1樓：匿名使用者
求醫啊，有傷口的
來要縫和，消毒，自物理降溫。打消炎
藥。7天后拆線。注意消炎。
好了之後，要對該肌肉群做小幅度的鍛鍊，側躺在平的地方，要做運動的腿在上面，做單腿的直腿外展，如果有疼痛感，就做曲腿的外展。動作要緩慢，避免拉開內部的毛細血管。剛開始做10個一組的練習。
做3組。組間做好休息，而後可以適時的再幾組，主要看你自己的感受。祝福你早日**。
2樓：匿名使用者
那要看損傷程度了，我之前踢球時摔過一下，左側臀部拉傷，後來經過兩個月的按摩**就好的差不多了。另外你還可以輔以鍼灸**。
摔傷了屁股怎麼辦？
3樓：朱建華朱建華
照了片骨頭沒有事就好，是肌肉摔傷了多休息一下吧，開始醫院給你應該是打的止痛針，第三天藥效過了就又更加痛正常！太難受就到醫院開幾片止痛藥吃一下吧，建議能不吃止痛藥就不要吃畢竟它是藥
4樓：哈哈愛護哈哈
你好!建議你首先去醫院骨科就診,做x光片檢查及醫生據你的臨床症狀,排除骨折後可以服藥讓其慢慢恢復.
5樓：匿名使用者
肌肉摔傷了吧。好好休息。注意營養，過幾天就沒事了
6樓：華銀泰傲旋
只要能活動就不用去醫院，口服：三七傷藥片。外擦或噴傷科活血酊（我用過太極牌的，效果好）
7樓：司空綠夏哈鸞
怎麼摔的?摔得有多重?臀部哪個部位痛？
如果自己覺得不太嚴重，可以用熱毛巾敷或擦點活絡油消除淤血，吃點芬必得起到鎮痛作用並可以預防因摔傷導致關節部位炎症。
8樓：薄瓔脫雅嫻
去檢查下
摔到骨頭你耽誤**就麻煩了
摔跤摔到臀部痛,又不知是哪個點痛,是摔到骨頭、還是肌肉?
9樓：詠春習者大樹
如果是骨折，包括骨頭斷裂或者僅僅是裂開一點，都有明顯的壓痛（是刺痛），而且專肯定有縱扣屬痛。
縱扣痛就是垂直骨頭的橫截面的扣擊產生的疼痛，這是判斷有沒骨折的基本要點！
如果是摔在地上，臀部落地的，一般摔到的骨頭部位都是股骨頸和股骨粗隆。你可以腹股溝線的中間用手指大力按壓有沒有痛，然後在臀部大腿根的外側摸到最突出來的骨頭處，用拳頭的小魚際那邊輕輕釦打一下看看痛不痛（就是縱扣痛），是扣的那裡痛還是剛才腹股溝線的中間那裡痛。
如果上面的兩個地方都沒痛，那就是骨頭沒事！純粹軟組織挫傷，休息一兩週就沒事了。
如果上面那兩個地方痛，特別是有縱扣痛，伴隨走路很痛甚至不能站立負重的，就去醫院拍片吧。
一般年輕人，50歲以下的摔一下沒這麼容易骨折的。60歲以上的骨折的機會就越來越大。
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