1樓：瀋陽xdf烹飪
背書的方法有三種，心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體內背書容法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀，然後讀上一遍又一遍，直到能背誦為止；部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀，分段背誦，最後再組合起來，將整篇都背出來；綜合背書法是前兩種方法的結合。
它先進行整體記憶再進行部分記憶，最後再進行整體記憶，直到能背出來為止。一般地，綜合背書的效果最好，整體背書法次之，部分背書法最差，這是因為綜合背書法利用了材料的內容，這使得材料的各部分在意義上有所聯絡，所以就容易理解和記憶了。通常，如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯絡（比如短文、短詩等），可採用整體背書法；如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯絡，可用部分背書法（比如英語單詞表）；如果材料的內容是有意義的但既長又難（比如語文長課文）。
則採用綜合背書法效果較好。
2樓：於少龍
沒有特定的說明抄
哪一種方法是最好的，bai只有適合du自己的方法才是好zhi方法。
3樓：履至尊登帝位
要多讀，就算你沒
bai有意du識去背，讀多了自然zhi就記得了。
無意識的記是最dao有效的，回而且不容易答忘。
你可以先讀一段，然後在心裡默一遍，然後再讀，在心裡默時有不通的地方就要著重的讀。
背完了的東西要學會溫習，閒下來的時候翻書讀一下，重新幻回記憶
4樓：宛風飄逸
早上起來讀書記憶力強，多讀幾遍就會了
怎麼才能讓背書背的快？
5樓：己潔速香
。根據人的遺忘曲線，只有不斷重複背才能記
得牢2。臨睡前，早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻3。可以用列表，對比的方法記憶
4。實在記不住，可以抄，
5。一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的，相信持之以恆就會成功！！
6、儘量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前，閉上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成績之後，父母高興、別人讚揚的情景，想象為自己而自豪。想象越生動具體越好。
6樓：展從靈晁婧
1.不怕吃苦。
2.注意力集中。
3.認真理解，明白每句話的含義。
4.閉著眼睛，讀出聲。
5.多反覆幾遍。
果你是一個能靜得下心來
不受外界干擾的人就容易多了
背書首先不要急
越急越背不進的
要對自己有信心
然後不管書有多麼枯燥
也要當成樂趣一樣
不要死記
理解最重要了
晚上和清晨背書最好
晚上雖然累
你也要堅持看、記
越多越好
躺在床上還要閉著眼睛把背過的想一遍
不熟也沒關係
因為人腦很奇特
睡夢中也會自己工作
自己整理！
清晨腦子最清醒了
這時再把書拿出來看看
會驚奇地發現昨晚那些怎麼背都背不通的東西居然能連貫了這是臨陣磨槍法
若你想長時間記著
就要經常看看
每次間隔時間越來越長（例如從每天一遍到幾天一遍再到每週一遍因為人是有遺忘規律的）
只背一下不鞏固的話對長期來說是沒有用的加油!
7樓：厙溫橋淑
背書是有技巧的。
你可以試試在睡覺前把需要背的內容看一遍，
然後躺在床上可以想一想自己看過的內容肯定有不清楚的。
第二天起床後把這些內容系統的看一遍，這樣記憶來的快。
以上的記憶方法不是適合每一個人，但你可以試試------
8樓：匿名使用者
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因為每個段落都不是雜亂無章，毫無頭緒的，總有它一定的層次，所以如果掌握了它的層次，背書時就會有事半功倍的效果。例如《月光曲》這篇課文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒緩、增高、高昂\"這個過程來背。先看幾遍這個段落，分清哪部分是舒緩，哪部分是增高……自然而然，當你背書時，就會心中有底，容易背多了。
另一招就是想畫面背段落。看了某篇課文，腦海中會浮現出一幅幅畫面。例如《馬踏飛燕》這課，的畫面是：
一匹十分優良的馬在賓士著，跑得四蹄離地，風馳電掣，連一隻飛鳥也難以脫身，奇怪的是，這隻鳥被馬踏在腳下，竟安然無恙，可想而知，馬跑得多麼快呀！你就圍繞這個\"快\"字一幅畫面，背書時也會輕鬆許多。
1.看到字面，第一時間聯想什麼意思。。再根據自己的猜測看註釋。。驗證一下。。再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別。。（背古詩的方法）
2.看音標。。多讀讀。。把一個單詞拆成幾部分去記。。記得要按音標來拆。。（背單詞的~~~）
首先培養自己對文章的興趣。。有時間多看看課外書。。3.先概括一下內容。。再一層一層地背~~~hoho~~（背文章的~~）
對了，背書最記的第一個字，和第一句，如果不記的了，後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢！
記性不如爛筆頭這是我們老師常說的一句話，不要你抄，在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來，在背誦也挺快，在老師講課時，老師要你們背書時，你因該利用讀去記，你去學校也能記啊（早讀之前） 我就是用這幾種方法，很有效，我背非常快，也很熟練．
9樓：匿名使用者
您好， 背書首先不要急 越急越背不進的 要對自己有信心
然後不管書有多麼枯燥 也要當成樂趣一樣 不要死記 理解最重要了
晚上和清晨背書最好 晚上雖然累 你也要堅持看、記 越多越好 躺在床上還要閉著眼睛把背過的想一遍 不熟也沒關係 因為人腦很奇特 睡夢中也會自己工作 自己整理！
清晨腦子最清醒了 這時再把書拿出來看看 會驚奇地發現昨晚那些怎麼背都背不通的東西居然能連貫了
這是臨陣磨槍法 若你想長時間記著 就要經常看看 每次間隔時間越來越長（例如從每天一遍到幾天一遍再到每週一遍 因為人是有遺忘規律的）
只背一下不鞏固的話對長期來說是沒有用的
採用「蠶食法」記憶。
先背一段
把這一段的句子標上序號，先背第一句，然後背熟第二句，再把1-2句連起來背一遍。然後背第三句，再把1-3句連起來背一遍。依次類推，直到背完這段。
按同樣的方法背完第二段。再把一二段連起來背……依次類推，直到背完全文。在從頭至尾背一遍。這樣就肯定會啦！
10樓：技術v6爋衛
1、最重要的是集中精力，心無雜念才能事倍功半。
2、通讀全文。抓住所述事情發展的順序，然後再著手細究字眼的背誦。
3、聯想記憶法，盡情的發揮你的想象力 （如果是外語單詞，還是分類背得好）
4、理解要背的內容，用自己的話複述出來，再背就容易了，這樣即使到用的時候不能完全想起來，也可以靠著意思去說。
5、當你靜不下心來的時候，就大聲讀出來，刺激你的耳朵，即便腦子是麻木的，多讀幾遍，也可以讓你慢慢集中精力，然後稍用一點點心背，都很容易背住，不過此法記的快忘的也快。
6、要想背得牢，只有一個方法，就是反覆記憶。抓住人腦的遺忘規律。早中晚各背一次，每次用最快的方式記下，然後扔掉它去做別的事，第二天再繼續這樣背，連續2－3天，這樣你對它的記憶絕對牢。
此法在單詞背誦上堪稱至尊寶！
注：背書的方法有很多，通常是針對什麼內容用什麼法。比如：
理科的東西絕對需要通過實際操作－－做題來記憶；如果是課文的背誦，就需要一字不落的去背，反覆讀出來，再反覆默寫。。。 不過上面介紹的四五條用於大學文科考試超級好用，絕對保你在考前24小時內解決問題。不過重要的東西不管你用什麼方法去背，都需要重複記憶的，否則，時間不用長，第二天你就把昨天己的東西又還給書本了。
11樓：路戍人
記得快記得牢的背書方法，學習沒有捷徑可走，只有腳踏實地的一點一點的積累。當然，如果方法得當會取得事半功倍的效果的。背書背題背的快方法——整體記憶法。
生活實踐證明：兒童的記憶是將所記憶的資訊以整塊的形式記住，人們知道嬰兒三月認母，認識的母親是一個整塊的面部，如果將認識的這張臉改變一下的話，就會變得不安，甚至大哭起來。這說明兒童的記憶是整體記憶的。
把兒童的這種記憶特點稱作板塊記憶，又稱作整體記憶。
這種背誦方法有以下幾個步驟和要點；
一、默讀理脈。就以白居易的《遣唐胡春行》這首寫景抒情詩為例，重點解讀一下寫景文的背誦技巧：通過默讀掃清字詞障礙，把握文章有幾段（幾句），每段（每句）大意，寫了幾種事物。
還要注意文中的句式特點，如長句、短句、駢偶句等。因為默讀可以對有疑問的地方反覆讀，是咀嚼式的讀書方法。《錢塘胡春行》全詩四聯八句，全詩共寫十一種事物，分別是「孤山寺」、「賈亭」、「水面」、「雲腳」、「早鶯」、「暖樹」、「新燕」、「春泥」、「亂花」、「人眼」、「淺草」、「馬蹄」、「胡東」、「綠楊陰」、「白沙堤」；另外讀者通過讀詩可以領悟到：
1、是人欣賞錢塘胡所在的位置「孤山寺北賈亭西「；2、看到的景物由遠及近，細微到「淺草才能沒馬蹄」；3、又有點睛之筆：「愛」及「愛」的程度「行不足」。這些詞抓住了也就基本上理解了詩意，把握了全詩，也就達到了背誦此詩的預設目的。
二、朗讀識記。在默讀基礎上朗讀而至七遍，記憶品質好的同學朗讀兩遍就能達到暫時記憶的程度，朗讀六至七遍絕大多數的（記憶品質正常的）都能記住背誦的內容，只有極少數人（記憶品質偏差的）還需繼續朗讀數遍，實驗證明記憶品質極差的人朗讀二拾一遍也能記住了。這是根據心理學的「板塊原理」。
這一過程當中需要注意的是：第一遍朗讀要讀準，不可誤讀。即：
不可丟字、漏字、錯讀、顛倒順序。如果第一遍朗讀出現了誤讀，第二遍及以後的朗讀極容易在第一次誤讀的地方出現同一問題。（請回顧一下讀書時的經歷）。
這是因為生物學原理的「順拐」，「習慣成自然」，「眼離」，心理學原理是：第一經歷。
三、及時複習。這是根據心理學的遺忘曲線。人的遺忘規律時開始遺忘快，以後遺忘慢。
因此及時複習是長期熟記的關鍵。及時複習的方法，我的最佳體會是「過電影」，即晚睡前或晨起前閉著雙睛將白天或昨天背誦的內容在眼前走一著，就可以得到很好的鞏固了。
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怎麼能讓頭髮長的快，怎麼才能讓頭髮長的快？
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