1樓：王嶽
我認為還是坦率的說出來好，你鬱悶的事情別人也許都沒在意，如果實在不願意說，那你可以自己疏導一下自己，去外面旅遊，散心，聽點**，安靜的看會書都可以呀
2樓：魔力瓜瓜
一些熟識的人確實無法敞開胸懷來交心，那麼就和網路另一端你不熟識的人傾訴一下吧！
3樓：匿名使用者
說，不說會憋出病來的，找個同事或朋友說說，要是不好意思說的在網上說也成。量變導至質變，所以在不嚴重的時候解決最好。
4樓：匿名使用者
多看看書，寫出來就好了，心裡得一些事情還是不要跟別人說的好，除非和你關係特別好，不是每個人都配聽你的心事得
5樓：天馬追日
如果網上還說不出來 你會更加糾結
我有時候會，自言自語，不說出來，在心裡面跟自己說，感覺好像有點憂鬱症，特別一個人的時候，就說個沒完
6樓：退休老頭
很正常，和憂鬱症無關。不過，也要看自言自語都說些什麼事，只要不全都是雜亂無章，沒頭沒腦的事就好。
7樓：匿名使用者
不是吧，我也這樣
沒覺得怎樣
我要怎麼辦？總覺得心裡很壓抑，常常會不由自主的情緒低落，然後哭出來，有時候和朋友笑過後心裡就空了...
8樓：匿名使用者
你這種情況就是太壓抑了，肯定有什麼事一直藏在心裡沒有說出來，你應該想想是什麼事，或是什麼人，要從根本上解決問題。你也可以嘗試著和你的父母說說心裡話
9樓：丶花田犯錯
找個人抒發一下你的情感。說出來就好了。
10樓：匿名使用者
我也感覺很鬱悶，求同，求安慰，開導
我想跟她說清楚，但沒有勇氣，怎麼辦？？ 10
11樓：百度使用者
辦法一，找個男朋友
辦法二，告訴她你對她的真實感受
辦法三，找個更要好的女朋友
辦法四，讓自己變得更自信
辦法五，要懂得拒絕別人是你的權利
辦法六，辦法二行不通的話，就不用跟自私的人交朋友了
12樓：匿名使用者
經典的回答不在於字數的多少而在於精闢
我做個一個調查，當你的一個很好很好的朋友，你對他有意見了，你該怎麼辦？ 有以下幾個選擇，
a：既然是朋友，有什麼不能告訴他呢？直接了當的跟他說
b: 雖然是朋友，但是也不能太直白，委婉的告訴他吧
c: 都是朋友了，有點意見忍忍不就得了，何必那麼斤斤計較
d: 我的好朋友也，小事一樁，忍無可忍的時候再說啦
e: 其他方式
調查結果顯示，覺得多數人選擇了d，選a的幾乎沒有，很少很少。這就是我最不願意看到的結果，忍無可忍的時候再說，你說這個朋友關係還能維持多久呢？
你在最開始的時候選擇的方法就不夠妥當，現在如果你繼續猶豫下去，擔心這，擔心那，估計最後就是「兩敗俱傷」朋友都做不成了！
如果他當他是好朋友，你就跟他直說吧，反之，他當你是好朋友，他也會認真的聽取你的意見，因為這是朋友之間最基本的互相之間的尊重，這點他都做不到，何談朋友之宜？勇敢大膽的去告訴他吧，加油！
13樓：匿名使用者
你可以委婉的和她說,比如她又和你說戀愛的事,你就對她說這是你的私事你跟我說你男朋友會不高興的.如果她拉你去買東西,你就可以說我錢沒了,你跟她說話時不要把自己弄的低人一等似的不要怕拒絕她人人都有說不的權利,你拒絕她幾次,她覺得沒趣就不會煩你了
心裡出問題了怎麼辦，心裡有問題應該怎麼辦
散散心吧，有些事，別人是幫不了你的，但你記住，世界上比你不幸的人多了去了，想想那些不如你的人，就會覺得其實自己還好，起碼有家，有口熱飯，他們有的沒家，沒錢。但他們依然沒有都去尋死啊。路還長，慢慢的你就會想開了，你現在還想不了那麼多，因為你的年齡在那，再過幾年，你就會知道。有些人，不能陪你一輩子的，你...
男朋友什麼事都憋在心裡不願意說出來怎麼辦
和我的經歷很像。他有大男子主義的特徵。時間久了真的很累的。試著跟他溝通一下吧 要是真不願意和你講也沒必要衝你啊是吧？你也試著給他點空間吧，有些男生就這樣的。每次吵架都不哄你的，而你又急的，感覺是你愛他多一些吧，這婚事得慎重。對於太容易得到的東西往往不太珍惜。實在不行大家冷靜幾天，超過一星期不來找你的...
心裡有問題嗎？怎麼解決 心裡有問題怎麼辦
朋友你好！我想這個問題的主要是在於你怎樣看待的，首先不要在意年齡的問題，她之所以在意你的年齡因為她感覺總是自己在照顧你的生活，其實言下之意是想得到你的愛，在生活上多關心她照顧她。對於男人來說女人是個弱勢群體，總是希望並期盼得到愛人的呵護，所以朋友你只有自己成熟起來，擔負起照顧愛護她的責任之後，我想所...