用者
散打 跆拳道都可以 但最好還是去武校 武館 自己練很容易受傷 我小時自己練 韌帶拉傷 疼了幾年才好，，
21樓：藍色復活蛋
同意某樓回答，你不要師傅，就練力量吧
肌肉多了，自然就瘦了，而且壯了，自然安全，我還沒見過以肌肉男為目標的犯罪團伙，目標都是女人和身體差的。
22樓：藍色妖姬與跑車
**我建議你去年拳擊。自學的話學不到精髓，訓練也很盲目，防身的目的可能達不到
23樓：青晨陽光灑
呵呵 你為何不先練力氣強體魄呢？ 身體好了，練什麼都好說%d%a
24樓：天彬司馬夏嵐
我是學習空手道的
所以我肯定給空手道說話
呵呵不少女性對於空手道可能是心情複雜。
一是覺得空手道有一種神祕感，二又擔心練這種「打來打去」的運動會不會很「野蠻」？還有一部分人害怕會讓大腿變粗......
其實，完全可以去掉這樣的疑問。
女性由於本身的身體條件，在力量與強度方面是不會同男性相同的。我們多數的女學員練習空手道，可以得到提高的方面主要是在日常生活中增強了自身的自我保護能力。也許女性不能將不法分子真正擊倒，但在生命安全受到威脅的時候卻能利用學到的技術抓住關鍵的逃生的時間。
關於身材的問題。
要保持身體健康，我們有必要每週保證一定的運動時間。空手道強調全身的運動，有專門的力量訓練也有柔韌性的訓練。同時，在激烈運動後自己自覺地進行一些肌肉拉伸的練習，不但能使身體各部分變得結實緊緻，而且也能使肌肉線條勻稱美觀。
另一點可以放心的地方是，在女性荷爾蒙的作用下，儘管可能接受的強度與男性不相上下，但你的肌肉卻絕對不會長成男生的那個樣子的。^_^
ps：每個階段有每個階段的訓練強度。達到一個級別自然可以接受更高階別的難度，儘可放心。
25樓：甘瓃澄莉莉
其實武術沒有什麼學得快的，很多
武術都要用一輩子去體會。如果你想學入門比較快的武術，我建議你去學中國式摔跤。學這個入門比較容易，是很優秀而且相當實用的一門武術。
摔跤是武術的重要部分，其實相當多的拳法主要都是在針對如何破壞對方的身體平衡的，中國式摔跤對中國武術中各個流派的摔法進行了綜合，總結，絲毫都不比柔道差。
26樓：御江奈會欣
如果太拳你都覺的狠的話~！學散打好了~！真工夫都是出手就傷人的~！你自己考慮好再說
李小龍練習的 武術大全，李小龍練的是什麼武術？
他根本就不會什麼武術，大家看到的都是他拍電影的表演，都是假的，他只是在鏡頭前瞎叫喚而已，如果實戰，他不出10秒就能被打敗，連普通人都不如。李小龍練的是什麼武術？詠春拳，後來結合各家武術之長自創了截拳道。李小龍在13歲時跟隨名師葉問系統地學習了詠春拳，並在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。此外，他...
什麼武術對打架比較有用，學什麼武術在現實生活中打架最實用？
額 你個子很高，在女生裡挺高的，還很瘦，練跆拳道有什麼不好，還有跆拳道，適合你啊 身高腿長，很有優勢，而且跆拳道，打起來也很威風，很有風度，並且 最重要的事 你沒發現嗎 你練過舞蹈啊 韌帶都很好 練跆拳道最好不過的 還有彈過琴的人 應該都很知禮儀 你的同學說 沒用 事實是這樣嗎 你又沒嘗試過的事 就...
二十歲還可以去學武術嗎 學什麼武術比較適合這個年齡的 最好是詳細點
還不晚，我那個學校60幾歲的都還在那裡練，去塔溝武校事最好的選擇！首先說明散打不是武術 武術是 中國的國粹 又叫國術所以樓上的那一個說的不內正確 20歲啊 是一容個人的顛峰時期所以以身體來說沒有10幾歲青年人的可塑性也就是說已經定型了，所以建議年一些外門功夫也就是煅體像金鐘罩 之類的橫練比較有效果 ...